Curățarea dinților

Periuța de dinți și atașul ajuta la controlul plăcilor și bacteriilor, care sunt cauza diferitelor boli dentare.

Placa este un film de hrană, bacterii și salivă care se lipesc de dinți și gingii. Bacteriile care apar în placa dentară, transformă rămășițele alimentelor și produc acizi care provoacă carii. În plus, dacă nu eliminați placa formată, se transformă în tartru. La rândul său, dacă placa și tartrul nu sunt îndepărtate, ele încep să distrugă gingiile și osul, ducând la apariția bolii parodontale. Formarea plăcii poate fi controlată prin perierea obișnuită a dinților și prin folosirea aței dentare.













Curățarea dinților. Periați dinții cel puțin 2 ori pe zi (în special înainte de a merge la culcare) folosind o periuță de dinți moale și o pastă de dinți. Pentru a curăța este necesar un unghi de 45 de grade față de gingii, mișcări circulare netede, curățarea suprafețelor exterioare, interioare și de mestecat ale fiecărui dinte. În plus, pentru a elimina bacteriile și pentru a împrospăta respirația, curățați limba. Se recomandă, de asemenea, utilizarea periuțelor de dinți electrice. Ele sunt ușor de utilizat și elimină eficient placa.

Utilizarea aței dentare. Utilizarea zilnică a atei dentare este cea mai bună metodă de a curăța placa formată între dinți și sub gingie. Acest lucru previne acumularea de bacterii, prevenind astfel boala gingiilor, precum si deteriorarea dintilor si oaselor.

Clătirea gurii: Este foarte important să vă spălați gura cu apă după ce vă spălați dinții și, de asemenea, după masă, dacă nu aveți ocazia să vă spălați dinții.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: