Cum să ajuți copiii să facă față emoțiilor lor - mai ales cu furie

Cum să ajuți copiii să facă față emoțiilor lor ... mai ales cu furie.

Eliminați motive medicale. Consultați naturopaths, allergist, specialist in acupunctura si kinesiologia pentru a vă ajuta să instalați, nu este cauza de agresiune si iritabilitate dezechilibru biochimic în corpul copilului. Destul de des acești copii au deficit de magneziu, vitamina B și D, calciu, precum și tulburări hormonale. Copiii care sunt predispuși la alimente sau alte alergii, există diferențe semnificative în starea de spirit. (În cele mai multe cazuri, apare din cauza consumului excesiv de produse albe făină, dulciuri, băuturi carbogazoase, produse lactate, și, de asemenea, sub influența poluării mediului.)







Eliminați problemele cu studiul. Eșecurile permanente la școală pot deveni pentru copilul dvs. un motiv serios de nemulțumire și iritabilitate. Ar trebui să știi despre asta. Dacă nu există altă cale de ieșire, puteți transfera copilul la școală acasă.

Contactați-vă personalul profesionist.

Terapia manuală, Reiki, diverse practici de vindecare și exerciții fizice sunt doar câteva dintre metodele care vă pot ajuta copiii să facă față experiențelor lor. Energia este blocată în diferite părți ale corpului și ar trebui să fie deblocată.

Dă-i un profesor al copilului tău o carte despre copii Indigo.

Pe cât posibil, permiteți copilului să facă propria alegere. Acești copii sunt dezvăluiți atunci când li se permite să ia decizii care le afectează viața și viitorul. Lăsate de dreptul lor la vot, se confruntă cu furie și nemulțumire. Este foarte dificil să fii un suflet vechi în corpul copilului.

Utilizați serviciile camerelor senzorilor și alte metode de integrare senzorială. Aflați despre metodele de lucru ale psihologilor cu copii hipersensibili. Aceste exerciții sunt deosebit de utile pentru Indigo în școală și acasă.

Echipați-vă în casă un colț al reliefului psihologic. Copiii dvs. vor avea nevoie de un loc unde se pot "deconecta" de problemele școlare atunci când ajung acasă. Selectați un unghi pentru acest lucru într-una din camere. Umpleți-l cu perne, saltele vechi și pături pentru a construi fortărețe. Poate că acest loc va fi un dulap mic sau o cutie de carton mare unde copilul se poate încurca și se poate ascunde de lumea exterioară. Acest lucru îl va ajuta să restabilească echilibrul interior. Lasă-l să rumegă, să arunce perne, să strige, să scrie jurnal sau să stea în tăcere. Lasă-l să rămână acolo. El are nevoie de ea!

Ajută-l să găsească o slujbă. Pot fi multe opțiuni. Copilul tau s-ar putea face o intrare în jurnalul său, desena, a aruncat o pernă, sari, striga, bate un sac de box, nu arte martiale, pentru a bate toba, juca mingea, îmbrățișare te, pentru a trece sesiunea Reiki, leagăn pe un leagăn, face yoga, arunca sentimentele lor pe o bucată de hârtie pentru a le reprezenta în imagine, pentru a face o baie cu sare de mare, pentru a face ridicarea grele, să ia o plimbare prin pădure sau la plaja, pentru a vorbi despre orice, sari de pe trambulină, scrie o poezie sau un cântec.

Aflați ce a deranjat copilul sau a cauzat nemulțumirea lui. Cel mai probabil, problema care a condus la isterie a apărut cu mult înainte de a începe. Desfășurați o investigație de detectiv și stabiliți motivele pentru experiențele copilului.

Aflați dacă copilul are o depresie ascunsă.

La copii și adolescenți, depresia se manifestă diferit decât la adulți, iar la băieți aceasta nu merge la fel de bine ca și la fete. Depresia se poate ascunde în spatele crizelor de furie, hiperactivitate, letargie, apatie și lipsa de interes pentru viață.

Fii un detectiv. Într-un jurnal special, înregistrați evenimente din viața copilului, descrieți starea lui de spirit, cazurile de tulburări nervoase. Dacă se poate reduce numărul de stimuli care duc la o schimbare bruscă în starea de spirit a copilului, îl va salva de suferința cauzată de suișuri și coborâșuri emoționale. Discutați cu copilul despre motivele schimbărilor din starea lui de spirit: el trebuie să fie conștient de ele și să se gândească la bunăstarea lor.







Relaxați-vă. Copilul simte orice dispoziție. Și cu cât sunteți mai liniștiți, cu atât mai bine va fi starea copilului. Dacă aveți nevoie de un spațiu emoțional personal, nu-l ascundeți și spuneți-i sincer despre sentimentele voastre. În adâncul sufletului său, el știe acest lucru și prin mărturisirea lui îl vei ajuta să înțeleagă că nimic uman nu este străin pentru tine. În plus, aceasta este o mare oportunitate de a învăța cum să vă ocupați în mod corespunzător de sentimentele dvs. Nu vă așteptați de la Indigo ce nu vă faceți singuri, așa că urmați propriile sfaturi. Mai bine încă, faceți totul împreună. Când lăsați copilul să devină un ghid pe calea ta, totul se va schimba, ca într-un basm. Pentru a simți pământul sub picioare, copiii ar trebui să vă vadă consistența, deschiderea emoțională și fermitatea.

Vă doresc pace și prosperitate în creșterea copiilor speciali. Mult noroc pentru tine, și știu asta prin educarea Indigo-ului. vă ajutați nu numai acest copil, ci și întreaga planetă pentru a face un nou pas către viitoarea ordine mondială, despre care visează fiecare dintre noi.

Jen și Lee: Nu ne putem limita la un singur articol. Julia scrie atât de mult și interesant! Vă oferim un extras din cealaltă lucrare.

Copii indigo. de regulă, simt tensiunea latentă și problemele viitoare din familie, școală și din lume, încercând să corecteze situația cât mai mult posibil. Acesta este scopul lor și trebuie să ascultăm avertismentele lor cu privire la viitoarele schimbări. Ei au venit în această lume pentru a transforma sistemele ineficiente ale societății noastre, inclusiv sistemul de relații de familie. Poate indigo-ul tău. care se confruntă cu nevoia de unitate cu familia, vor dori să se simtă legați de o comunitate mare de copii și adolescenți care împărtășesc opiniile și pasiunile lor. Din ce în ce mai multe grupuri și comunități Indigo apar în Statele Unite și în întreaga lume. unde aceste creaturi speciale se simt într-un cerc de oameni care le înțeleg și le pot aprecia. În plus, sufletele legate pot fi găsite prin Internet și la un centru local pentru medicină alternativă sau un studio esoteric. Cereți Universului să vă trimită persoanele potrivite și circumstanțele care vă vor ajuta pe dvs. și pe familia dvs., oferind suportul și asistența necesară.

Iată câteva sfaturi simple care pot fi făcute dacă aveți o familie Indigo.

- Scoateți o cutie de sub pantofi și puneți-o în decubituri din ziare și reviste care descriu diferite lucruri amuzante pe care le puteți face cu copiii. Duminică scoateți unul din albumele de discuri - și du-te!

- Faceți o listă cu numele celor pe care ar dori să-i mulțumesc, sau cina juca un joc de „Cinci # x2F, două“ (amintiți-vă că cel mai bun și cel mai rău lucru sa întâmplat cu fiecare membru al familiei în acea zi). Dacă aveți copii înzestrați artistic, puteți completa jocul cu desene. Aranjați expoziția lor pe frigider.

- Fii sincer cu copiii tăi, indiferent de vârsta lor. Vorbește sincer despre gândurile și sentimentele tale. Explicați motivele pentru deciziile dvs. Ascultați opinia lor. Lăsați-i să știe că ați auzit punctul lor de vedere și totuși nu vă răzgândiți.

Întrebați frecvent întrebări, nu dați răspunsuri gata.

Atunci când copiii manifestă agresiune sau neascultare, aflați ce provoacă - există în mod necesar ascunde durere sau resentimente. Încercați să înțelegeți motivele acestui comportament.

Amintiți-vă că "nu" este un cuvânt foarte important, chiar dacă este întâmpinat cu indignare. Dacă vă mențineți ferm la "nu", copiii vor fi! respectați fermitatea și înțelegeți că nu veți putea să manipulați. Ei se vor simți în siguranță, chiar dacă își vor arăta nemulțumirea. Amintiți-vă că oamenii sunt mai importanți decât programele și circumstanțele. Faceți jumătate din programul zilei și acordați mai multă atenție dvs. și familiei dumneavoastră. Cel puțin o dată pe săptămână, gătiți-vă cina sau cu copiii și mâncați-o cu întreaga familie. Invită-ți vecinii. Stați târziu, chiar dacă mâine toată lumea trebuie să meargă la școală sau să lucreze! Asigurați-o în mod regulat consiliere familială, în care toate gospodăriile ar putea împărtăși problemele și experiențele lor. Utilizați declarațiile de la prima persoană, de exemplu: "Numai am terminat curățarea și în cinci minute a existat deja o mizerie completă în jurul valorii. Am fost foarte supărat. Poate să-mi spui cum să rezolve această problemă? Are cineva idei? "În orice situație, permiteți-i copiilor dreptul de a alege. Nu este nevoie, ca o înregistrare ruptă, să strigi pentru a cincea oară copiilor. Cu cât țipați mai mult, cu atât va face mai puțin. Este posibil ca copiii dvs. să fie deja atât de obișnuiți să nu vă audă deloc. Spune fraza o dată, punându-ți mîna pe umărul copilului, uită-te în ochii lui, aplecându-se până la nivelul său, apoi cere-i să repete ceea ce tocmai ai spus. Și totul, nimic altceva nu este necesar.

Amintiți-vă că Indigo dvs. vă poate cunoaște mai bine decât ceea ce este cel mai bine pentru el. Mai întâi întrebați ce gândește el despre acest lucru și, dacă răspunsul lui este potrivit, faceți cum a spus el.

În fiecare weekend, distrați-vă de afaceri, alocând timp pentru jocuri fără griji și pentru comunicare. Petreceți mai puțin timp la computer și în fața televizorului, mai mult în aerul proaspăt. Începeți un obicei pentru ca întreaga familie să se angajeze în exerciții fizice active. Lăsați Indigo să aleagă unul dintre cele trei complexe pe care le-ați propus. Dacă un joc pare prea interesant pentru dvs., opriți-l și mergeți la exerciții mai calme, astfel încât copiii să se răcească și să se calmeze.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: