2. Dacă aplicați suplimentar duș de contrast, acest lucru va contribui, de asemenea, la restabilirea tonusului pielii. Pentru un efect mai bun, puteți face o spălare de sare sau cafea înainte de procedurile de apă. În același timp, celulele vechi, moarte sunt îndepărtate de pe suprafața pielii, alimentarea cu sânge se îmbunătățește semnificativ, pielea devine netedă.
Rețete pentru scrumiurile corporale sunt prezentate în articol Scrubs pentru față și corp cu cafea. După aceasta, trebuie să mănânci viguros stomacul cu o pânză de pensulă tare.
După duș, o cremă este folosită pentru a hrăni și regenera pielea. Crema poate fi făcută singură.
Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o cremă bună a copilului fără aditivi și umplutură. Într-un borcan, stoarceți 4 linguri de cremă.
Pentru a îmbunătăți proprietățile cremei, adăugați:
1 lingura. orice ulei vegetal (grâu, jojoba, cais, etc.)
5 capsule de vitamina E
5 capsule de vitamina A
Extracte de plante (de exemplu, alge, ceai verde, ananas, guarana, cacao
6-7 picături de ulei portocaliu
3. Utilizați combinația cremă cu un masaj al abdomenului, care este un instrument eficient pentru restabilirea tonusului pielii. Tehnicile de masaj cu abdomen sunt descrise în detaliu în articolul Cum să scapi de o burtă mare: dietă, exercițiu, auto-masaj.
După un astfel de masaj, circulația sanguină se îmbunătățește considerabil, mușchii sunt tonifiați, pielea devine elastică și elastică. Puteți face un masaj de stomac cu uleiuri aromatice. Se poate observa că masajul va restabili nu numai tonul pielii, ci și normalizarea scaunului.
4. O altă procedură foarte eficientă pentru a trata pielea abdominală. Este o baie care acționează perfect pe piele, îmbunătățind saturarea țesuturilor cu oxigen. Pielea este reînnoită, devine mai lină și mai strânsă. De asemenea, puteți face masaj cu o mătură pe zona de probleme a abdomenului.
5. Masti si ambalaje pentru elasticitatea pielii abdomenului
Amestecurile de ulei sunt foarte eficiente. Puteți folosi ulei de argan, cacao, cafea verde și germeni de grâu, care prekarsno se dovedite în lupta împotriva vergeturilor și lăsarea pielii.
Se prepară un amestec de uleiuri în această proporție: cafea verde sau ulei de argan se iau 3 linguri. linguri; untul de cacao solid se măsoară 2 linguri. Linguri de ulei de germeni de grâu este luat 2 linguri. lingură. Uleiul de cacao se sfărâmă și se topește într-o baie de apă până când este lichidă.
Aplicați uleiul pe pielea abdominală decojită, preîncălzind puțin amestecul. Sus cu o învelitoare și ceva cald. O astfel de compresă poate fi păstrată timp de câteva ore. Uleiul poate fi folosit zilnic.
Aplicați și împachetați oțet. Rețetă cea mai strictă: luați 1 pahar de apă 1 lingură. 9% oțet. Tifon umed în apă acetică, pus pe stomac, pe partea superioară a filmului alimentar. Stai o jumătate de oră. Dar puteți utiliza o soluție mai concentrată: diluați oțetul la jumătate cu apă. Efectul unor astfel de împachetări va fi mai puternic, dar trebuie să urmați că nu ar obține o piele arde.
Masca de drojdie este de asemenea utilizată: 20 g drojdie, 5 lingurițe. cremă, 5 lingurițe miere de albine. Puneți zdrobiți drojdia și adăugați puțină apă caldă, încât se dizolvă și se adaugă miere și smântână. Pentru a îmbunătăți efectul măștii, puteți adăuga 3 picături de ulei esențial de var, grapefruit sau rozmarin.
Masa rezultată este aplicată pe stomac. Deci, pe partea de sus trebuie să înfășurați filmul și în plus să înfășurați căldura și să lăsați timp de 30-60 de minute. Masca hrănește, strânge porii, stimulează circulația sângelui și mărește elasticitatea.
Mască de urzică: 2 lingurițe. Usturoi lingura uscata turnati 1 cana de apa, fierbeti timp de 10 minute. Răciți, umeziți stratul de tifon în bulion și fixați filmul alimentar pe stomac. Păstrați masca timp de aproximativ o oră.
Mască pentru elasticitatea stomacului de lut:
Este cel mai bine pentru a restabili tonul pielii din stomac este potrivit pentru lut negru, care este vândut în orice farmacie. Dar puteți folosi lut albastru, care se luptă și cu celulita. Argila trebuie diluată cu o cantitate mică de apă, pentru a obține o consistență a smântânii groase. Puteți folosi o lut (2 linguri). Dar, pentru o mai mare utilizare a diferiților aditivi bun: miere de albine (2 linguri ..), Cafeaua măcinată (2 linguri de argilă 1 lingura de cafea ....). piper rosu (1 lingurita de ceai (fara diapozitive).
O altă opțiune este adăugarea a 3 picături de scorțișoară, mandarină sau ulei esențial de fenicul pe lut.
Uniform compoziția întregului abdomen fierte, înfășurați filmul de sus, înfășurați un prosop cald sau o pătură, și după 40-60 de minute (în cazul în care există o parte de piper, apoi 15-25 minute), se clătește cu apă caldă, și se aplică o burtă cremă hidratantă.
Masca pentru stomac cu piper fierbinte:
Pentru această rețetă, cu excepția mierei lichide de piper (dacă mierea este îndulcită și îngroșată, se topește într-o baie de apă) și cafea naturală fină.
Se amestecă 2 linguri. linguri de miere cu 1 lingura. o lingură de cafea și o linguriță de pulbere de ardei fierbinți. Se amestecă totul bine și se lasă să bea timp de 15 minute.
Utilizați în același mod ca cel descris în rețeta de mai sus.
P.S. Va fi minunat dacă puteți face aceste proceduri într-un complex. Dacă nu, amintiți-vă că cea mai importantă din listă este exercițiul fizic și masajul cu cremă!
Citiți articole interesante:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: