Vreau să vă spun mai întâi despre apariția de cosuri premenstruale. Faptul este că pielea noastră reacționează foarte puternic la fondul hormonal, chiar mai puternic decât cel al bărbaților. Deci, hai să mergem.
6-a zi a ciclului (se numește preovulator)
Metabolismul crește, concentrația hormonului estrogen la limită, astfel încât să înflorești. Buzele apar mai pline, cu ochii mai larg, forme rotunjite și par tentante (spun pentru că organismul se pregătește să găsească un mascul).
Pielea reacționează foarte bine la tot. Pregătit pentru măști, peeling. Orice manipulare a pielii va fi benefică numai pentru ea.
16-a zi a ciclului (ovulația)
Multe surse susțin că ovulația are loc în ziua a 14-a ciclului, dar acest lucru nu este întotdeauna și nu deloc, astfel încât să ia în acea zi numărul de 16-19, de fapt, nu se schimba.
În acest moment, fundalul hormonal este foarte ridicat, hormonii au bătut focuri de artificii, în acest moment femeia devine frumoasă și dorită pentru iubire. În aceste zile, corpul este gata să reziste la orice machiaj, chiar și cel mai puternic, în plus, pielea ta strălucește și arată sănătoasă și roșie. Faceți măști, peeling, curățarea feței, pielea nu este cât de multă.
20-25 zile de ciclu (postovulație)
Crește nivelul hormonului progesteron din sânge, care este necesar pentru menținerea sarcinii. Cosmetologii în aceste zile sfătuiesc să nu viziteze șezlongurile și plajele, deoarece există riscul de arsură și va exista o pigmentare a pielii.
Pielea din aceste zile este pur și simplu teribilă, începe să lucreze pentru sacrificare, alocând o cantitate excesivă de grăsime pentru ao hidrata și ao proteja. În aceste zile este necesar să curățați bine pielea, astfel încât porii să nu se înfunde și să apară inflamația - acnee.
În aceste zile, nutriționiștii sunt sfătuiți să renunțe la dulce și făină, deoarece acest lucru provoacă doar eliberarea de grăsime. În aceste zile este mai bine să mănânci mai multe alimente care conțin proteine: pește, ficat, hrișcă ..., precum și legume și fructe.
Ciclu de 26-28 de zile (faza premenstruală)
Starea psihologică merită cea mai bună, aici este PMS.
Pielea va reacționa în același mod ca în timpul zilelor postovulatorii ale ciclului. Aceste zile, în plus față de curățare bună a pielii, cosmeticieni sunt sfătuiți să facă o masca cu uleiuri esențiale, medicamente pe bază de plante, și utilizați un masaj usor pe piele, în cazul în care nu aveți cosuri.
1-5 zile din ciclu (menstruație)
Metabolismul încetinește, în aceste zile petele roșii de pe piele devin bine observabile. Nivelul hormonilor este scăzut, ceea ce provoacă apariția post-acneei și acneei. Există o ușoară puf. Imunitate slabă, deci ai grijă, în aceste zile poți să te răciți cu ușurință, da, iar bacteriile de pe piele se simt minunate.
În aceste zile este interzis să mergeți la baie, saună, masaj, curățați fața (aceasta poate duce la cicatrici), peeling (în special adânc). În general, lăsați pielea să se odihnească în aceste zile, nici măcar nu faceți măști. Dacă aveți acnee, luați măsuri. În aceste zile nu trebuie să experimentați produse cosmetice noi, pielea este foarte sensibilă acum, nu se știe cum va reacționa. Un hidratant ușor este o alegere bună în aceste zile.
Acum înțelegeți de ce există cosuri, ne va ajuta să ne descurcăm mai ușor.
Cum să scapi?
Dacă știți că înainte ca zilele critice de pe pielea dumneavoastră să apară ca niște pimpuri premenstruale, atunci atacul asupra lor trebuie să înceapă în avans. Cum se face acest lucru? Mulți, în acest caz începe să frotiu timp de 4-7 zile înainte de menstruație la intreaga fata orice remediu pentru acnee, pentru un motiv sau altul, cel mai adesea selectate: baziron. sau skinoren. Deoarece acestea îndepărtează cu ușurință strălucirea grasă și luptă perfect împotriva acneei.
Nu folosiți cosuri premenstruale pentru a frotiu toate fețele cu zinerit. dalacin și diferin. În primul rând, deoarece antibioticele sunt dependente și nu sunt necesare acum. În al doilea rând, diferă. ca și cum această pregătire nu ar fi bună, după ce pe piele există o strălucire, totuși se usucă foarte mult o piele. Dacă te ajută, folosește-o pentru numele lui Dumnezeu, dar dacă nu ai luat-o o dată, uita de ea.
Uneori, utilizarea acidului salicilic pe toată lungimea acneei premenstruale ajută. În primul rând, pentru că nu este agresiv în raport cu pielea, și în al doilea rând, ajută să se descurce bine cu bacteriile care cauzează acnee. Cumpărați o loțiune salicilică mai bună pentru alcool.
Doar în aceste zile, puteți folosi orice crema, special concepute pentru acnee: Diaknel, Aknomega 200, Aven Klinans K Aven Klinans (cu condiția ca pielea tolereaza acidul) Bioderma Sebium, Galenika Kotre, Efaklar la emulsia La Roche - Poate, alte mărci care îți plac.
Doar atunci când cosuri pop-up câteva, este mai bine să frotiu punct lor: iod (dacă este tolerată), Baziron, skinorenom ...
Aici, ca totul. Singurul lucru pe care vreau să îl remarcă este că, înainte de menstruație, este bine să scoatem măștile din lut. peeling cu acizi de fructe, și în timpul menstruației doar creme ușoare și fără măști și peelinguri.
Mult noroc într-o luptă dificilă. Să fie mai ușor decât v-ați așteptat. 🙂
Articole similare
-
Cum să scapi de cosuri în timpul verii pentru a face plajă sau pentru a trata
-
Acnee, de ce acnee, tratament acnee, puncte negre, cum să scapi de pete negre
Trimiteți-le prietenilor: