Metoda asociațiilor 1


Instruirea în memorie
> Metoda asociațiilor

Metoda de asociere este prima și principala metodă de dezvoltare a memoriei. care este necesară pentru a stăpâni în mod necesar, deoarece este funcțională nu numai în sine, ci este și o parte integrantă a majorității metodelor de memorare eficientă. Fără această metodă este imposibil să ne imaginăm orice tehnică de memorare, așa cum este imposibil să ne imaginăm matematica fără numere.







Ce este o asociație? Asociația este, într-un sens larg, legarea ceva de ceva. Aceasta este, asociația - este o astfel de conexiune între două sau mai multe fenomene (obiecte, sentimente, idei, cuvinte, etc.), în care actualizarea unuia dintre ele conduce la apariția unui alt. De exemplu, atunci când vezi un om de mers pe jos, cu schiuri - nu vă amintiți despre iarna (de exemplu, asociată cu schi în timpul iernii), iar când sunteți întrebat ce ați conectat vara, este posibil să spun că, odată cu soarele. Și totuși, asociațiile diferitelor persoane sunt foarte diferite una de cealaltă.

Dacă vă întrebați câțiva oameni să răspundă primul care a venit în minte un cuvânt cu cuvântul „roșu“ (cu alte cuvinte, pentru a cere, la ce cuvânt asocieze cuvintele „roșu“), puteți obține următoarele răspunsuri: „Mac“, „pavilion“, „roșii“ "negru" etc. Aceste diferențe depind în primul rând de experiența individuală a fiecărei persoane. Asociațiile descrise mai sus sunt numite libere, ele sunt deja formate în mintea ta. Și pentru a stăpâni chiar metoda asociațiilor, va trebui să înveți cum să creezi noi asocieri (sau linkuri) între elementele (cuvinte, numere, simboluri etc.).

De fapt, crearea de asociații pentru memorare este o artă întreagă. Celebrul psiholog și filozof american William James (1842-1910) a remarcat: "Arta unei memorii bune este arta de a crea conexiuni numeroase și diverse cu orice informație pe care dorim să o amintim". Și toți ceilalți cercetători ai rezervelor de memorie umană sunt de acord în mod necondiționat cu el. Pentru ca asociațiile să vă ajute mai eficient, mai întâi trebuie să învățați câteva reguli pentru crearea sau construirea lor.

Regula numărul 1. Asociațiile trebuie să fie neobișnuite, neconvenționale, incredibile.

Cu cât asociațiile sunt mai banale și mai plictisitoare, cu atât mai puțin probabil este ajutorul lor eficient. Dimpotrivă, cu cât este mai neconvențională și chiar poate, absurdă, legătura dintre elemente, cu atât este mai puternică. Chiar mai bine, dacă asociațiile tale sunt ridicole și ridicole. Nu e de mirare într-o serie de zile succesive, nu ne putem aminti înainte de marțea trecută, dar amintiți-vă clar sărbători, zile de naștere, în urmă cu zece ani, adică, tot ceea ce într-un fel iese din descărcarea obișnuită.

Și chiar în sărbători, ne referim din nou și din nou la cei care s-au distins printr-un incident neobișnuit. Aceasta este proprietatea memoriei noastre: cel mai bine este să capturați toate cele mai vii, neobișnuite și interesante. Atunci când combinați cele două elemente, încercați să veniți cu cea mai incredibilă și mai ciudată combinație și veți vedea că acest lucru va afecta procesul de memorare în cel mai pozitiv mod.

Crearea asociațiilor este întotdeauna individuală. prin urmare, cititorul ar trebui să trateze exemplele de mai jos doar ca o ilustrare și deloc ca singura construcție posibilă și corectă a asociațiilor. Pentru a stăpâni metoda asociațiilor, trebuie mai întâi să învățați cum să conectați oricare dintre cele două cuvinte între ele și să învățați cum să creați conexiuni neobișnuite, neașteptate, non-standard, amuzante.

Metoda asociațiilor 1

Să încercăm, de exemplu, să conectăm în mai multe moduri cuvântul "portocaliu" și cuvântul "săpun". Aș dori foarte mult să sper că ați învățat regula nr. 1 și veți renunța imediat la linkuri de genul: "Am cumpărat o portocală și un săpun". Aceasta este o enumerare a link-urilor, este ușor de uitat. Mult mai bine dacă conexiunea este aceasta: "Am început să curăț portocala, și acolo (în loc de o pulpă suculentă) a fost o bucată de săpun".

Metoda asociațiilor 1

Să încercăm să conectăm cuvintele "copac" și "TV". Firește, conexiunea "arătată pe televizor" nu ne convine. Acesta va fi uitat cât de repede a apărut. "Televizorul se blochează pe copac" - este mai bine, dar chiar mai bine, este chiar mai neobișnuit să ne imaginăm că multe televizoare mici atârnă pe un copac (cum ar fi frunze sau fructe).

"Televizorul este montat în trunchiul unui copac" - nu este rău. Dar legătura: "Când porniți televizorul, pomul începe să crească de la el", - în opinia mea, cel mai de succes din lista. Veți înțelege opinia mea atunci când vă veți familiariza cu restul regulilor de construire a asociațiilor pentru memorare.

La început, construirea unor astfel de conexiuni pare a fi un lucru foarte ciudat, uneori aproape nonsens, dar nu trebuie să uitați că învățarea cum să construiți astfel de conexiuni este pur și simplu necesară pentru a stăpâni majoritatea metodelor de memorare eficientă. Încercați să veniți cu câteva conexiuni fundamentale diferite între cuvintele "TV" și "copac". Cele mai originale conexiuni dintre aceste cuvinte pe care le puteți crea, cu atât mai bine.







Metoda asociațiilor 1

De altfel, în acest fel testează abilitățile creative ale unei persoane. Cu cât mai mulți oameni sunt mai originali și mai diferiți în esență (și nu "copacul sa urcat de sus", "copacul sa urcat din lateral" sau "de jos") de conexiuni poate crea, cu atât mai mult potențialul său creativ. Prin urmare, construirea de noi legături între cuvinte este utilă de două ori.

În Apendice veți găsi câteva perechi de cuvinte pentru auto-pregătire. Este chiar mai dificil să gândim cum să conectăm astfel de cuvinte, între care asociațiile standard pur și simplu cerșesc. În aceste cazuri, trebuie să fii capabil să inventezi alte asociații, să construiești noi conexiuni.

Pentru dezvoltarea memoriei pentru a învăța să evite stereotipurile, ferm înrădăcinată în experiența personală a comunicării, este deosebit de importantă. Este important deoarece cel mai mare număr de erori apare tocmai atunci când se joacă cuvinte, între care apare și conexiunea logică standard.

De exemplu, între cuvintele "floare de iarbă", "pisică" se generează astfel de legături: "floarea crește în iarbă" și, prin urmare, "pisica a prins mouse-ul". Astfel de legături sunt uitate, ca totul obișnuit. Acest lucru se datorează faptului că oamenii au încredere într-o astfel de conexiune stabilită în experiență și nu abordează creativ crearea unei asociații. În special, acest lucru se întâmplă atunci când memorează nu două, ci un întreg lanț de elemente.

Să încercăm să vină cu ceva nou pentru cuvintele "pernă" și "pătură". Acest lucru este mai dificil decât pentru cuvintele "portocaliu" și "săpun", nu-i așa? Și totuși, pentru o bună stăpânire a metodelor de dezvoltare a memoriei, trebuie să învățăm să ne îndepărtăm de conexiunile obișnuite, să rupem stereotipurile obișnuite. Iată câteva exemple ale legăturilor originale dintre aceste cuvinte

"Perna cusută (blocată) în centrul păturii."
"Din pernă a căzut o pată și sa transformat într-o pătură."
"Perna a izbucnit și sa transformat într-o pătură."
"Am pus o pernă pe capul nostru și ne-am învelit într-o pătură."

Practicați crearea de conexiuni neașteptate între cuvinte:

APA ȘI FLORA
COT ȘI LAPTE
PLĂCI ȘI HANDLE

Metoda asociațiilor 1

Regula 2. Prezentați-vă asociațiile vizual.
Când asociația este gata, este necesar să o imaginăm, să tragem o imagine vizuală, să "reînviem" povestea care a fost inventată. În caz contrar, această regulă se numește METODA DE VIAȚĂ. Această metodă simplă vă va ajuta să remediați o conexiune născută în memorie. Încercați să prezentați povestea dvs. ca cadru dintr-un film sau dintr-un desen animat. În primul rând, poate fi necesar să vă închideți ochii o vreme, dar după un antrenament puțin, veți învăța să vedeți fotografiile cu ochii deschiși.

Regula 3. Exagerează-ți asociațiile.
Informațiile vor fi mai puternice dacă reprezentați obiecte de dimensiuni nenaturale, de exemplu, uriașe, mult mai mari decât sunt într-adevăr. Deci, când trebuie să vă amintiți cuvântul "ulei", imaginați-vă un pachet uriaș de petrol, dimensiunea unei locuințe; dacă vă aduceți aminte de cuvântul "lumină", ​​imaginați-vă o lumină strălucitoare strălucitoare. Dar un elefant uriaș în imaginația ta poate fi aplatizat, va deveni neobișnuit și amuzant și, prin urmare, va fi amintit mai bine.

Regula 4. Asociațiile dvs. trebuie să se miște.
Amintirea va fi chiar mai eficientă dacă, prin unirea obiectelor, le faceți să se miște, adică să efectueze anumite acțiuni. Mișcarea vă va ajuta să prezentați povestea mai strălucitoare și mai plină de viață. Când creați legături între obiecte, faceți-i să cadă, să ardă, să rupă, să zboare, să eșueze, să explodeze, să sară etc.

Încercați să evitați în povestirile dvs. verbul "era", folosiți verbe mai vii. Și cu cât este mai clară acțiunea prin care se efectuează trecerea de la un cuvânt la altul, cu atât este mai bine rezultatul memoriei. Când asimilați o listă lungă, încercați să faceți ca fiecare element al acesteia să devină un fel de persoană care acționează, adică să efectueze acțiunea în sine și nu numai obiectul elementului anterior al listei.

Acum, că sunteți familiarizați cu toate regulile pentru asociațiile de compoziție, este timpul să faceți ceva mai mult. Dacă compuneți asociații, vă veți aminti toate cele 4 reguli. Asociați utilizând metoda de asociere cuvânt:

PIDJAK și EAR
LUMINĂ LUMINĂ și FAN
BALL și COCKTAIL
SALUTE și MUSHROOM
VOPSEA SI STUDIUL
BINOCULUM și WIZARD
RADIO ȘI ANTENA
BICICLUL ȘI CELEBRATE

Dacă întâmpinați dificultăți în crearea de legături între cuvinte, cereți-i ajutorul prietenilor sau chiar mai bine copiilor, deoarece sunt stăpâni ai fanteziei. Ascultați ce conexiuni vor veni și treptat veți învăța cum să creați rapid asociații neobișnuite, principalul lucru fiind imaginația și imaginația.

Apropo, permiteți-mi să vă reamintesc faptul că abilitatea de a conecta cele mai diverse cuvinte între ele este utilă nu numai pentru dezvoltarea memoriei, ci și pentru dezvoltarea abilităților creative. De aceea, faceți timp și acordați mai multă atenție acestei lecții.

Celebrul scriitor copii italian Gianni Rodari creat nu numai pe baza acestei ocupații foarte inocenți întreaga metodologie de dezvoltare a abilităților creative la copii, dar, de asemenea, a venit cu numele ei frumos - „fasole fantezie“. În cartea sa „gramatica fantezie. Introducere în inventarea istoria artei“, veți găsi nu numai o mulțime de exemple de modul în care vine o poveste uimitoare două cuvinte aparent incompatibile, dar metodele specifice de conectare acestor cuvinte diferite, adică, metode pentru a găsi foarte conexiunea între cuvinte, pe care le-ar putea fi în căutarea, am petrecut deja o mulțime de timp.

Cu toate acestea, nu este suficient să știm cum este posibil să se construiască o legătură între concepte sau obiecte indicate prin cuvinte, este necesar să se dobândească experiență practică în această materie utilă. Puteți face acest lucru ori de câte ori doriți, în orice moment liber de activitatea mentală: acasă, în transport, în coadă, etc. În timpul zilei, avem întotdeauna minutele pe care le pierdem, deci este mai bine să le folosiți pentru binele cauzei. De exemplu, de ce nu încercați să vă gândiți la legăturile dintre două obiecte arbitrare pe care le-ați luat pe calea de la pat la baie?

A doua zi, încercați din nou să le legați, dar de data aceasta într-un mod diferit. Apoi, probabil, va fi posibil să vină cu o a treia și a patra versiune a conexiunii. Sau puteți alege alte două subiecte. Totuși, nu aveți aceste secunde. De ce nu faceți o taxă pentru minte, nu veți contesta faptul că este mai puțin necesară decât încărcarea pentru organism. Puteți efectua astfel de exerciții pentru minte și în momentul în care vă așteptați ca cafeaua să se fierbe și când partenerul dvs. este puțin întârziat pentru întâlnire.

Ei bine, acum este momentul să verificați cât de bine este relația dintre cuvintele pe care le-ați creat în Exercițiul # 3. Nu răsfoiți sarcina (mai bine închideți-o cu o bucată de hârtie), încercați să reproduceți al doilea cuvânt în pereche:

Bec cu lumină -
Jacket -
Cutlet -
Biciclete -

Ciuperci -
Binocluri -
Vopsea -
Antena -







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: