Nutriție în funcție de constituția persoanei
Conform dialecticului dezvoltării universului, lumea este împărțită în două componente - legături inextricabil și care se află într-o strânsă interacțiune: rece și căldură. zi și noapte, soare și lună, bărbați și femei, munți și văi, nord și sud - și așa mai departe ad infinitum. Pământul este infinit de generos și bun pentru noi, dă viață pentru toată viața de pe planetă. Tot ce crește pe el conține elemente de apă, pământ, aer, metal, soare și lună. Nutriția în medicina tibetană sugerează că alimentele umane, ca totul în lumea înconjurătoare, au natura rece și căldura.
Experiența folosirii unei alimentații adecvate în medicina tibetană indică faptul că majoritatea persoanelor care au probleme de sănătate nu au nevoie de medicamente regulate. Pentru a reveni, este suficient să-și schimbe modul de viață și natura nutriției.
Alimentele, care influențează procesele fiziologice de bază, consolidează sau slăbesc activitatea lor. În același timp, diferite produse alimentare și feluri de mâncare gătite din ele afectează organismul în moduri diferite: se pot vindeca și pot fi o otravă pentru noi. Construim corpul nostru din ceea ce mâncăm. Chiar și emoțiile, starea de spirit, activitatea mentală, curajul, succesul depind într-o mare măsură de dietă. Nutriția adecvată în medicina tibetană ajută la formarea de celule noi în toate organele vitale ale corpului și la realizarea unei armonii complete în organism.
Influența alimentelor asupra unei persoane este examinată prin gust. Prin urmare, atunci când se organizează mese pe medicina tibetană, se dezvoltă dieta și se prescriu medicamente, depinde de el să decidă. De-a lungul zilei, pacientul trebuie să primească într-o doză dată toate cele șase arome: amar, acru, sărat, picant, dulce, astringent. Se crede că energia de yang de căldură sau de yin rece, încorporată în hrană, o persoană recunoaște cu ajutorul gusturilor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: