Dansul pe burta poate fi dăunător sănătății

A citit fetele și a decis să împartă cu tine.
Acest dans erotic magnific poate avea un efect dăunător asupra sănătății unei femei. Există numeroase contraindicații, care trebuie luate în considerare, care intenționează să participe la cursuri în școala de dans. Cele două tulburări principale pe care le pot confrunta femeile care sunt implicate în "dansul buric" sunt problemele coloanei vertebrale și problemele ginecologice.






Clasele "dansului buric" nu ar avea astfel de consecințe, dacă nu ar include așa-numitul "scuturare". Ei sunt capabili să scuture coloanei vertebrale, chiar și în gimnaste profesionale și să trezească bolile acelor femei pe care nici nu le bănuiați
Fii rezonabil în alegerea ta. Nu toți profesorii de dans oriental vor dori să vă avertizeze despre posibilele consecințe. Dacă nu sunteți o persoană absolut sănătoasă, atunci este mai bine să vă abțineți de la practicarea acestui tip de dans.
În orice caz, înainte de a merge la practică, mergeți la o examinare completă.
Iată lista contraindicațiilor:
sarcina (orice perioadă)
picioarele plate (încărcături mari pe tampoanele degetelor)
dureri de spate
deplasarea vertebrelor
hernia la nivelul coloanei vertebrale
orice tumori
purulentă
orice probleme ginecologice
cu exacerbarea ulcerelor gastrice și duodenale
boli hepatice
bronșită acută
varice

Aici, o clătită.
a existat o idee de a merge acolo!
Prietenul meu plimbă și spune că e minunat și că Tipo îi ajută să piardă în greutate până acum nu este foarte vizibilă, deoarece ea frecventează cursuri doar 2 luni!
și, în general, am auzit că util, din contră, este util. pentru că acolo în timpul dansului se dezvoltă ceva. dar nu știu.

Oroarea! Trebuia să plec!

Și la mine, la mișcări ascuțite în dansul unui stomac, începe să prindă spațiul intercostal. Poate că nu am făcut totul bine (a fost o singură dată), dar în afară de iritare, senzație de ciudățenie și durere în coastele drepte - nu am luat nimic din acest dans. Dar nu disper încă. Vreau să merg la un alt instructor. Adevărul în timp ce doctorul a interzis, în general, orice sport La mine cu o ginecologie o grămadă de probleme. Atunci o să verific. Chiar dacă nu simt cumva. Nu mi-a plăcut - probabil că sunt una anormală







Am probleme serioase cu ginecologia, dupa accident auto - trauma - circulatia sangelui in creier, insuficienta hormonala. Greutatea a ajuns la 111 (înălțimea 168), obezitatea ficatului, hipertensiunea, a scos vertebra în regiunea cervicală, cele lunare au dispărut timp de o jumătate de an. După o lună în spital, primul lucru pe care medicul mi-a spus-o la check-out - încercați să dansați pe burtă și pe Pilates!

Ei bine, absolut sănătoși, nu avem! așa că acum, culcat pe canapea? Și spune-mi, ce procent din sondajul oamenilor se duce înainte de a veni la club pentru cursuri? Mai puțin de unul, aparent.

Nu este adevărat! Este vorba despre un set de mișcări, coerență și o abordare competentă în implementare! La noi în unele cluburi există grupuri special destinate femeilor însărcinate. Dansul buricului întărește bărbații care se întemeiază și dă naștere și mai ușor. Pentru mine despre asta sau despre aceasta a vorbit nașterea care a dat naștere.
Cu deplasarea, mișcările netede ale coloanei vertebrale relaxează corpul și pot chiar să scadă spasmele. Bineînțeles, nimeni nu spune că te poți agita într-o stare semi-comotică. Dar dansul buric este, în esență, o mișcare naturală, animale, dacă doriți. Aceasta este mișcarea de sex, naștere, iar tremuratul a venit din mișcări pentru a se menține cald. Când înghețăm, ne agităm, încălzim mai repede. Inflamație, ficat, bronșită. - Nu știu cu cine ar putea să vină. Nu pot tuse prea?

bine poate tremura și nu foarte util.
dar în cantitatea de câte vor fi în câteva ore în clubul de fitness, cu siguranță nu vom zdrobi nimic și mă îndoiesc că sunt atât de dăunătoare.
altfel dansatorii profesioniști nu ar fi atât de subți, veseli și fără astfel de probleme.

Am practicat dansul de burta timp de aproximativ 5 ani. In aceasta perioada am scapat de dureri de spate, mi-am restabilit spatele inferior (inainte sa nu ma mai pot indoi peste durere), lunarele sunt nedureroase. așa că te uiți. iar tremuratul trebuie făcut corect. și, în general, dimpotrivă, dansul buric a fost întotdeauna prezentat ca un mijloc de rezolvare a problemelor femeilor și de facilitare a nașterii

nimic rău despre dans în principiu nu pot spune. numai impresii pozitive. adrenalina, după ce a antrenat doar emoții pozitive, în ciuda oboselii.
angajat în dans (diferit) de la 3 ani .. nici o problemă, chiar și cu împărți lunar sat și kulbits au făcut tot felul de lucruri.
Sa oprit să fie angajat (din cauza mișcării) - câțiva ani nu a fost angajat - au existat zhudkie dureri la o menstruație - ceea ce să se ridice uneori nu a putut. Acum sunt acasă - dansez acasă - aproape în fiecare zi. Durerea a dispărut, așa cum nu sa întâmplat niciodată. Am consultat cu medicii - ei doar "PENTRU" dansuri și modelații.
Bineînțeles, dacă nu există instrucțiuni convingătoare pentru a vă deplasa numai cu crawlere!
Începeți-l liniștit - controlați încărcăturile.

Oh, wow. Este atât de frumos = ((







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: