Foto: Aaron Bernstein / Reuters
De obicei, când vine vorba de o dietă vegetală, este ușor să-ți imaginezi adepții ei - actrițe de la Hollywood sau modele slabe, gata pentru orice de dragul frumuseții. De fapt, veganismul este susținut de oameni cu diferite forme și figuri - când vă uitați la unele dintre ele, nici măcar nu puteți spune că nu mănâncă carne, lapte și ouă. Recent, fostul președinte american Bill Clinton a spus despre propria experiență "erbivoră". "Lenta.ru" a decis să afle cine altcineva din celebrități preferă legume, fructe, cereale și prin aspectul căruia nu este exact adevărat.
Cu toate acestea, o dată pe săptămână dieta încă încalcă: medicul ia îndemnat să mănânce somon organic la fiecare șapte zile. Potrivit fostului președinte, acum are mai multă putere și, în general, se simte mult mai bine decât înainte.
Imagine: East News
În plus față de carne, orice alte produse de origine animală sunt excluse din dieta veganilor: pește, ouă, lapte și produse lactate, precum și miere. De fapt, aceasta este o formă strictă de vegetarianism. Unii aderă la aceasta din motive de sănătate, alții - din motive etice: astfel de oameni sunt împotriva exploatării și uciderii animalelor.
De atunci a scăzut peste 45 de kilograme, ceea ce nu regretă: "Devenind un vegan, am o nouă oportunitate de a duce o viață sănătoasă. Sănătatea mea a fost atât de răsfățată de droguri în timpul meu încât abia puteam respira.
Fostul boxer profesionist a recunoscut că a suferit de hipertensiune arterială și artrită și, în general, "aproape a murit". "Mulțumită veganismului, toate aceste probleme sunt aproape rezolvate", afirmă el.
Steaua filmelor "Jocuri de foame" a refuzat fripturi de carne suculentă și fileuri de pește cu un sfert de veac în urmă. în vârstă de 54 de ani, actorul a spus că în tinerețe a avut probleme cu pielea, și pe față, iar acest lucru, desigur, reduce atractivitatea în ochii fetelor. Unul dintre ei a sugerat că Harrelson a avut intoleranță la lactoză și la sfătuit să renunțe la lapte.
"Ea a spus că, dacă renunț la produsele lactate, cosurile vor dispărea în trei zile", își amintește actorul.
El nu a crezut cu adevărat, dar după câteva zile de o dietă neobișnuită, pielea sa a fost foarte curată. De atunci, veganismul pentru el este un stil de viață.
Fotografie de Luke MacGregor / Reuters
Harrelson este co-proprietar al lanțului de restaurante Vegan Sage din Los Angeles.
Muzicianul și actorul Jared Summer nu durează ani - este clar vizibil din fotografiile sale. Nu puteți spune că el este deja 44 de ani. Cel puțin rolul în "conservarea" aspectului său a fost jucat de o dietă: la început, vara era doar un vegetarian, apoi a devenit vegan - și rămâne pentru ei timp de 20 de ani.
E greu de crezut, dar pentru restul, rockerul nu folosește alcool. "Încă mai am multe vicii, dar alcoolul nu este printre ei", spune el. In opinia lui, el arata tineri datorita dieta si faptului ca este bine sa dormi suficient.
"A fost o vreme când sacrificăm capre, dar apoi am devenit vegani - acum sacrificăm tofu înainte de spectacol", notează solistul grupului 30 de secole pe Marte în glumă.
La prima vedere, Brad Pitt și Angelina Jolie au totul perfect: o familie mare, o carieră de actor strălucit. Cu toate acestea, ei au și conflicte și motive foarte neobișnuite: Pitt a susținut veganismul de mulți ani, iar Jolie, cu toată dragostea ei față de animale, nu vrea să renunțe la carne.
"Am fost un vegetarian de multă vreme și aproape că m-au omorât. Mi-am dat seama că nu primesc mâncare suficientă și m-am simțit foarte rău ", - își amintește actrița.
Angelina Jolie și Brad Pitt
Foto: Zuma / East News
Pitt explică alegerea lui prin faptul că alimentele vegetale sunt mult mai utile decât alimentele pentru animale. Potrivit lui, în legume și fructe există mult mai multe microelemente și vitamine, iar carnea nu este altceva decât carnea ucisă de om a unei ființe vii.
Fiind un susținător al dietei bazate pe plante, Pitt convins că veganism are un efect pozitiv asupra organismului uman, îmbunătățirea funcției cerebrale, crește inteligența și prelungește durata de viață.
Natalie Portman în filmul "Mai mult de Sex"
Imagine: East News
Actorul Samuel L. Jackson, starul filmului "Ghoulish Opt" și alte casete ale regizorului Quentin Tarantino, deține și o dietă vegană. Afro-americanul de 66 de ani admite că nu mănâncă deloc carne și nu bea lapte - și acest lucru are un efect bun asupra sănătății sale.
Samuel L. Jackson
Credite: Richard Shotwell / Invision / AP
"Mi-am pierdut greutatea și oamenii au crezut că mor. Îi era teamă că am avut cancer și tocmai am început să adere la un regim strict vegan ", a reamintit actorul.
Medicul său a remarcat că dacă nu ar fi fost o dietă, Jackson nu ar fi putut să-și îmbunătățească sănătatea. Veganismul la ajutat pe Samuel să stabilizeze tensiunea arterială și să scadă colesterolul.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: