Este posibil să mănânci mamele care alăptează?
Acest lucru se datorează faptului că acest produs conține o cantitate suficient de mare de acizi grași saturați, care vă afectează în mod negativ sănătatea. Aceste componente sunt foarte slab digerate.
Adesea, utilizarea lor duce la consecințe grave.
Cu toate acestea, nu este încă dovedit că grăsimile afectează corpul copilului.
Faceți clic pe TABLE pentru alimentație. Pentru a proteja copilul de alergii, colici și dureri abdominale.
Desigur, mama bolnavă nu are nevoie de un copil. Dar nu vei mânca grăsime cu kilograme.
Deci, este posibil ca mama să mănânce alaptat?
În perioada de lactație, tratați acest produs ca un tratament rar. Nursing femeie, desigur, își poate permite o bucată de grăsime. În plus față de acizi dăunători, conține multă utilitate.
Beneficiile de lama pentru alaptarea mamă
1. De exemplu, acidul arahidonic. Această substanță este pur și simplu necesară organismului pentru a normaliza schimbul de colesterol, precum și activitatea hormonală.
2. În acest caz, produsul vă permite să legați radionuclidele și să eliminați toxinele din organism.
3. Prajurile de porc se folosesc adesea pentru combaterea cancerului, deoarece dizolvă aproape orice substanțe cancerigene.
Dacă evaluezi toate avantajele și dezavantajele acestui produs, atunci cu un anumit grad de certitudine poți să spui: grăsimile pot fi consumate în cantități limitate, chiar și în îngrijire. În plus, acest produs nu dăunează corpului epuizat al unei femei.
În plus față de aceste ingrediente, slănina conține, de asemenea, vitaminele E, D și A, care ajută la menținerea tonusului și a sistemului imunitar.
Cum să mănânci grăsime la GW?
Deoarece grăsimea este suficient de bogată, trebuie să o consumați în cantități mici, astfel încât mai târziu nu trebuie să luptați cu excesul de greutate. Este de remarcat faptul că cantitatea de grăsimi din colesterol este inferioară untului, deoarece acest produs are, de asemenea, vitamina F.
Cel mai bine este să cumpărați untură proaspătă și sare.
Dacă nu există o astfel de posibilitate, atunci merită să cumpărați produsul, pe care nu există altceva decât sare. La urma urmei, unele condimente pot afecta grav starea de sănătate a copilului.
De asemenea, este necesar să refuzați și din bacon afumat.
Într-un astfel de produs vor exista o mulțime de substanțe care afectează negativ lactația și calitatea laptelui matern.
Dacă doriți cu adevărat o slănină afumată, atunci este mai bine să o faceți singur, deoarece, cu pregătirea potrivită, produsele afumate nu sunt atât de periculoase. Și în magazin pentru a găsi o calitate de bacon afumat de calitate este foarte dificil.
Articole similare
-
Este posibil ca hrănirea să fie administrată mamelor care alăptează - îngrijirea copiilor
-
Fie că este posibil ca o mamă care alăptează să mănânce șuncă
Trimiteți-le prietenilor: