Pentru tratamentul insomniei, potrivit perfect ca un decoct de valerian, și perfuzie din ea.
Rădăcini uscate zdrobite de valerian - 1 lingură, apă abură aburită - 1 pahar.
Se toarnă o lingură de rădăcini valeriene de pământ într-un recipient. Se toarnă apă fiartă. Insista toată noaptea. Luați o lingură de trei ori pe zi înainte de a mânca.
Rădăcină uscată rădăcină de valerian - 2 linguri, apă clocotită - 200 ml.
Valerian pune într-un castron și se toarnă apă. Puneți-o într-o baie de apă. Se fierbe un sfert de oră. Apoi supa se toarna intr-un borcan, invelit intr-o pătură si se lasa sa se infuzeze timp de doua ore. Beți medicamentul cu 2 linguri pe zi înainte de micul dejun și cină.
1 lingură de rădăcină zdrobită de Valerian officinalis este turnată cu 1 pahar de apă fiartă rece și infuzată timp de 7-8 ore. Filtru de perfuzie gata. Luați 1 lingură de 3 ori pe zi și înainte de culcare. Cu o excitabilitate nervoasă crescută, doza poate fi crescută la 0,5 pahare de 2-3 ori pe zi.
2 linguri de rădăcini medicinale radicale Valerian tăiate sunt turnate cu 1 pahar de vodcă și insistă 2 săptămâni într-un loc răcoros. Tinctura pregătită este filtrată. Luați 15-20 de picături de 2-3 ori pe zi.
Este cunoscut faptul că planta medicinale de valeriană ajută să facă față insomniei. După cum a arătat cercetarea, este mai bine să nu se ia valerian înăuntru, ci să se inhaleze vaporii. Acest lucru este de 20 de ori mai rapid și mai eficient decât picăturile.
Medicii recomandă inhalarea tincturii de valeriană chiar înainte de culcare. Parfumul trebuie să inspire fiecare nară la rând și așa mai departe de trei ori. Inhalarea trebuie să fie superioară și lentă.
Numărul de respirații poate fi mărit, dar cu acesta trebuie să fii mai atent, deoarece o supradoză de valeriană amenință cefaleea.
O binecunoscută remediu folcloric este de a lua o sticlă de tincturi gata făcute de păducel, valerian, mătăsos, corvalol. Scurgeți-le într-o singură sticlă și o jumătate de oră înainte de culcare luați o linguriță de amestec rezultat pe un pahar de apă.
10 grame de amestec se toarna cana de apa fierbinte, se încălzește într-o baie de apă care fierbe timp de 15 minute, materia primă pentru a presa și aduce numărul de perfuzie la volumul inițial de apă fiartă. Bea 1/2 cană de 3 ori pe zi. Aplicați în tratamentul insomniei.
Înregistrări similare:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: