Fiind angajați în Hatha yoga și, astfel, primind sănătate bună, nu introducem nimic nou în noi, dezvăluim ce este în noi! Adică ar fi trebuit să fie în noi, dar dintr-un anumit motiv a apărut un fel de defecțiune. Și Hatha Yoga elimină numai aceste eșecuri. Aceasta este o observație foarte importantă, astfel încât în viitor să înțelegeți cum să faceți exercițiul. Urmând acest principiu al naturii ființei, nu trebuie să inventezi ceva în tine, ci trebuie să descoperi ceea ce deja există. Este acest principiu care a servit ca regulă, cum să efectuați exerciții Hatha Yoga.
Așa că ai luat acea poză statică, apoi o altă stare statică. Aceste ipostaze destul de mult, și aici sunteți, luați-le prin intermediul sau de tensiune, sau de relaxare a cauzat aceste defecțiuni care nu au permis să se simtă vesel și fericit, se ține la distanță. Cu cât vă aflați mai mult într-o poziție, cu atât mai repede defalcările sunt eliminate. În starea sa ideală, corpul nostru fizic nu are nevoie de nimic. Într-o stare ideală, nu trebuie să faci nimic cu corpul tău să te simți foarte bine. În yoga se numește perfecțiune, sau în Hatha yoga - siddhi.
Când toate defectele sunt eliminate, angajate în Hatha Yoga sau nu sunt angajate în Hatha Yoga, el se simte întotdeauna bine. De obicei, o persoană care tocmai a început să practice yoga face mai întâi să facă acest lucru în timpul zilei pentru a experimenta un tonus bun. Impresia este că el aduce pentru a descoperi ceva, dar este doar o iluzie, dar, de fapt, angajat, ne readuce corpul la o astfel de stare, așa cum ar trebui să fie, iar dacă nu se angajeze, apoi de rupere înapoi din nou. Dacă sunteți angajat constant, vine un moment în care defecțiunile au dispărut și nu s-au întors. Din acest moment corpul uman nu mai are nevoie de Hatha yoga, pur și simplu nu are nevoie de el. Dar pentru a face acest lucru este nevoie de o anumită cantitate de exerciții fizice, pentru că dacă nu se fac, atunci aceste eșecuri se vor întoarce.
Următorul moment este starea noastră mentală. Trăim în corpul nostru cu numeroasele noastre defecțiuni interne, care ne construiesc fundalul vieții interioare, senzațiile noastre. Durerea și disconfortul acestor eșecuri sunt atât de comune încât par natural pentru noi, ca și în cazul în care suntem foarte durere cu experiență de ani de zile și au devenit atât de obișnuiți să-l că am o stare naturală de a fi luat în considerare. Și în această situație, conform învățăturilor lui Hatha Yoga, există fiecare persoană. Adică, ceva se întâmplă greșit în interior, zi de zi există un sentiment de depresie, dar suntem obișnuiți să ne trezim și să mergem la culcare cu ea. De obicei, o persoană cu un astfel de fond de viață pare obosită, nu este interesată de nimic. Apoi, brusc, începe să practice yoga și, eliminând defectele, merge pe senzația sa interioară naturală. Cu el ca un sac, începe să devină emoțional. El spune: "Așa că am început să practic Hatha Yoga, acum am o stare atât de viguroasă, sunt plină de putere și energie". Dar, de fapt, ne amintim că Hatha Yoga nu a adus nimic. Chiar înainte ca persoana sa obișnuit cu durerea cronică, și apoi a aruncat, și iată că acest contrast pare să-l că Hațhayoga-i ceva dat. Hatha yoga nu a dat nimic, ea a eliminat durerea.
Uneori oamenii cer, dar ce este fericirea? Majoritatea covârșitoare a oamenilor din orașe are un fundal negativ: o persoană este fie rea, fie foarte proastă. Și când aceasta continuă din zi în zi, el crede că așa trebuie să fie. La nivelul acestei bunăstări subevaluate, oamenii încep să se picteze: dacă reușesc în lucrarea mea, atunci voi avea fericire; sau voi reuși într-o altă activitate, atunci acest fond gri va dispărea de la mine. Într-adevăr, o persoană lucrează, câștigă mulți bani, devine miliardar, primele trei luni de bucurie, distracție. Și distracția cu ceea ce schimbă situația, apar noi condiții. Să presupunem că el nu a fost niciodată în turneu mondial în cele din urmă a făcut, și, astfel, încă o dată a ridicat fundalul vieții, dar apoi, după călătoria zecea în jurul lumii, oamenii alunecarii pe același nivel de fond emoțional scăzut obișnuit. De fapt, acest lucru nu salvează nimic - nu avere sau o celebritate care dopajul la un moment dat pentru a smulge de la un nivel scăzut la un nivel mai înalt emoțional, iar apoi orice dopaj plictisitoare de viață și de fond este redus la același nivel. În acest sens, nu putem înșela structurile creierului responsabile de emoții. Și ce ne spune yoga despre asta?
Yoga spune: dacă ați elimina toate neajunsurile în ei înșiși, distorsiuni, imperfecțiuni, în cazul în care se dezvolta fondul natural de viață, cum ar fi ar trebui să fie, persoana care trăiește bucuria de a fi kazhdosekundnuyu. Nu mai are nevoie de dopaj, nu-i pasă dacă își ridică salariul sau îl coboară. Desigur, el este fericit, dacă el se va ridica salariul, dar această bucurie vine pe fondul unei astfel de bucurie de viață, atunci când doar trăiești și vrei să trăiești atunci când se bucură de fiecare moment al vieții, atunci când în interiorul tău există armonie cu ea însăși și cu întregul univers. Când nu aveți nevoie de nici un dopaj extern, în principiu, să fie ea o sticla de vodca sau un pachet de țigări, recunoașterea serviciului dvs. țara de baștină, sau o sumă mare în bancă, sau altceva. Adică, tu chiar nu-mi pasă de oameni cum sunt tratați - asociați, familia și prietenii, ați ridicat nivelul de bucuria vieții.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: