Ce poziții pentru somnul nou-născutului sunt considerate corecte

Sugarii, în medie, adoarcă aproximativ 20 de ore pe zi, ceea ce este normal pentru ei. Pe masura ce creste o persoana, perioada de veghe creste treptat, iar timpul de odihna si odihna in timpul zilei scade. Ce poziții de dormit pentru nou-născut sunt considerate cele mai sigure? Cum să organizați un mediu plăcut pentru el?







Condiții de somn sănătos

Ce poziții pentru somnul nou-născutului sunt considerate corecte
Copiii mici pot să-și ducă stomacul, pe spate sau pe lateral. Cu toate acestea, alegerea unei anumite posturi rămâne în întregime cu copilul. Este important să determinați în ce poziție copilul se simte cel mai bine. Părinții ar trebui să creeze condiții optime pentru recreere. Acest lucru vă va ajuta să se calmeze repede, să asigure un somn adânc și sănătos, zi și noapte.

Temperatura aerului în camera copiilor trebuie să fie de 20-22 de grade. Dacă depășiți acest interval de temperatură, bebelușul se va simți inconfortabil. În consecință, el va începe:

  • brusc trezește-te;
  • să plângă;
  • fidea pe pat.

O saltea sau un pătuț trebuie să fie aleasă cu duritate medie. Patul pentru copii nu ar trebui să fie excesiv de moale sau excesiv de greu. Este adecvată o suprafață netedă și uniformă fără pliuri sau tuberculi.

Cum să vă asigurați că saltea este potrivită pentru copil? Foarte simplu: pune-l pe copil, așteptați câteva minute și priviți la locul unde stătea. Dacă pe suprafață nu există devieri și îndoiri, atunci aceasta este o saltea bună care poate fi folosită.

Poziția din spate

Ce poziții pentru somnul nou-născutului sunt considerate corecte
Această poziție este bună deoarece copilul nu trebuie să fie monitorizat în mod constant. Nu există sarcini suplimentare asupra căilor respiratorii. De asemenea, mișcarea membrelor nu interferează, mușchii nu-și pierd tonul.

Îndreptați cu atenție copilul pe spate, îndoiți mânerele acestuia astfel încât camălele să fie îndreptate în sus. Picioarele trebuie să fie îndoite la genunchi și ușor diluate. Capul trebuie rotit în lateral. Potrivit pediatrilor, această poză pentru copii este absolut naturală.

Pieptul poate fi așezat pe spate atât pentru nopți cât și pentru noapte. Întoarcerea capului nu trebuie să fie un accident. Acest lucru va ajuta copilul sa se regurgitate in mod normal, fara riscul de sufocare. În plus, schimbarea alternativă a laturii, în care se întoarce capul miezului, va evita apariția defectelor coloanei vertebrale cervicale.

Deci, somnul pe spate are următoarele avantaje:







  1. Această poziție este corectă din punct de vedere fiziologic, astfel încât poate fi utilizată în siguranță pentru nou-născut.
  2. Reduce în mod semnificativ probabilitatea de SIDS. Acesta este un sindrom de moarte subită, care se manifestă sub forma opririi respirației în timpul somnului. De obicei, acest lucru se întâmplă în poziția de pe abdomen.
  3. Restul pe spate este recomandat pentru toți copiii cu displazie a articulațiilor pelvine.

Dacă copilul dvs. are un nas curbat și nu poate respira în mod normal prin nas, poziția pe spate va face respirația și mai dificilă. Este mai bine să dai preferință poziției pe margine (va fi discutată mai jos).

Poziția pe abdomen

Ce poziții pentru somnul nou-născutului sunt considerate corecte
Această poziție este de asemenea convenabilă pentru a dormi. Cu toate acestea, nu se potrivește cu copiii prea activi. Mișcându-și membrele, se trezesc adesea.

Relativ recent, această problemă a fost ușor rezolvată cu ajutorul unei povestiri familiare. Cu toate acestea, mulți părinți refuză astăzi această practică. Potrivit medicilor pentru copii, umflarea afectează negativ formarea de oase, mușchi și articulații. Din cauza agravării circulației sanguine, creierul și alte organe nu sunt alimentate în mod adecvat cu sânge.

Copilul trebuie să stea pe stomac cel puțin o dată pe zi. Această poziție ajută la întărirea coloanei vertebrale. Iar acest lucru îi ajută copilul să-și țină capul mai mult timp. Poziția pe burtă are un efect bun asupra sistemului digestiv:

  • Gazele pleacă mai repede;
  • probabilitatea apariției colicilor este practic zero.

Pentru copilul care se află în această poziție, trebuie să aveți grijă permanent de el. Trebuie să ne asigurăm că bebelușul poate respira în mod normal. Este important să vă asigurați că nu interferează cu saltea, iar copilul nu are lipsă de oxigen.

Pune copilul pe stomac ar trebui să fie pe o suprafață destul de solidă și absolut plat, fără nici o pliuri. Perne, role și alte așternuturi nu ar trebui să fie aproape. Asigurați-vă că eliminați toate lucrurile străine de la pătuț.

Poziția din lateral

Ce poziții pentru somnul nou-născutului sunt considerate corecte
Pose este considerat ideal pentru acei copii care au probleme cu digestia. Relaxarea pe partea are multe avantaje:

  • Gazele merg mai repede.
  • Rareori există colici.
  • Riscul de ingestie a alimentelor rămâne în tractul respirator în timpul regurgitării.
  • Părinții nu trebuie să fie în permanență lângă o pătuț.

Potrivit pediatrilor, nu este recomandat să se stabilească nou-născuți pe un butoi. Această poziție este mai bine de utilizat de la o lună. Puteți deplasa copilul puțin, fixându-l cu tampoane sau role.

Pentru a preveni dezvoltarea torticolisului și a altor patologii ortopedice, întoarceți periodic capul copilului în direcții diferite. Poziția din lateral crește sarcina asupra articulațiilor șoldului. Prin urmare, de multe ori odihnă în această situație, copilul nu merită.

Sfaturi utile

În plus, nu transpirați prea mult. Este de preferat să renunțăm la această practică cu totul. Deci, copilul va putea muta liber membrele într-un vis, ceea ce va ajuta la formarea corectă a oaselor și a mușchilor.

Nu acoperiți copilul cu o pătură peste piept. În același timp, picioarele sale trebuie acoperite. Înfășurați pătură sub saltea astfel încât să nu alunece când copilul se mișcă.

Permiteți copilului să aleagă poziția cea mai confortabilă. Urmăriți-l și veți observa în curând în ce poziție preferă copilul. Pe perna copilul este încă prea devreme pentru a dormi, dar puteți folosi pliate de mai multe ori un scutec moale. Acesta trebuie plasat sub cap. Aceasta va stimula copilul să-și întoarcă capul într-o direcție sau alta.


  • Fazele de somn la sugari pe luna (tabel)

  • Poziționer pentru dormit un nou-născut cu mâinile lor

  • Fazele somnului nou-născutului






Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: