1. Fiind într-un loc public, de exemplu, într-un magazin de îmbrăcăminte ...
a. Jur pe cei care sunt pe drum.
b. Încerc să comunic cu cât mai puțini oameni.
c. Mă bucur de fiecare ocazie pentru a zâmbi pe cineva.
2. Când trebuie să fac o persoană bună, petrecând timp sau bani pe ea, sacrificând confortul meu, eu ...
a. Refuz această idee fără să o iau în serios.
b. Gata pentru victime, dacă știu că voi fi răsplătit.
c. Apreciez ce trebuie făcut și încerc să fac tot ce-mi stă în putere.
3. Când o persoană mă face rău, eu ...
a. Am căzut în mânie.
b. Încerc, pe cât posibil, să nu comunic cu această persoană.
c. Căut o cale să-l fac bine.
4. După ce am aflat că sâmbătă se planifică un eveniment de caritate ...
a. Sper că nu mă vor invita, pentru că am mult mai puțin timp liber decât alții.
b. Mă simt vinovat de propria mea neparticipare.
c. Cred că este imposibil să aranjăm așa ceva în zona mea.
5. Când văd o persoană care este îmbrăcată sau se comportă diferit de mine, eu ...
a. Simt propria mea superioritate.
b. Încerc să evit asta, pentru că lângă el sunt inconfortabil.
c. Încerc să comunic oarecum, pentru că mă poate învăța ceva.
Ca un copil, eu și prietenii mei în școala de duminică am fost învățați să fiu amabili unul cu altul, dar nu toată compania noastră era bună. Unii au fost amabili numai până când cineva le-a luat jucăriile, le-a stricat desenele sau le-a împins în fântână. Apoi au uitat de bunătate și au devenit din nou egoiști obișnuiți. Comportamentul lor ia spus altora: "Nu mă deranja și nu atingeți a mea". Pentru unii copii, bunătatea în general nu era caracteristică. În general, copiii cu care am crescut au fost buni la cei care erau buni la ei. Iar cei care i-au tratat nedrept sau crud, bunătatea lor nu a putut conta. Din experiența mea pot spune că adulții nu diferă mult de copii. Soțul este bun cu soția, în timp ce ea este bună cu el. El este gata să arunce gunoiul în timp ce pregătește o cină delicioasă. El este politicos pentru ea, atâta timp cât este politicoasă pentru el. Dar ce se întâmplă dacă întâmpină nedreptate sau furie? Un om și-a împărtășit experiența cu mine: "Am fost nepoliticos față de soția mea, a criticat întotdeauna ideile ei, a insistat că vorbea prostii. Am strigat odată la ea și i-am spus tot ce am crezut. A plecat și am început să vizionez fotbal la televizor. O jumătate de oră mai târziu, a venit cu o tavă pe care se întindeau sandwich-uri, așchii și o sticlă de Coca-Cola. Soția mea a pus tava pe poala mea și a spus: "Te iubesc". Ma sărutat pe obraz și am ieșit din cameră. M-am așezat și m-am gândit: "Acest lucru este greșit. Acest lucru nu se poate întâmpla. " M-am simțit ca ultimul idiot. Amabilitatea ei ma șocat. Am pus tava pe masă, am intrat în bucătărie și mi-am cerut scuze.
Această femeie a arătat bunătatea iubirii adevărate, iar bunătatea ei a topit inima soțului ei.
Ironia este că bunătatea ca mod de viață aduce mare bucurie nu numai altora, ci și pentru noi înșine. Când arătăm bunătate, indiferent de ce, observăm imediat cum se schimbă viața noastră.
Bunătatea: bucuria de a fi capabilă să pună nevoile unui alt superior decât cel pentru a consolida relațiile.
Importanța deosebită a întreprinderilor mici
Patru femei s-au adunat la o masă de colț într-o cafenea. Au vorbit și au râs, fără să-și ia ochii de pe casierie. Dimineața, ei au aruncat și au cumpărat o carte de cadou a acestei cafenele. "Vă rugăm să utilizați acest card pentru a plăti comenzile tuturor vizitatorilor, până când nu se termină banii", au întrebat casierul. Și apoi aceste doamne se așezară la o masă pentru a se bucura de compania celorlalți și de expresia fețelor vizitatorilor, care au aflat brusc că pot bea cafea gratis. Aceleași femei, într-o dimineață rece de sâmbătă, au dat ciocolată fierbinte copiilor și părinților lor la un club sportiv local. Au cumpărat o mulțime de violete și le-au dus într-o casă de îngrijire medicală. Atunci când unul dintre ei, Marcy a descoperit artrita reumatoida, au angajat o femeie, asa ca mi-a curățat o dată pe lună în casa ei și că Marte a avut mai multă putere pentru nepoți. Mai mult decât atât, în comportamentul acestor femei, nu mă atinge de dorința lor de a arăta bunătate în locurile cele mai neașteptate, ci de bucuria pe care o resimt de la astfel de acțiuni. Ei iubesc pe alții, deoarece știu că iubirea de dragul dragostei este cea mai mare bucurie.
HABITAT care ar trebui să fie atribuit
Urmăriți modul în care ceilalți arată bunătate față de voi și față de ceilalți oameni. Observați cum bunătatea schimbă natura interacțiunilor și a relațiilor.
Principalul pas pe calea înțelegerii bunătății este observarea actelor de bunătate în lumea din jurul nostru. Foarte adesea, în special în familii, luăm astfel de acțiuni. Cineva pregătește cina și cineva spală vasele, dar nimeni nu mulțumește pentru aceste lucruri simple, dar foarte importante. Cineva spală prosoapele, spală podelele, șterge oglinzile și taie iarba de pe peluză. Toate acestea nu pot fi percepute ca niște îndatoriri obișnuite ale gospodăriei. Este o modalitate de manifestare a dragostei conjugale. Dar cine percepe astfel de ocupații în acest fel?
Uneori cer oamenilor să înregistreze toate manifestările de bunătate pe care le-au întâmpinat în timpul zilei. Iată lista care mi-a fost prezentată de un singur om:
Când nu am auzit alarma, soția mea ma trezit ca să nu întârzii pentru muncă.
Când am părăsit garajul, mașina a încetinit și șoferul mi-a arătat să trec.
Când am ajuns la birou, asistentul meu mi-a pornit deja calculatorul.
Când m-am dus să beau cafea și nu aveam o monedă pentru mitralieră, colega mea mi-a împrumutat un dolar.
M-am dus singur la cină și doi angajați ai altui departament m-au invitat la masa mea. Am avut o discuție plăcută.
În după-amiaza am primit un e-mail de la unul dintre clienții noștri, în care mi-a mulțumit pentru procesarea în timp util a ordinului său (până acum nu am primit astfel de scrisori).
Când am părăsit biroul, gardianul mi-a deschis ușa.
Când am părăsit parcarea, o femeie din altă mașină ma lăsat pe banda ei.
Când am ajuns acasă, câinele nostru ne-a întâlnit cu mașina și i-am răsturnat coada.
Când am intrat în casă, soția mea ma îmbrățișat și ma sărutat.
Soția mea a pregătit deja cina. Mi-am spălat mâinile și am ajutat - o manifestare de bunătate din partea mea. După cină, am încărcat vasele în mașina de spălat vase.
Soția mea și cu mine am urmărit știrile împreună.
Apoi a mers cu mine la mall pentru a-mi îngriji rucsacul.
Înainte de a merge la culcare, ma sărutat și mi-a spus că mă iubește. A fost o zi bună.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: