Relațiile de familie sunt deseori comparate cu organismul în curs de dezvoltare: acesta se naște, crește, se dezvoltă, crizează și depășește obstacolele. Și dacă dificultățile nu se pot rupe, atunci după fiecare nouă viraj devine mai puternic.
Deci, în familie: perioade critice sau ruperea la pământ, sau să conducă la un nivel mai nou, mai calitativ de dezvoltare. Psihologia relațiilor de familie dintre soție și soț studiază crizele, precum și posibilitatea de a ieși din ele este cel mai puțin dureros.
Criza relațiilor de familie - sfaturi cum să supraviețuim crizei în relații
Pentru a supraviețui dificultăților, este foarte important să învățați arta relațiilor familiale adecvate. Se compune din câteva competențe foarte importante:
- la chat;
- sprijin în dificultate;
- iartă și cere iertare;
- să caute compromisuri;
- să se uite la situații cu ochi noi;
- a lăsa stereotipuri;
- pentru a analiza.
Când există o criză în relațiile maritale
Debutul perioadelor de "cotitură" în viața de familie are în mod necesar o serie de semne comune:
- Dezamăgirea de a împărtăși cu soțul / soția propria dvs. bucurie și grijă;
- Scăderea dorinței de a vă mulțumi unul altuia;
- Dezamăgirea de a înțelege sentimentele jumătății tale;
- Dulling de tractiune sexuala;
- Soluția problemelor de presiune din familie provoacă iritare și provoacă certuri.
Cauzele crizei în relațiile de familie
Mulți cred că principalul motiv pentru punctele de cotitură este viața. Dar acest lucru este departe de caz. Poate încărca doar imaginea de ansamblu. În primul rând, crizele psihologice individuale cu care se confruntă unul dintre soți pot provoca probleme familiale.
În plus, oricare dintre evenimentele listate poate fi un declanșator al dezvoltării complicațiilor: nașterea unui copil, vârsta lui de tranziție sau părăsirea familiei; complicații la locul de muncă, schimbări în planul material, călătorii sau stresuri deosebit de complexe: moartea, războiul, boala.
Criza în relațiile de familie după ani - perioade de criză în căsătorie
Știința modernă distinge între crizele din primii, trei, cinci, șapte, zece, doisprezece și douăzeci și cinci de ani de viață împreună și, de cele mai multe ori, sunt asociate cu unele schimbări în modul de viață al familiei:
Primul an - "lipirea" gospodăriei;
3 ani - nașterea unui copil;
5 ani - întoarcerea mamei mele în societate;
7 ani - lupta cu rutina;
10-12 ani - vârsta "tranzitorie";
25 de ani - un cuib pustiu.
Uneori, "punctele critice" ale relațiilor dintre soți sunt destul de netede, uneori se termină în divorț.
Dar, dacă există o dorință reciprocă de a păstra familia și de a se auzi reciproc, după pasiunile violente și fierbinți, începe o perioadă de armonie, în care relațiile din familie merg pe un nivel complet nou calitativ.
Criza de un an - cum să depășească criza după nașterea unui copil
Primul an de a trăi împreună este o tranziție de la un buchet romantic la o familie calmă. Este foarte important să găsești o oportunitate de a vorbi inimii și de a lucra cu un partener pentru a găsi o cale de ieșire din situație. Acest "punct critic" este cel mai simplu.
În continuare - nașterea unui copil - este mult mai dificilă. Când un nou membru al familiei vine în lume, relația este complicată de faptul că o soție obosită, care se confruntă cu un boom hormonal și dificultățile unui nou rol, pur și simplu nu poate acorda suficientă atenție soțului ei.
El, simțindu-se că este în "fundal", începe să se înfurie și să se îndepărteze de soția sa. Cum să depășească criza după nașterea unui copil?
- Pasti trei împreună, și cât mai mult posibil.
- Pentru a tata: cât mai curând posibil să vină în contact cu copilul și să încerce să ofere mame mai multe oportunități de a avea odihnă;
- Mamă: amintiți-vă că un om puternic poate fi pur și simplu teamă că incapacitatea lui va dăuna copilului, ajutând astfel ușor și discret să "construiască poduri" între copil și tatăl său.
Perioade de criză în relații
Când criza de 3 ani este trecută cu succes, fiecare dintre părinți sa obișnuit deja cu un nou rol. Dar copilul crește, iar mama are ocazia să se întoarcă în societate. Dar ... Nu are suficientă putere pentru a face totul, iar soțul nu este gata să-și asume unele din sarcinile suplimentare.
Există o criză a relațiilor timp de 5 ani. Singura cale de ieșire din această situație este redistribuirea responsabilităților familiale.
Dar, dacă vă pregătiți pentru această perioadă în avans, aceasta poate fi evitată fără entuziasm inutil. Este mult mai dificil atunci când căsătoria are vârsta de 7 sau 10-12 ani.
Cum să supraviețuiți crizei în relațiile cu sfatul soțului ei
Câteva sfaturi simple. universal pentru oricare dintre perioadele cruciale, va ajuta nu numai să mențină relația în familie, ci și să întărească căsătoria:
- Ascultați și auziți; pune-te în locul unui partener.
- Controlează-ți propriile emoții; să se abțină de la critici dure; Nu fugi să vorbești.
- Sprijin în timp dificil; Nu luați relații pentru un cadru civilizat;
- Să se abțină de la a se sacrifica;
- Reducerea maximă a negativității în raport cu un partener la copii.
Criza într-o relație dacă nu bărbatul tău cum să definești
Cu toate acestea, există momente în care relațiile par să fi revenit, dar ele cântăresc din ce în ce mai mult. În astfel de cazuri, despărțirea poate fi cea mai bună dintre ieșiri. Există modalități de a determina dacă acesta nu este omul tău:
- Lipsa completă de iubire;
- Obiective de viață absolut diferite;
- Lipsa intereselor comune;
- Lipsa nevoilor familiale de la unul dintre parteneri;
- Violența în familie.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: