Cum sa scapi de celulita de acasa remedii

Celulita pe piele sau "coaja de portocala" este o problema foarte frecventa pentru multe femei. Celulita este acumularea de grasimi, toxine si apa in unele parti ale corpului nostru, mai ales in coapse si fese. O dietă echilibrată și exercițiul fizic sunt mijloacele cheie pentru combaterea celulitei, pe site-ul NetCellulite din acest articol, vă vom oferi câteva sfaturi despre cum să scăpați de celulita prin remedii la domiciliu.

Extrageți alge de alge pentru a reduce celulita

Extractul de alge are un efect bun asupra circulației sângelui, îmbunătățește sistemul limfatic și tonifică pielea. Acesta este motivul pentru care a devenit unul dintre cele mai bune remedii acasă pentru tonifierea pielii și combaterea celulitei.

ingrediente:

Algele Arame și Kombu

Mod de preparare:

Puneți 100 grame de alge de Aram și 5 grame de pieptene de alge. Apoi puneți algele prăjită într-o cratiță, turnați un litru de apă, aduceți-l la fierbere și așteptați până când se lasă 1/2 litru de apă în tigaie. Așteptați până când algele sunt infuzate și stoarse. Se fierbe din nou pentru a reduce apa la 1/4 litru.

dozare:

Se recomandă să beți 1 lingură pe zi din acest extract. Dacă o luați cu produse care conțin vitamina C, cum ar fi lamaie, mineralele vor fi mai bine absorbite.

Ceai de ceapa - celulita de la revedere

Horsetail este o planta care, atunci cand este preparata in ceai, poate fi o modalitate excelenta de a scapa de toxine si de a lupta cu excesul de apa din organism. Acestea sunt principalii factori care contribuie la reducerea celulitei.

ingrediente:

Cresca uscată, apă

Mod de preparare:

Așezați două linguri de coacăz tocat și uscat într-un litru de apă și fierbeți timp de două până la trei minute. Lăsați-o să bea timp de 15 minute.

dozare:

Bea o ceasca de ceai pe zi. Puteți adăuga zahăr pentru a îndulci băutura.

Acasă comprimate anticelulitice

În plus față de coada-calului, există alte plante care sunt ideale pentru combaterea celulitei: iederă și salvie. Ambele au proprietăți antiinflamatorii pentru țesuturile subcutanate și împiedică reținerea apei.

ingrediente:

Apă, iederă și salvie.

Mod de preparare:

Luați tigaia și umpleți-o cu două litri de apă. Adăugați două mâini mari de iederă și două din aceeași mână de salvie. Lăsați timp de 24 de ore. După aceasta, presați amestecul astfel încât să rămână numai apă.

dozare:

Spălați bine prosopul cu o soluție și aplicați în zonele cu probleme.

Exprimarea de cafea

Cofeina este una dintre cele mai eficiente substanțe care vă ajută să scăpați de celulită; de fapt, există multe loțiuni anti-celulite care includ cafeina ca ingredient principal. Aceasta activează circulația sângelui și reduce formarea nodurilor grase.

ingrediente:

O jumătate de cană de cafea măcinată și 2 linguri de ulei de măsline.

Mod de preparare:

În pahar, turnați cafeaua măcinată și adăugați uleiul de măsline. Se amestecă bine cele două ingrediente până se înmoaie.

dozare:

Întindeți o freză circulară de cafea în zona de probleme timp de aproximativ zece minute. Apoi, derulați zona cu film de alimente timp de douăzeci de minute. După aceasta, clătiți cu apă caldă.

Aflați mai multe informații în articolul nostru despre "Cum să scapi de celulita cu cafea"

Oțet de oțel împotriva celulitei

Oțetul de cidru de mere este un alt remediu popular pentru celulita, de care ar trebui să profitați. Acest produs previne acumularea de grăsimi, ajută la eliminarea toxinelor și este un început bun pentru pielea elastică.

ingrediente:

2 linguri de oțet de cidru de mere, 2 litri de apă, 1 linguriță de miere sau zahăr.

Mod de preparare:

Se diluează otetul de cidru de mere cu două litri de apă și se amestecă. Adăugați miere sau un îndulcitor pentru a face băutura mai gustoasă.

Aflați mai multe informații în articolul nostru, oțet de cidru de mere.

Ce produse vor ajuta, de asemenea, în lupta împotriva celulitei?

Legume: morcovi, roșii, varză, anghinare, broccoli, salată verde.
Fructe și fructe de pădure: zmeură, căpșuni, afine, avocado, kiwi, portocale, lamaie, grapefruit, mandarine, pepene galben, pere.
Produse din făină nevăzută.
Uleiul de măsline.
Turtă de ovăz.
Ceaiuri: păpădie, ceai verde, coapsa, tavolga.

Acasa »Sfaturi» Cum sa scapi de celulita prin remedii la domiciliu