De la 80 la 95% din sexul cel mai echitabil cel puțin o dată în viață, dar gândiți-vă că trebuie să pierdeți în greutate. Multe femei sunt atât de obsedate de ideea că încearcă în mod constant noi modalități de a pierde în greutate. O parte semnificativă a acestor metode este ineficientă, iar unele sunt, în general, nesigure pentru sănătate.
Despre modalitățile cele mai riscante de a pierde în greutate, vom discuta mai târziu în articol.
Îmbrăcăminte care oferă un "efect de seră"
Astăzi, lenjeria foarte populară, creând un "efect de saună". Se crede că ajută la scăderea depozitelor de grăsimi subcutanate în zonele cu probleme. De fapt, efectul de a purta acest tip de pantaloni scurți sau jambiere nu este atât de mare. Folosindu-le, puteți să pierdeți cu greutate - dar dacă o femeie aderă la o dietă specială și se implică activ în sport.
A purta lenjerie de corp pentru pierderea în greutate este incomod: nu numai că te face să transpirați, dar și să miștiți mișcările. Mulți se plâng de iritarea pielii, apariția de erupții pe ea. Acest lucru se întâmplă chiar dacă plasați lenjeria de corp din bumbac "chilot miracol".
Cu anumite probleme de sănătate, purtarea de haine care oferă un "efect de seră" este periculoasă. În special la risc persoanele care suferă de boli ale inimii și vaselor de sânge, sânge și metabolism, hipertensiune, varicoze, patologia sferei reproductive. Rețineți că aceste afecțiuni sunt adesea observate la persoanele care au o greutate corporală crescută. Prin urmare, puteți folosi hainele pentru a pierde în greutate numai după consultarea cu medicul dumneavoastră.
Electrice myostimulators
Electrostimularea mușchilor este o procedură fizioterapeutică, este utilizată cu succes în medicină. Prin activarea circulației sanguine, în unele boli ajută la evitarea dezvoltării fenomenelor stagnante, pentru a menține tonusul muscular.
Utilizarea miostimulatorilor electrici în scopul reducerii greutății este inutilă: acestea nu au efect asupra țesutului gras și nu contribuie la pierderea excesului de kilograme. În plus, un utilizator neexperimentat al unor astfel de dispozitive poate obține o arsură sau un prejudiciu electric.
Postul (prana)
Acest lucru pare absurd, dar susținătorii așa-numitei prana-alimente refuză în general să mănânce. Ei cred că prin hrănirea cu "energia pură" a soarelui sau pur și simplu cu aerul, ei pot realiza o armonie completă cu natura, iluminarea spirituală, vindecarea și întinerirea corpului.
Inutil să spun că încercările lor se termină în dezamăgire cel mai bine și, în cel mai rău caz, mult mai trist? Patru sau cinci săptămâni de astfel de practici conduc la schimbări ireversibile în organism, invaliditate și, uneori, deces.
"Înghețarea" stomacului
Există o opinie conform căreia este posibil ca, după ce ați băut înainte și după consumul unui pahar de apă cu gheață, să evitați consecințele nocive pentru figura de absorbție a alimentelor excesiv de calorii. Această afirmație nu este dovedită de nimic, dar este evident că o astfel de metodă de a pierde în greutate, dacă este practicată în mod regulat, va furniza rapid pancreatită. Amigdalita, sinuzita și otita pot fi, de asemenea, excluse.
Consumul de paraziți
Unele femei sunt gata să meargă pentru totul de dragul unei figuri frumoase. Există o modalitate de a pierde în greutate, bazat pe introducerea sistemului digestiv al paraziților intestinali umani: înghiți o capsulă care conține embrionul vierme, și atunci când el se va obișnui și va livra purtătorul său de la excesul de greutate, luând medicamentul care distruge parazit.
Nu este exclus ca după o astfel de procedură greutatea să scadă într-adevăr. Cu toate acestea, această metodă de a pierde în greutate nu poate fi numită în siguranță: paraziții intestinali nu numai că absorb alimentele consumate de un transportator, ci și își otrăvesc corpul cu produsele activității sale vitale.
Bariatric chirurgie
Chirurgia pentru a reduce stomacul nu este foarte dificilă, dar medicii nu o recomandă ca pe un mijloc de a pierde în greutate. Faptul este că, după intervenția de complicații frecvente și efectul ar putea fi fie nu foarte vizibile, sau excesive. Omul, volumul stomacului este chirurgical redus, nu este capabil să absoarbă o cantitate mare de alimente, dar dacă el continuă să mănânce alimente bogate in calorii si un mod de viață sedentar, adaptarea poate avea loc, greutatea va înceta să scadă. Uneori, cu toate acestea, operat de greutatea pacientului este redusă atât de rapid încât epuizarea are loc literalmente în câteva luni, și se întinse cu grăsime și nu au timp să se adapteze la nivelul pielii droops falduri urâte.
Recepție de diuretice și laxative
Diureticele elimina lichidul din organism, desigur, greutatea este redusa. Cu toate acestea, acest efect este temporar. Cu malnutriția și eșecurile metabolice, procesul de formare a magazinelor de grăsimi continuă. Utilizarea regulată a diureticelor poate duce la întreruperea echilibrului apă-sare, a lucrărilor la rinichi și a altor consecințe grave ale deshidratării.
Nu mai puțin periculoase sunt încercările de reducere a greutății corporale cu ajutorul laxativilor. Această metodă este plină de dezvoltarea disfuncției intestinale.
Forțarea purificată a stomacului
O altă modalitate periculoasă de combatere a excesului de greutate - purificarea forțată a stomacului. El este foarte popular printre fetele tinere care doresc să păstreze forma oricăror parametri ai modelului.
Persoanele care utilizează această metodă, după ce au mâncat, provoacă vărsături mecanic sau cu ajutorul unor medicamente adecvate. Ca rezultat, alimentele nu sunt digerate, corpul este lipsit de substanțele nutritive care intră. În cele din urmă, stomacul se obișnuiește să respingă mâncarea, dar oricum doriți, o persoană dezvoltă o condiție specială - bulimia. Se caracterizează prin alternarea perioadelor de lăcomie necontrolată cu atacuri de vărsături spontane.
Persoanele care suferă de bulimie sunt complet afectate de metabolism. Pentru a le restabili și pentru a reveni la regimul normal, este nevoie de un tratament lung, care, din păcate, nu este întotdeauna de succes.
Tranziția la înlocuitorii de zahăr sintetici
Motivul creșterii greutății corporale este, de obicei, considerat consumul de așa-numiți carbohidrați rapizi. Dorința de a pierde în greutate îi determină pe unele femei să înneagă ideea, în locul zahărului, de a-și utiliza substituenții artificiali, destinați inițial pentru alimentația pacienților diabetici.
Această metodă nu dă un efect semnificativ, dar prejudiciul este posibil considerabil. Utilizarea anumitor substituenți de zahăr implică efecte secundare foarte neplăcute. De exemplu, sa dovedit că o substanță cum ar fi aspartam poate provoca tulburări de vedere, memorie și chiar accidente vasculare cerebrale. Există dovezi că unii îndulcitori au activitate oncogenă.
Nu mai puțin periculoasă este consumul de medicamente destinate tratamentului diabetului zaharat. Toate medicamentele de acest fel afectează producția de insulină și asimilarea glucozei de către celule. Odată cu numirea acestor fonduri la diabetici, medicul ia în considerare caracteristicile individuale ale metabolismului lor, ghidat de rezultatele studiilor corecte de laborator. Selectarea independentă a antidiabeticii poate duce la afectarea severă a rinichilor și a ficatului.
Grilă pentru limba
Una dintre modalitățile noi de a stimula o reducere a consumului de alimente este o plasă care este implantată chirurgical pe suprafața limbii. Când purtați un dispozitiv, luați orice mâncare aduce un sentiment de disconfort și gustul mâncării nu este aproape simțit. Rețeaua este pusă pe o lună și apoi scoasă. Se crede că în această perioadă pacientul ar trebui să piardă în greutate și să devină neobișnuit să consume porții mari de alimente.
De fapt, un efect pozitiv este observat destul de rar. După înlăturarea grilajului, pacienții se descompun, încearcă cu ajutorul deliciosului să se răsplătească pentru inconveniente și câștigă rapid greutatea redusă. În plus, metoda este plină de complicații cauzate de alergii la materialul din care se face plasa. Riscul de sepsis este, de asemenea, destul de ridicat.
Ceaiuri din plante pentru pierderea in greutate
Cele mai multe ceaiuri vegetale, care sunt vândute ca un mijloc de pierdere în greutate, au un efect diuretic sau laxativ. Ierburile incluse în compoziția lor pot fi contraindicate unei anumite persoane sau pot provoca reacții alergice. Și aici vorbim doar despre taxele care sunt puse în aplicare oficial prin intermediul lanțurilor de farmacie, sunt prevăzute instrucțiuni pentru utilizarea și descrierea tuturor componentelor. În ceea ce privește amestecurile pe bază de plante care sunt vândute manual sau prin intermediul internetului, utilizarea lor se poate dovedi a fi în pericol viața.
Mănâncă bile de bumbac
Un mod minunat care totuși, uneori, practică: reducerea consumului de alimente, înghițirea bilelor de bumbac, scufundarea lor în sucuri, pietre sau apă dulce. Este evident că umplerea stomacului cu bumbac este o cale directă spre masa chirurgicală.
O persoană care este nemulțumită de figura sa o poate corecta. Totuși, nu depășiți rațiunea. Căile extreme de a pierde în greutate sunt periculoase și nu prea eficiente. Cele mai bune rezultate pe termen lung aduc sarcinile fizice împreună cu o dietă bine organizată.
Știați că:
Rinichii sunt capabili să curățe trei litri de sânge într-un minut.
Pentru a spune chiar și cuvintele cele mai scurte și mai simple, folosim 72 de mușchi.
Chiar dacă inima unei persoane nu bate, atunci el poate trăi încă o perioadă lungă de timp, lucru care ne-a fost demonstrat de către pescarul norvegian Jan Revsdal. Motorul său sa oprit timp de 4 ore după ce pescarul sa pierdut și a adormit în zăpadă.
În intestinele noastre se naște milioane de bacterii, trăiesc și mor. Ele pot fi văzute doar cu o creștere puternică, dar dacă s-ar fi adunat, s-ar potrivi într-o ceașcă de cafea obișnuită.
O persoană educată este mai puțin predispusă la boli cerebrale. Activitatea intelectuală contribuie la formarea unui țesut suplimentar care compensează bolnavii.
Există sindroame medicale foarte curioase, de exemplu, înghițirea obstructivă a obiectelor. În stomacul unui pacient, care suferea de această manie, au fost găsite 2500 de obiecte.
Oamenii de stiinta americani au efectuat experimente pe soareci si au ajuns la concluzia ca sucul de pepene verde impiedica dezvoltarea arteriosclerozei vaselor de sange. Un grup de șoareci au băut apă obișnuită, iar al doilea - suc de pepene verde. Ca rezultat, vasele din al doilea grup au fost lipsite de plăci de colesterol.
În Regatul Unit, există o lege potrivit căreia un chirurg poate refuza să efectueze o operație la un pacient dacă fumează sau este supraponderal. O persoană trebuie să renunțe la obiceiuri proaste și poate că nu va avea nevoie de intervenții chirurgicale.
În ceea ce privește medicamentele pentru alergii în SUA, mai mult de 500 de milioane de dolari pe an sunt cheltuite. Încă credeți că se va găsi modalitatea de a înfrânge în final alergia?
Greutatea creierului uman este de aproximativ 2% din greutatea corporală totală, dar consumă aproximativ 20% din oxigenul care intră în sânge. Acest fapt face ca creierul uman să fie extrem de sensibil la daunele cauzate de lipsa de oxigen.
În timpul funcționării, creierul nostru cheltuiește o cantitate de energie egală cu un bec de 10 wați. Deci, imaginea unui bec luminat deasupra capului în momentul unui gând interesant nu este atât de departe de adevăr.
Boala cea mai rară este boala Kuru. Numai reprezentanții tribului Fores din Noua Guinee sunt bolnavi. Pacientul moare de râs. Se crede că cauza bolii este mâncarea creierului uman.
Oamenii de știință de la Universitatea Oxford au efectuat o serie de studii, în cadrul cărora au concluzionat că vegetarianismul poate fi dăunător creierului uman, deoarece duce la o scădere a masei sale. Prin urmare, oamenii de știință recomandă să nu exclude complet peștele și carnea din dieta lor.
Speranța medie de viață a lefticii este mai mică decât cea a drepților.
Ce să alegeți: o inoculare sau un agent antiviral?
Trimiteți-le prietenilor: