Alo Am 21 de ani. Problema mea din exterior poate să nu par serios, dar este foarte dificil de trăit. Eu, dacă aș putea spune așa, "dependent de soare". Am o dependență incredibilă de lumina soarelui (solar, dar nu oricare), și odată cu debutul serii, mă schimb radical. Potrivit martorilor oculari, aceasta este foarte asemănătoare cu o schimbare naturală a personalității. Ie ore de la șapte seara (în funcție de perioada anului și lungimea de lumina zilei) mă comporta destul de des inadecvate. În mod constant îmi amintesc eu seara și nu mă recunosc. Eu am biruit gândurile cele mai teribile, care, în general, pot veni doar la mintea mea, starea extrem de deprimat și deprimant, instantaneu enervat, mă poartă necuviincios, sau chiar cădea în isterie incontrolabilă din motive complet stupide. Cu asta, de fapt, sunt o persoană foarte neconflictată. Sincer, chiar și pentru mine, se pare că, ca și cum seara, conștiința nu este a mea. Ie toate acestea sunt atât de străine pentru mine încât sunt doar înspăimântătoare. Sunt aproape bolnav fizic seara. După-amiaza sunt absolut adecvat. Odată cu debutul dimineții, totul se normalizează instantaneu, modul de gândire este complet diferit. Atâta timp cât există lumina soarelui. O asociere clară cu primirea unei "doze". Soarele se stabilește - asta e tot. Acoperă-mă. Și așa în fiecare zi timp de șapte ani. Aș fi foarte recunoscător dacă cineva ar putea explica de ce se întâmplă acest lucru și ce să facă. Pentru că este atât de greu să trăiești. Doar nu mă cred după apusul soarelui.
Prefer să nu mă concentrez pe soare, ci pe starea ta ca atare - deprimat și deprimat, iritabilitate etc. Și nu contează la ce oră a zilei - în esență, nimic nu se schimbă de la acest lucru și aveți nevoie de un loc de muncă față în față cu un terapeut. Și în cursul acestei lucrări, motivul pentru care asociați schimbările în starea voastră cu absența soarelui poate să apară deja. În absență, se poate ghici, dar este puțin probabil să fie productiv.
Aliis Inserviendo Consumor
lacună
Ar fi logic să fiu într-adevăr constant deprimat. În timpul zilei mă simt perfect normal, nu există semne și condiții prealabile pentru ceva deprimant. Fără iritabilitate, depresie etc. Oh, cine, dacă nu eu, știu cum mă simt. Și în afară de aceasta se petrece timp de șapte ani, nu puteam fi deprimat timp de șapte ani. De fapt, asta e întrebarea mea. Dacă aș fi fost doar deprimat definitiv, nu aș avea întrebări. Dar întrebarea este că situația se schimbă zi și noapte. Și legătura este cu lumina. În vara, acest stat vine mult mai târziu, pentru că ziua luminoasă este mai lungă. Și cu un psihoterapeut am lucrat deja, și nu cu unul. Rezultatul este zero.
psy-terapeut
Ar fi logic să fiu într-adevăr constant deprimat. În timpul zilei mă simt perfect normal, nu există semne și condiții prealabile pentru ceva deprimant. Fără iritabilitate, depresie etc. Oh, cine, dacă nu eu, știu cum mă simt. Și în afară de aceasta se petrece timp de șapte ani, nu puteam fi deprimat timp de șapte ani. De fapt, asta e întrebarea mea. Dacă aș fi fost doar deprimat definitiv, nu aș avea întrebări. Dar întrebarea este că situația se schimbă zi și noapte. Și legătura este cu lumina. În vara, acest stat vine mult mai târziu, pentru că ziua luminoasă este mai lungă. Și cu un psihoterapeut am lucrat deja, și nu cu unul. Rezultatul este zero.
"Șapte ani" - aceasta se obține din adolescență.
Prin urmare, aici este necesar să „sape“ este aceeași adolescenta - „ce și de ce atunci ai eșuat“ (și, eventual, - „Ce ai diferit de ceilalți“, și că, în consecință, „ia accentul considerare“ problemă actuală „de pe -“ ce ești cu adevărat.
În cazul în care „de lucru cu terapeuti, si nu unul“ - care, de asemenea, întrebarea - „la ce și cu ce ocazie a lucrat ca expertii spun ce rezultat sunteți de fapt,“ planificate să vină „în“ lucrarea „- și așa mai departe. d.
Problema - scuzați-mă de îndrumare - 100% psihologic, de obicei spun - 90%, sau 99% - dar în situația dvs. nici măcar nu scriu 1% pentru "alte motive".
Ei bine, și cu ocazia psihoterapeutului - "psihoterapeutul este necesar să găsești" - ceea ce "te va auzi și vei înțelege" - și te va ajuta sau te vei ajuta să înțelegi o problemă și pentru tine.
Petr Y. Lizyayev
Asistență permanentă a specialiștilor - psiholog / psihoterapeut / psihiatru la Moscova.
Arnica
Ar fi logic să fiu într-adevăr constant deprimat. În timpul zilei mă simt perfect normal, nu există semne și condiții prealabile pentru ceva deprimant. Fără iritabilitate, depresie etc. Oh, cine, dacă nu eu, știu cum mă simt. Și în afară de aceasta se petrece timp de șapte ani, nu puteam fi deprimat timp de șapte ani. De fapt, asta e întrebarea mea. Dacă aș fi fost doar deprimat definitiv, nu aș avea întrebări. Dar întrebarea este că situația se schimbă zi și noapte. Și legătura este cu lumina. În vara, acest stat vine mult mai târziu, pentru că ziua luminoasă este mai lungă. Și cu un psihoterapeut am lucrat deja, și nu cu unul. Rezultatul este zero.
Conștiința ta, dintr-un anumit motiv, împiedică conștientizarea de faptul că problema, în general, nu este la soare. Poate că în acest fel este mai ușor să acceptați acest lucru - "Sunt în regulă, e vina amurgului". Ie Din păcate, în ciuda colaborării cu psihoterapeuții, este încă dificil să priviți în ochii realității și este mai ușor să căutați alte motive pentru ceea ce se întâmplă. Și, probabil, ați fi mai multumiți de răspunsul de tip. "Ești un copil de lumină, esența ta strălucitoare nu poate sta întuneric - este o raritate uriașă în lumea noastră și vorbește despre a fi aleasă". Și să sfătuiți în acest caz este greu de făcut nimic, cu excepția muncii psihoterapeutice. Rezolva problema practic - du-te live unde dusmanul nu vine niciodată - pentru a fi sincer, nu știu dacă există un astfel de loc. Dar, de fapt, sunt sigur că, chiar dacă un astfel de loc ar fi și ați fi mutat acolo, ar exista și alte motive pentru a vă justifica starea, pentru că, este puțin probabil ca aceasta să se fi schimbat.
De asemenea, sunt complet de acord cu asta, apoi a scris Piotr Yuryevich.
Aliis Inserviendo Consumor
PRADO
Conștiința ta, dintr-un anumit motiv, împiedică conștientizarea de faptul că problema, în general, nu este la soare. Poate că în acest fel este mai ușor să acceptați acest lucru - "Sunt în regulă, e vina amurgului". Ie Din păcate, în ciuda colaborării cu psihoterapeuții, este încă dificil să priviți în ochii realității și este mai ușor să căutați alte motive pentru ceea ce se întâmplă. Și, probabil, ați fi mai multumiți de răspunsul de tip. "Ești un copil de lumină, esența ta strălucitoare nu poate sta întuneric - este o raritate uriașă în lumea noastră și vorbește despre a fi aleasă". Și să sfătuiți în acest caz este greu de făcut nimic, cu excepția muncii psihoterapeutice. Rezolva problema practic - du-te live unde dusmanul nu vine niciodată - pentru a fi sincer, nu știu dacă există un astfel de loc. Dar, de fapt, sunt sigur că, chiar dacă un astfel de loc ar fi și ați fi mutat acolo, ar exista și alte motive pentru a vă justifica starea, pentru că, este puțin probabil ca aceasta să se fi schimbat.
De asemenea, sunt complet de acord cu asta, apoi a scris Piotr Yuryevich.
Chiar și nimic de adăugat.)
lacună
Conștiința ta, dintr-un anumit motiv, împiedică conștientizarea de faptul că problema, în general, nu este la soare. Poate că în acest fel este mai ușor să acceptați acest lucru - "Sunt în regulă, e vina amurgului". Ie Din păcate, în ciuda colaborării cu psihoterapeuții, este încă dificil să priviți în ochii realității și este mai ușor să căutați alte motive pentru ceea ce se întâmplă. Și, probabil, ați fi mai multumiți de răspunsul de tip. "Ești un copil de lumină, esența ta strălucitoare nu poate sta întuneric - este o raritate uriașă în lumea noastră și vorbește despre a fi aleasă". Și să sfătuiți în acest caz este greu de făcut nimic, cu excepția muncii psihoterapeutice. Rezolva problema practic - du-te live unde dusmanul nu vine niciodată - pentru a fi sincer, nu știu dacă există un astfel de loc. Dar, de fapt, sunt sigur că, chiar dacă un astfel de loc ar fi și ați fi mutat acolo, ar exista și alte motive pentru a vă justifica starea, pentru că, este puțin probabil ca aceasta să se fi schimbat.
De asemenea, sunt complet de acord cu asta, apoi a scris Piotr Yuryevich.
psy-terapeut
De ce oamenii pun întrebări atunci? Pentru a asculta sfaturi pentru a merge la un psiholog ar putea și nu de la un medic.
Înțeleg resentimentul tău împotriva cuvintelor unui coleg.
Voi vorbi de unul singur.
Da, răspunsurile mele pe acest site - și consultările de pe forumul meu se încheie într-adevăr cu recomandarea unei referințe permanente la un specialist.
Dar - este important ca o persoana sa inteleaga - "la care specialist - si cum acest specialist poate ajuta."
Doar o schimbare reală (de exemplu, - „o adevărată psihoterapie de lucru“) - este (a) o lucrare suficient de lungă - de bine, sau cel puțin „ceva de lucru pentru cel puțin câteva întâlniri“ și (b) din punctul meu de vedere - locuri de muncă Full-time la "psihoterapie virtuală - și rezultatul este adesea suficient" virtual "."
Petr Y. Lizyayev
Asistență permanentă a specialiștilor - psiholog / psihoterapeut / psihiatru la Moscova.
Arnica
În primul rând, dacă ați fi dispus să lucrați cu un specialist, ați face acest lucru nu pentru mine, ci pentru dumneavoastră. Tonul tău este inadecvat. Nici măcar nu trebuia să-mi bat joc de gândurile mele - aceasta este personal percepția ta, ceea ce nu corespunde cu ceea ce am încercat să-ți transmit. Nimeni nu a spus că sunteți inadecvat. Dar acest fapt indică, de asemenea, că percepeți anumite lucruri nu așa cum sunt în realitate. Aceasta este o ocazie de reflecție.
Fiind o persoană adecvată, trebuie să înțelegeți că în cadrul forumului este imposibil să rezolvați câteva fraze sau un sfat bun care a fost format timp de ani și sub circumstanțe necunoscute. Apoi apare întrebarea: ce fel de ajutor vă așteptați de la experții forumului?
Aliis Inserviendo Consumor
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: