Un glosar care nu poate fi codificat din alcool

Noi am recunoscut că am fost fără putere față de alcool - că viața noastră a devenit neputincioasă.
Ne-am recunoscut impotența pentru alcool - au recunoscut că au pierdut controlul asupra ei înșiși.

Aș sublinia chiar: am recunoscut impotența noastră pentru alcool, care ne-a făcut viața incontrolabilă.

• Asigurați-vă că alcoolul poate să mă ajute să trăiesc fericit, așa cum o verifică dinamită va ajuta să zbori spre lună.
• Asigurați-vă că șansele mele, pe cont propriu, nu mai pot bea la fel ca șansa de a opri respirația.

• Scrierea unui istoric medical detaliat: istoric al pierderilor și umilinței.
• Scrierea scrisori către el însuși la acea vârstă, atunci când nu a băut încă primul pahar: „Oamenii mei cei mai apropiați, neîntinat mea,“ eu“, am să-ți spun ce alcoolul se va face cu viitorul tău.
• Scrierea o declarație de cerere în instanța de judecată la inculpatului „alcool“: cât de mult alcool daune mi-a provocat modul în care el a umilit-ma expus, o morală, un prejudiciu moral și material le-a făcut pentru mine ceea ce a trebuit să îndure agresiunii.

Criteriul de a "face" primul pas:
O dorință puternică, aproape irezistibilă de a trece la al doilea pas. la căutarea puterii care mă va proteja de alcool. dacă eu însumi nu am putere să mă apăr.

Profilul
revistă
Grupa: Corespondenta

Mesaje: 0 Membri:
Număr de utilizator: 2852
Pe forum: 9 ani, 5 luni, 22 zile

Eu nu beau:
6 ani, 7 luni, 6 zile

Toate felicitările # 33; :) Larissa, un alcoolic din Argentina.

Am făcut primul pas - Dumnezeu a ajutat. Sunt ferm convins de acest lucru, dar dacă am făcut-o până la capăt, nu riscăm să-l afirmăm.
Așa cum tovarășii mei vorbesc despre sobrietate de 20-25 de ani, acest pas se face în fiecare zi. întrebându-L în rugăciunea de dimineață să ne salveze de la primul pahar
Am încercat fără succes 10 ani pentru a înțelege, de ce mă întorc din nou și din nou în băuturi de băut. în ciuda faptului că eu și promisiunea fermă și jurământă tuturor și a mea să nu mai bem. și ruperea din nou și din nou la întrebările soțului ei și ale celor dragi "DE CE?" mă întrebam la fel - am răspuns. că nu știu. că nu am vrut asta, din când în când, căutând peste toate circumstanțele, mi-am dat seama, după cum mi se părea, motivul (obosit, sărbătoarea, supărat) și, din nou, hotărăsc ferm. că "nu mai există în" zhist ";
Dar a trecut timpul și totul a început din nou.
În inima mea, mi-am dat seama că aș putea să- Sunt alcoolic. dar mi-a fost frică să-mi recunosc asta. și chiar mai mult - oricine, gândind. nu fără motiv. că prin aceasta mă voi rușina și totul se va abate de la mine și va fi disprețuit.

Când sa întâmplat. care ar fi trebuit să se întâmple - când aproape am murit și am intrat într-un dispensar narcologic (unde, în legătură cu repararea, existau condiții teribile - probabil mai rău decât o închisoare), probabil că m-am rugat atât de mult. recunoscând. că acesta este sfârșitul întregii mele vieți demne (mai sus). că cel mai înalt ma auzit. La început am avut un vis. că mă duc la un schimb. absolut nici un tunel de lumină și sunt foarte speriat. dar era o femeie. ma luat de mână și m-a condus la lumina care a apărut în depărtare






câteva zile mai târziu o femeie a vorbit cu mine. care a fost angajat în dispensar prin întreruperi psihologice cu pacienții. sau așa ceva - așa că am aflat despre grup
Când am venit la prima întâlnire. a ascultat pe toată lumea. Am fost atât de plâns. că, probabil, cu mine acest lucru nu a fost încă din copilărie.
Nu voi uita niciodată acea mare ușurare. care a experimentat. a scăpa de sentimente de vinovăție. care ma ucis literalmente și nu ma lăsat să dorm. nici nu este. nici nu respira ..
După aceea nu am băut timp de 10 ani. tot timpul gândind. că am făcut primul pas. și a făcut restul (citește # 33;) și că deja știu totul. că acum sunt armat, mi-a plăcut calmul. bună viață. Mi-a placut sobrietatea mea, si din cauza schimbarilor din viata mea, nu am participat la grupuri. nu este angajat.

M-am bucurat că, așa cum am crezut, am uitat complet de boala mea. că într-adevăr nu mai amenință ME. chiar și gîndire sinceră. că dacă se va întâmpla. că voi bea brusc din cauza unor "cataclismuri". acum știu calea și mă pot întoarce întotdeauna la vechea mea viață trecătoare.
Cum am greșit # 33; # 33;

Viața și boala mi-au dovedit asta. Am căzut. când a murit soțul meu. Tot la fel gândesc. că eu sunt puțin "anestezi" durerea mea și mâine voi fi treaz. pentru că știu deja totul # 33; - Am băut în mod deliberat puțin. apoi - totul a fost un eșec.
numai după 10 zile de băutură. din nou senzație. că eu mor. și gândirea. că cât de rușine este să mor de la băut - am înțeles. că știu ceva și știu. dar nu pot veni # 33; # 33;
Și din nou a rugat pe Cel Prea Înalt să mă salveze și, dacă m-aș muri, cel puțin să mor puțin mai târziu, când nu aș arăta ca un "perepyan beat".

Vin aici și găsesc ceva. că mi-a lipsit = grup rusofon # 33; # 33; Și apoi "citit" aici - mă hotărăsc să merg la o trupă live. chiar în spaniolă ..
Așa am fost treaz pentru un an. - "fără sânge și fără victime". ) Mulțumită lui Atotputernic și AA.
Prin urmare, pentru mine însumi, am decis că voi face acest prim pas foarte important întreaga mea viață - în fiecare zi. făcând rugăciunea de dimineață pentru pacea minții. care îmi place atât de mult.
Mulțumesc, toată lumea a ascultat :)

Profilul
Grup: Forum

Mesaje: 878
Număr de utilizatori: 5174
Pe forum: 8 ani, 1 lună, 25 de zile

Alo Sunt Rita, un băiat alcoolic.
Am început să beau la vârsta de 20 de ani, poate 21 de ani, nu-mi amintesc exact.
dar odată cu o mahmureală sălbatică.
La școală am lucrat, într-o zi am părăsit camera profesorului cu revista după apel la lecție, mai ales ultima. când totul este deja în clasă. A trebuit să beau apă din fântână în timpul recreerii, profesorii nu beau acolo. așa că am fost timid. au băut cu abis. Și un tip, nu l-am observat, stând lângă fereastră - în liniște și mi-a spus - "Ei bine, aveți un lucru uscat".
Acesta este primul meu alcool rușinos.
În 22 de ani, fiul sa născut, nu a bea toată sarcina și hrănirea. La 5 luni el a refuzat sânul și am bătut în aceeași zi unui necunoscut vecin "Bună ziua, nu puteți găsi o băutură?".
A fost o băutură. Înapoi la apartament, soțul meu mă aducea deja. Un vecin a anunțat că sunt cu el. Știi, am adormit într-o săptămână.
Vecinul a venit să viziteze fiecare seară cu o sticlă de whisky, sa așezat să urmărească "rezultatele" cu Kiselev și sub această întreagă democrație și a mistuit treimea.
Și asta e tot.
Apoi am fost treaz pentru mai mult de trei, cinci, poate, nu am fost nici măcar o zi.
În ultimii cinci ani mi-am dat seama că sunt complet neputincios înainte de a bea.
Ceea ce nu am făcut-o.
Toate aceste sfaturi cum să nu trecem peste mine mi se părea atât de prost - pentru că am băut să rezolv. De ce ar trebui să beau ulei vegetal înainte de libație sau să beau de trei ori mai multă apă sau suc în timpul libationului?

Cea mai eficientă metodă a fost să treacă doar un depozit.
Și a fost de la serviciu - "Voi trece prin acest chioșc, numai pe cel pe care-l voi trece, voi cumpăra următorul". Apoi aceeași mantra a fost citită pe cel de-al doilea chioșc, apoi pe a treia și așa mai departe.
Dar, când m-am apropiat de intrare, am vrut să urlet cu beluga în vocea mea pentru că eram treaz și seara nu avea alcool.
M-am săturat de asta.
M-am săturat să-l aștept. Iar puterea de a aștepta ceva sa încheiat deja, ca să mă lase să încep să beau deja la prânz la serviciu.
Fiul meu nu ma interesat deloc.
Acum mi-e rușine de el.
Mi-am dat seama de mult timp că eram absolut neputincios cu alcool.

Așa că era jenant când un coleg a venit să ceară ceva, i-am răspuns și dintr-o dată ma întrebat: "Ai băut ieri, bine și peregarishe".

Am avut o farmacie. Atunci când farmaciștii au fost părăsesc, închid și totuși privesc marfa, alte lucruri de făcut, doar a luat de pe rafturi în ochi care se uită și pila..boyaryshnik..nastoyka chagi..spirt meditsinskiy..laminariyu antiseptic. Am cumpărat o canapea în Ikea, am pus-o într-o farmacie și am dormit.
Casa nebună este așa.

nu că probabil scriu.

te concentrezi din greu .. trezesc trezirea și cel mai mare fiu sta o bufniță într-un metru .. așteptați când computerul este eliberat ..

Așa că recunosc. Ce este fără putere înainte de alcool.
Acesta este primul meu pas.
Mulțumesc că ați citit.

Articole similare

• Abuzul de alcool și dependența de alcool nu mai pot continua

• Ce nu poate fi folosit după codarea alcoolului

• Este important din punct de vedere mortal cu ceea ce nu puteți amesteca alcoolul

Trimiteți-le prietenilor: