Vara a ajuns la capăt, zilele triste de toamnă au început. Personal pentru mine, vara este poate cea mai bună perioadă a anului. În acest moment, o astfel de abundență de fructe! Finalul este fructele uscate.
Unicitatea uscării constă în faptul că toate substanțele utile din fructele uscate sunt complet conservate. Acum, de asemenea, folosim fructe uscate. Fructele uscate includ smochine, prune, caise uscate, stafide, date, mere si alte fructe. Astăzi vreau să vă spun despre prune. Proprietățile utile ale prunelor sunt cunoscute de toți. Vreau să vă spun în acest articol ceva mai mult despre proprietățile sale, poate unul dintre voi și nu toată lumea știe despre acest produs unic.
În natură, există câteva astfel de fructe, în care vitaminele și oligoelementele se mențin în aceeași cantitate în stare proaspătă și uscată. De obicei, atunci când uscați, fructele pierd unele dintre substanțele nutritive, dar acest lucru nu se aplică delumilor.
Dacă în prune sunt atât de multe microelemente utile și vitamine, nu este nevoie să cumpărați complexe de vitamine și alți aditivi biologici. Un alt prune este un tratament, dar din nou nu există nici un zahăr, ceea ce înseamnă că este mult mai util decât diferite dulciuri.
Cum se păstrează prunele
Dacă unul dintre noi întreabă despre utilitatea prunelor, toată lumea va spune imediat că acesta este un instrument excelent pentru combaterea constipației. Acest lucru este valabil mai ales pentru sugari. Eu însumi trebuia să tratez intestinul leneș micului meu fiu, să-l cumpăr și să-i dau prune de fructe de padure.
Acum răspundeți la această întrebare, ce proprietăți, cu excepția cazurilor în care laxativele au prune? 1. Prima proprietate a unui prune este cu adevărat un laxativ, deoarece conține o cantitate mare de fibre.
Cea mai ușoară modalitate de tratare a constipatiei, trebuie să toarnați prunele seara cu apă clocotită. 2. Prunele ajuta la pierderea in greutate. În aceste scopuri, aveți nevoie de numai 5 fructe uscate pe zi. Veți observa că aspectul pielii dvs. se va îmbunătăți considerabil, iar kilogramele în plus vor scădea treptat. 3. Medicina traditionala crede ca daca are o multime de vitamina A, atunci poate imbunatati vederea.
6. Are proprietăți de întinerire și întărește imunitatea. 7. Folosind prune, poti scapa de porumb. Și care este utilizarea de prune în ceea ce privește medicina oficială? În primul rând, în cantități mari, fructele uscate sunt contraindicate la persoanele care suferă de obezitate și diabet. De multe ori m-am uitat la prune frumoase și chiar strălucitoare pe rafturi. Îi place să-l cumpere imediat. Vreau să vă spun că nu trebuie să cumpărați astfel de prune.
Proprietăți utile ale prunelor
Toate acestea se fac pentru a da o prune frumoase o prezentare frumoasa. Căutați și cumpărați o prune mai bună de colorare obișnuită, care are un aspect natural. De obicei, va fi mai util! Cumparati fructe de padure negre. De multe ori puteți găsi o nuanță de cafea de prune. Este mai bine să încercați să nu cumpărați astfel de prune, este procesată cu apă clocotită și, prin urmare, practic nu există substanțe utile în ea.
Depozitarea fructelor uscate
Pot mânca prune pentru scăderea în greutate
Vă mulțumim pentru ajutor dezinteresat ne menține lumina corpului lor de viață, o descriere detaliată a proprietăților de prune uscate și alte Matheran directe. Pentru tine de tot felul și mai strălucitoare. De asemenea, de multe ori cumpăr prune, îmi place foarte mult.
Prunele iubesc și ies - nu în zadar. Lyudmila, multumesc pentru sfaturi privind alegerea prune uscate, și există întotdeauna o îndoială: ceea ce este încă mai bine să cumpere? Astăzi, aceasta a cumpărat din nou. Îmi plac prunele! Este destul de clar că glicerina tratat, compuși cu sulf sau fum lichid, „spumoase“ prune aproape complet pierdut proprietățile sale utile.
Adevărat, lăsând, pare, un os inutil, vom economisi în prune prune uscate substanțe mult mai utile. Dupa albire, ne spalem imediat prunele cu apa fierbinte si continuam procesul de uscare a prunelor.
Și eu, în magazin încercați întotdeauna să alegeți un prune de calitate. Deseori cumpărăm prune în formă gata, adică uscată. Cu toate acestea, nu este întotdeauna utilă, deoarece poate fi tratată cu substanțe chimice pentru transport și depozitare pe termen lung. Prunele sunt foarte hrănitoare și au un conținut ridicat de calorii.
Citiți și:
- Comentarii despre munca în Mac În McDonald's, probabil, a fost toată lumea. Cineva pentru McDonald's, cineva ÎNAINTE. Am venit la McDonald's pentru a-mi găsi o slujbă (am 16 ani).
- Cât de multe ouă sunt depozitate în frigider Termenul de valabilitate al ouălor din frigider depinde de temperatură, prospețime și locație de depozitare. Într-o cameră cu [...]
- Fețele negative ale curățării cu oțet Oțetul 9% ca remediu popular pentru a reduce temperatura, acționează mai ușor. Ștergerea cu oțet: adăugați 1/2 litru de apă [...]
Articole similare
-
Cum sa pastrati merele uscate la domiciliu (in tch in quilt)
-
Sfaturi utile despre cum să gătiți ulei de cătină de mare acasă
Trimiteți-le prietenilor: