Principalii indicatori care caracterizează activitatea mușchilor sunt forța și eficiența acestora.
Forța musculară. Rezistența este o măsură a acțiunii mecanice a unui mușchi din partea altor corpuri, care este exprimată în forță Newtoniană sau kg. Cu contracția izotonică a experimentului, forța este determinată de masa încărcării maxime pe care mușchiul o poate ridica (forța dinamică), cu izometria - tensiunea maximă pe care o poate dezvolta (forța statică).
Aparatul muscular al omului
Munca musculara. Cu contracție izometrică și izotonică, mușchiul face munca.
Evaluarea activității muschilor, de obicei, ia în considerare doar munca lor externă.
Lucrarea mușchiului, în care are loc mișcarea încărcăturii și a oaselor în articulații, se numește dinamică.
Oboseala este o scădere temporară a performanței musculare ca rezultat al muncii. Oboseala unui mușchi izolat poate fi cauzată de iritația sa ritmică. Ca urmare, forța contracțiilor scade progresiv. Cu cât este mai mare frecvența, puterea stimulării și mărimea încărcăturii, cu atât devine mai repede oboseala. Când este obosit, curba de contracție se modifică semnificativ. Durata perioadei latente, perioada de scurtare și în special perioada de relaxare crește, dar amplitudinea scade. Cu cât mai multă oboseală musculară, cu atât durata acestor perioade este mai mare. În unele cazuri, nu există o relaxare completă. Se dezvoltă contracția - este o condiție a contracției musculare prelungite și involuntare.
Munca și oboseala musculaturii sunt examinate cu ajutorul ergografiei. În secolul trecut, pe baza experimentelor cu mușchi izolați, au fost sugerate 3 teorii ale oboselii musculare.
1. Teoria lui Schiff: oboseala este o consecință a epuizării rezervelor de energie din mușchi.
2. Teoria lui Pfluger: oboseala este cauzată de acumularea de produse metabolice în mușchi.
3. Teoria lui Fervard: oboseala se explică prin lipsa de oxigen în mușchi.
Principalul element morfo-funcțional al aparatului neuromuscular al mușchilor scheletici este unitatea motorie. Include motoneuron al măduvei spinării cu fibre musculare axon inervate. În interiorul mușchiului, acest axon formează mai multe ramuri terminale. Fiecare ramificație formează o sinapsă a mușchiului neural pe o fibră musculară separată. Impulsurile nervoase provenite de la motoneuron determină o reducere a unui anumit grup de fibre musculare. Unitățile motorii de mușchi mici care efectuează mișcări subtile (mușchii ochei, perii) conțin o cantitate mică de fibre musculare. În mare sunt sute de ori mai mult.
Toate unitățile de motor, în funcție de caracteristicile funcționale, sunt împărțite în 3 grupe:
I. Scăzută nereușită. Acestea sunt formate din fibre musculare "roșii", în care există mai puține miofibrili. Viteza contracției și rezistența acestor fibre sunt relativ mici, dar nu sunt foarte obositoare. Prin urmare, ele sunt clasificate ca tonice. Reglarea reducerii acestor fibre este efectuată de un număr mic de motoneuron, axonii cărora au puține ramuri terminale. Un exemplu este mușchiul soleus.
IIB. Rapid, ușor obosit. Fibrele musculare conțin multe miofibrili și se numesc "albe". Rapid contract și de a dezvolta o mare putere, dar rapid obosit. Prin urmare, ele sunt numite faze. Motoneuronii acestor unități motorii sunt mari, au un axon gros cu numeroase ramuri terminale. Ele generează impulsuri nervoase de înaltă frecvență. De exemplu, mușchii ochiului.
IIIA. Rapidă, rezistentă la oboseală. Ei ocupă o poziție intermediară.
Articole similare
-
Cum să recâștigeți tonul exercițiilor fizice și alimentației musculare pectorale
-
Muschii din brâul humeral superior, factorul de forță - leagăn cu mintea!
Trimiteți-le prietenilor: