Când vorbim de încredere, bănuiesc că lucrarea imaginației. Imaginația este abilitatea creierului nostru de a construi o imagine și de a urmări un film în format 3D. Vă puteți aminti de scenă din filmul dvs. preferat și îl puteți "derula" în cap. La fel ca și cum ați "parcurge" o memorie valoroasă sau mâine. Toate acestea se întâmplă în capul tău și se numește "lucrarea imaginației".
Prezența sau absența încrederii este, de asemenea, asociată cu munca imaginației. În imaginație este auto-tuning pentru evenimentele viitoare. Vă puteți adapta la încredere și incertitudine.
Un exemplu de tuning pentru incertitudine: "Am o întâlnire importantă mâine și sunt foarte prost pregătit pentru asta (auto-sugestie negativă). Nu știu cum mă voi comporta și cum voi supraviețui acestei întâlniri. Cel mai probabil, mă înșel (auto-hipnoză negativă). Dacă numai mâine nu a fost nimic! Sper că am noroc și mă va purta (poziție incertă - consecința sugestiilor auto-negative) "
Un exemplu de acordare a încrederii: "Am o întâlnire importantă mâine! Lasă-mă și nu prea bine pregătită pentru asta, dar o să găsesc o cale de ieșire și să fac față sarcinii (auto-sugestie pozitivă). Desigur, ceva poate merge prost, dar îmi voi da seama ce să fac (auto-hipnoză pozitivă). Întâlnirea nu va fi ușoară, dar sunt încrezător în mine! "
Dacă vă întrebați "cum să începeți să vă respectați?". atunci înțelegeți deja că, permițându-vă lipsa de respect din partea voastră, trăind umilința - vă trădați și vă distrugeți ca pe o persoană.
Umilirea este momentul în care simțiți că ați fost călcată în picioare. Literalmente călcată în noroi! În acest fel, puteți salva fața și puteți pretinde că nu sa întâmplat nimic. Dar ceva din interiorul tău se va sparge.
Acest "ceva" este stima ta de sine. Mândria ta. Respectul de sine. Umilința vă sparge personalitatea. După umilire, încetezi să te percepi ca pe o persoană care merită respect.
Distrugerea stimei de sine este cauza apariției problemelor psihologice. Prin urmare, umilirea este principala metodă de a provoca traume psihologice.
Persoana profund umilită = un om cu o psihică distrusă!
Din nefericire, în acest moment nu se vorbește mult despre umilință în societate, despre dragoste. De fapt, umilirea în societatea modernă este mult mai mare decât iubirea, iar cel mai rău lucru este că umilința omoară dragostea, pentru că baza iubirii este respect.
Dacă suferi umilință, atunci nu te poți respecta pe tine însuți, pentru că tu comiți o crimă împotriva ta. Cum te poti respecta daca esti un criminal pentru tine? Desigur, puteți să tăceți despre crimele și să vă prefaceți că vă placeți voi înșivă. Dar când sunteți lăsați singuri cu voi înșivă, otrava pătrunde în sângele vostru și veți deveni dezgustați de întreaga voastră viață și de voi înșivă. De ce? Pentru că tu ești otrăvească viața în sine, trădează în mod constant propriile interese, nu apăra interesele, predându continuu interesele lor de dragul intereselor persoanei mai puternic și agresiv. Nu ești pus în nimic și nu poți să te pui în nimic. Aceasta este viața ta și ascunderea acestor date de la tine este obținută doar sistematic.
De ce nu se poate respecta un om dacă suferă umilință? Deoarece umilirea nu poate exista împreună cu respect. Dacă vă permiteți să pătrundeți umilința în viața voastră, atunci respectul devine automat din viața voastră și pierdeți ocazia de a vă respecta. Este imposibil să vă respectați când vă permiteți să fiți umiliți.
Dacă doriți să începeți să vă respectați, trebuie să opriți umilirea. Acest lucru va duce la o schimbare completă în viața ta, pentru că oamenii care fac acum parte din cercul interior, folosit pentru a te umili, și ei nu vor accepta modificările din caracterul tău - ei vor insista să rămână ființă slabă, care nu se pot apăra. Prin urmare, înainte de a decide să schimbați caracterul, trebuie să înțelegeți. sunteți gata să pierdeți pe toți cei apropiați care vă înconjoară în acest moment. și să devină o persoană cu totul nouă. Prezența umilinței sugerează că ai fost umilit de la copilărie, de la părinți. Prin urmare, reduceți rapid comunicarea chiar și cu părinții.
După ce ați dezvoltat protecția împotriva umilinței și ați făcut pe alții să vă respecte, puteți merge la lucru cu imaginația voastră. În imaginație, este necesară schimbarea rețelei neuronale. Tu. care este folosit la umilire și te provoacă la o auto-ajustare negativă, la asta. care vă permite să vă iubiți, să vă apreciați și să trăiți o viață decentă și plină.
Protecția împotriva umilinței este capacitatea de a urmări o încercare de a te umili și de a pune în mod corect o persoană atât în verbal cât și fizic, dacă este necesar. Fără capacitatea de a vă apăra, nu puteți începe să vă respectați, deoarece alte persoane se vor afirma pe slăbiciunea voastră. Oameni primitivi le place să se afirme, pentru că își sporesc respectul de sine.
Ajustarea corectă este capacitatea de a urmări obiceiul de a se suprima și de a programa pentru eșec. După ce ați urmărit o ajustare automată greșită, puteți merge la cea dreaptă. Corecția automată este o configurare a încrederii.
Un exemplu de acordare a încrederii: "Am o întâlnire importantă mâine! Lasă-mă și nu prea bine pregătită pentru asta, dar o să găsesc o cale de ieșire și să fac față sarcinii (auto-sugestie pozitivă). Desigur, ceva poate merge prost, dar îmi voi da seama ce să fac (auto-hipnoză pozitivă). Întâlnirea nu va fi ușoară, dar sunt încrezător în mine! "
podcast despre stima de sine scazuta
podcast despre dragoste
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: