În zilele noastre, a fi subțire este la modă. Și dacă în secolul trecut au fost considerate frumoase „corpolent“ doamnelor pyshnotelye, femeile moderne urmăresc în mod constant cifrele lor, încercând să se apropie de parametrii 90-60-90.Mediki și nutriționiști oferă mai multe moduri de a arde de grăsime: toate tipurile de creme cosmetice, masaje , complexe de exerciții, etc.
Unul dintre mijloacele cele mai eficiente și suficient de accesibile este împachetarea. Avantajul acestei proceduri este că nu este nevoie să mergeți la salon pentru asta. Îngrășăminte pentru scăderea în greutate se poate face și tu acasă, folosind ingredientele care sunt disponibile în fiecare bucătărie.
Cum sa inveti
Mai întâi de toate, pregătește tot ce ai nevoie pentru ambalare.
Vă oferim o listă de subiecte care include nu doar mijloacele pentru desfășurarea procedurii, ci și pregătirea acesteia:
- perie de masaj;
- curățarea corpului;
- un prosop;
- compoziție pentru ambalare;
- film de hrană;
- crema anti-celulita.
După ce ați pregătit tot ce aveți nevoie, puteți începe să pregătiți corpul pentru împachetare. Du-te la duș pentru a obține un abur bun din corp. Utilizați o freză și masați ușor, acordând atenție domeniilor problematice.
O astfel de curățare va ușura pielea particulelor keratinizate și va curăța porii. Datorită acestui fapt, compoziția pentru scăderea în greutate este absorbită mai bine în straturile cele mai adânci ale pielii, iar procedura va fi mai eficientă.
Uscați-vă cu un prosop și aplicați compoziția finită pentru înfășurare cu mișcări moi de masaj. Vom vorbi despre ce mijloace pot fi folosite pentru pregătirea ei mai târziu.
Înfășurați filmul alimentar. Ar trebui să se potrivească destul de bine corpului, dar să nu provoace disconfort. Pentru a îmbunătăți efectul, purtați pantaloni de încălzire sau o halat de îmbrăcăminte. Deplasarea în această stare nu este necesară pentru ca filmul să nu se miște. Întindeți liniștit, vizionați filmul preferat sau citiți o carte interesantă.
După 40 de minute poți trage filmul. Dacă aveți ocazia, puteți prelungi timpul procedurii cosmetice la o oră. Spălați compusul de împachetare. Pentru a întări efectul anti-celulita, puteți face o baie de sare, apoi ștergeți corpul uscat si aplicati crema de unt sau anti-celulita. După procedură, încercați să nu beți timp de o oră și să nu mâncați timp de două ore.
Tipuri de împachetări pentru pierderea în greutate prin utilizarea unor componente diferite
Pentru ambalare, nu este necesar să cumpărați produse cosmetice scumpe. Ca ingredient activ pentru o astfel de compoziție, pot servi produse care se găsesc în bucătăria fiecărei femei.
Oferim mai multe tipuri de împachetări disponibile.
- Mierea pentru pierderea în greutate. Trebuie să spun că este popular în saloanele de înfrumusețare, dar se poate face acasă. Pentru a efectua această procedură, luați orice miere. Înainte de a aplica produsul pe corp, topiți-l într-o baie de apă. Fiți atent, asigurați-vă că mierea nu se supraîncălzește, altfel nu veți fi ars. Produsele de albine au un efect benefic asupra tonusului pielii, elimină toxinele și saturează pielea cu vitamine;
- Oțet pentru înlăturarea greutății. Pentru această procedură, este mai bine să luați oțet de mere sau de vin, mai degrabă decât masa obișnuită. Acesta trebuie diluat cu apă într-un raport de unul până la unu înainte de aplicarea pe piele. Spre deosebire de alte împachetări, în acest caz nu este suficient să înfășurați filmul. Pentru a obține efectul, înaintea filmului, împachetați corpul cu o cârpă. Acidul acetic favorizează extinderea capilarelor și circulația activă, rezultând arderea depozitelor grase. Unele soții pierd până la trei kilograme de exces de greutate pentru o singură procedură!
- Invelis de cafea pentru pierderea in greutate. Luați pulbere de cafea, dar nu este solubil! Este mai bine, dacă este cafea cu o mică măcinare - aceasta va fi absorbită mai bine în piele. Cafeaua poate fi utilizată ca o componentă independentă. Puteți adăuga, de asemenea, un pic de piper roșu măcinat, argilă cosmetică și câteva picături de ulei esențial. Substanțele active care alcătuiesc cafeaua contribuie la creșterea turgorului cutanat și la eliminarea excesului de lichid, din cauza căruia semnele de celulită dispar. Cafeaua oferă, de asemenea, corpului culoarea unui bronz deschis.
Ce se așteaptă după procedura de ambalare:
- pielea este curățată, procesul de reparație celulară este accelerat;
- Descărcă excesul de lichid din corp;
- îmbunătățește metabolismul;
- circulația sanguină este accelerată;
- pielea este saturata cu vitamine si microelemente benefice;
- pielea devine elastică, corpul este strâns, "coaja de portocală" dispare;
- există un efect de relaxare și relaxare musculară.
Cine nu recomandă împachetarea pentru scăderea în greutate?
Din păcate, o astfel de procedură eficientă ca ambalajul, există o serie de contraindicații.
Este interzisă efectuarea acesteia în următoarele cazuri:
- cu insuficiență cardiacă;
- în prezența bolilor de piele;
- la o temperatură ridicată a corpului;
- femeile gravide;
- femeile care suferă de boli ginecologice;
- persoanele cu boli renale;
- femei cu vene varicoase.
Înainte de a efectua procedura, asigurați-vă că aveți o reacție alergică la componenta pe care o veți folosi pentru ambalare.
Acest lucru va ajuta la evitarea problemelor grave ale pielii. Dacă în timpul procedurii simțiți disconfort, desfaceți imediat celofanul și faceți duș.
Odată ce ați face împachetări pentru pierderea în greutate abdomen, coapse si fese timp de două săptămâni, nu veți ști reflectarea lor în oglindă.
Tonifiat corp frumos, fara celulita si sa ia un kilogram câteva - acesta este efectul pe care îl așteaptă după procedurile de curs de ambalaj!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: