Zaparka pentru o baie de ace de pin la 70 de ruble

Cum sa faci un parc pentru baie

O parcare pentru baie este un amestec de plante uscate și plante, măcinate la o dimensiune de 5-10 mm. Ierburile se usucă într-o încăpere uscată și întunecată, cu ventilație bună. La sfârșitul procesului de uscare, ierburile sunt așezate în borcane de sticlă, acoperite cu capace dense și plasate într-un loc răcoros. Amestecați taxele sau păstrați-le strict în funcție de tipul de plante - afaceri individuale. Cel general: este obligatorie lipirea etichetelor pe maluri cu indicarea timpului de colectare, tk. Perioada de valabilitate a ierburilor este diferită. Colecția de plante, flori și frunze este salvată nu mai mult de 1 - 2 ani. Colecția de fructe și fructe de pădure este depozitată până la 3-4 ani. Înainte de a fi încălzit într-o baie, amestecul de plante uscate este plasat într-o pungă din pânză naturală de in, care nu este colorată. Punga este plasată într-un bazin de apă caldă și aburită timp de 15 minute. După aceea, această apă este aruncată pe pietrele unui cuptor de baie sau turnată în cuptor.

Baia este nu numai un colț al igienei, ci și o facilitate de wellness puternică. O parcare pentru baie va ajuta la întărirea efectului de sănătate de mai multe ori. Îndepărtați oboseala și stresul acumulat în timpul săptămânii.

Astăzi în magazine puteți cumpăra o mulțime de amestecuri diferite în compoziție. Dar, înainte de a cumpăra, citiți cu atenție compoziția. Este posibil să aveți o alergie la o componentă și, prin urmare, ar trebui să o aruncați imediat.

În general, o parcare pentru o baie este vândută sub formă de tincturi sau taxe uscate ambalate în saci. Puteți face, de asemenea, compoziția pentru parcare. Este necesar doar să știm ce proprietăți posedă această plantă sau acea plantă.

Deci, parcare eucalipt, galbenele, brad, frunze de coacăz negru au un efect bactericid. Ajutor foarte bun pentru prevenirea răcelii, cu simptome inflamatorii de sinuzită și tract respirator superior.

Oregano, mușețelul, hameiul și menta vor ajuta la ameliorarea tensiunii. Acestea afectează favorabil sistemul nervos central, ele acționează liniștitor. O tei va ajuta la accelerarea procesului de transpirație. Este adesea folosit pentru scăderea în greutate într-o baie.

Pentru a face un amestec de plante medicinale. pe care îl veți stropi pe sobă, citiți cu atenție instrucțiunile. Dacă pregătești un parc pentru tine. atunci acest lucru se poate face în două moduri.

Pentru a pregăti perfuzia, luați 30 de grame de iarbă și turnați 5-7 litri de apă. Temperatura apei este de 80-90 ° С. După aproximativ 20-30 de minute, perfuzia va fi gata de utilizare. Pe pietre trebuie să vă aruncați alternativ - apoi perfuzie, apoi apă caldă simplă.

Pentru a pregăti bulion, de asemenea, ia 30 de grame de ierburi uscate, se toarnă apă fiartă și se fierbe timp de 3-5 minute. Înainte de utilizare, filtrați decoctul sau perfuzia, astfel încât iarba să nu lovească pietrele.

Cum se utilizează aburul în saună

Luând o baie cu medicamente pentru o baie de aburi, trebuie să respirați calm și profund. Inhalarea uniformă a vaporilor cu uleiuri esențiale din plantele folosite va avea un efect benefic asupra stării de bine.

Nu ar trebui să fie crescut cu preparate de fum pentru o baie mai mult de 15-20 de minute. Da, ierburile exudă un parfum plăcut, dar totuși este un medicament. Pentru a obține plăcerea și rezultatul dorit, nu supradezvoltați.