Cum se curata plamanii de praf
Eu însumi am lucrat ca un măcinător pentru o vreme, așa că aș vrea să spun povestea cunoașterii mele despre cum poți curăța plămânii de praf.
Soțul meu a petrecut aproape două decenii în mina. Sa retras din motive de sănătate acum un an. El încă tuse, sputa este uneori neagră cu praf de cărbune. Recomandă, vă rog, remediați plantele pentru a elimina mai repede plămânii!
Dăunătorile oricărui praf, inclusiv praful de cărbune, depind de dimensiunea particulelor. Cu cât sunt mai mici, cu atât sunt mai periculoase, deoarece pătrund adânc în tractul respirator. Plămânii au o singură caracteristică: pot fi îndepărtați de praf. Dar datorită concentrației ridicate în aer și expunerii pe termen lung, proprietățile protectoare ale corpului slăbesc. Și apoi pneumoconioza se poate dezvolta, atunci când țesutul elastic al plămânilor devine țesut cicatricial, funcția lor respiratorie este perturbată. Pentru a accelera curățarea căilor respiratorii. există multe moduri.
În primul rând, este gimnastica de respirație Strelnikova. Datorită exercițiilor, bronhiile se extind și acumularea prafului acumulat este accelerată.
În al doilea rând, o baie regulată rusă, cu o mătură de mesteacăn, stejar sau eucalipt, curăță efectiv plămânii de substanțe nocive. De asemenea, inhalarea cu vapori de uleiuri esentiale de plante medicinale - eucalipt, ceai, brad, cimbru, mirt poate ajuta. În complexul de curățare a plămânilor de praf, se include masajul pieptului, spatele cu uleiuri aromatice și miere (așa-numitul masaj de miere).
Pentru a ajuta epiteliul ciliat al plămânilor să elimine substanțele nocive din flegma, vă sfătuiesc să luați suc de morcov cu miere sau suc de ridiche cu miere (1: 1) - 1 lingură. l. De 3 ori pe zi; varza suc cu zahar - 1 lingurita. De 4-5 ori pe zi.
De asemenea, sunt recomandate încărcările care diluează sputa și accelerează clearance-ul pulmonar:
• frunzele mamei-mamă-mamă, planta de oregano, plantele medicinale, lunca, tri-culoarea violetă - în mod egal. Se toarnă 2 linguri. l. colectând 0,5 litri de apă clocotită. Insistați 2 ore, tulpinați și beți fracționați pe zi;
• muguri de iarbă, fildeș, piper medicinal, flori de pădure de mallow, mama și mama vitregă - în mod egal. Gătit și luând, de asemenea.
Articole similare
-
Cum de a sigila cusături pe tavan între plăci, ascunde cusături - o sarcină ușoară
-
Cât de ușor și rapid de a dispersa overlock cusătură overlock (cusut și tăiere), inspiration revista
-
Cum să distingi cu ușurință un brand adevărat de o falsă (8 moduri)
Trimiteți-le prietenilor: