Alb și pufos
Regulile de bază ale alimentației complementare
Scris de Luchika
Pentru mamele care alăptează au o vorbă, „Este imposibil de galben, verde, roșu, ceva care plutește, zboară și se execută,“ Acest lucru spune este bun pentru introducerea de alimente complementare „Măsuri de precauție da galben, roșu, plutitoare, care zboară, Moos“
REGULI DE BAZĂ.
Se recomandă introducerea momelii nu mai devreme de 6 luni pentru copii în GW și 5 luni pentru IV și amestecuri adaptate. alimente complementare pot fi introduse înainte de a lua în considerare caracteristicile copilului (constipație, o lipsă gravă de greutate, etc si etc), nadă administrat scheme și recomandările medicilor.
1. Puteți începe introducerea oricărui produs nou numai atunci când copilul este sănătos. Cu o săptămână înainte de vaccinare sau o săptămână după vaccinare. Se recomandă observarea unui interval de 5-7 zile între introducerea fiecărui produs complementar nou în rația copilului.
2. Fiecare produs nou trebuie introdus de la 1/2 la 1 lingurita. dimineața.
3. Înainte de alăptare trebuie să se administreze mâncare, cu o lingură
4. În primul rând, este mai bine să respectați principiul monocomponent
5. Se recomanda sa incepeti momeli cu legume sau cereale.
6. În timpul reacției (erupție cutanată, roșeață) până la introducerea unui produs nou, acest produs trebuie exclus din punct de vedere temporar din dietă. Încercați să intrați la o vârstă mai veche (după 1-2 luni)
7. Introducerea de noi produse este întotdeauna dimineața. Prin urmare, atunci când unul dintre alimente este introdus, acesta este transferat la prânz (cină), și un nou tip de alimente complementare din nou dimineața. De exemplu, ați introdus numărul dorit de legume (de obicei 3 tipuri) - le transferăm pentru prânz. În dimineața zilei următoare, am decis să introducem porridge (continuăm să dăm legume la prânz). Kashi mai târziu transferat la cină, și în dimineața începe să intre fructe.
Cu 1-1,5 ani schema de hrănire va fi aproximativ următoarea:
Mic dejun (10:00): terci și suc (amestec, compot)
Pranz (15:00): piure de legume + carne + suc (amestec, compot)
Gustare după-amiaza (19:00): brânză de vaci + fructe
Cina (ora 22:00): chefir sau terci lichid.
Micul dejun: brânză de vaci
Pranz: piure de prăjit cină (legume, carne, pește)
Gustare după-amiază: fructe. piure de cartofi, cookie-uri
Cina: terci de ovăz
Să dormi un iaurt sau un amestec.
8. Introducerea fiecărui produs nou este un proces de substituire, până când noul produs înlocuiește cel vechi. De exemplu.
Introduceți numărul dorit de dovlecei (100-150 g). Începem să introducem al doilea legume.
1 zi 1 lingură conopidă, restul de dovlecei (1 lingură mai puțin)
2 zile 2 lingurițe tsv varza, restul de dovlecei (2 linguri mai putin)
3 zile 4 lingurițe tsv varza, restul de dovlecei (4 linguri mai putin) si asa mai departe pana se amesteca complet.
9. Copilul nu datorează nimic, așa că are dreptul de a nu vrea să mănânce 150 de grame de dovlecel in 6 luni sau chiar 9. Nu intrați în panică și hrănit-o forțat în cazul în care copilul nu mănâncă cât mai mult posibil a normelor specificate.
# 33; # 33; # 33; Puteți înlocui hrănirea, dar nu neapărat. # 33; # 33; # 33;
LEGUME DIN 6 luni (recomandări OMS)
1. Începeți recomandarea cu dovlecei sau conopidă
2. Cartofi. Inițial, este necesar să se înmoaie în apă rece (minimum 2-3 ore)
3. Squash BeachNat este o dovleac de dovleac.
4. Dovleac de a intra cu otorožnostyu - ca orice produs "rosu, galben".
5. Zucchini pure (fără făină de orez și amidon) în Tip Top
6. Morcovii sunt cel mai bine absorbiți în prezența grăsimilor, adică adăugați uleiul. Morcovii sunt introduși cu precauție - ca orice produs "roșu, galben"
KASHA de la 6 luni (recomandări OMS)
1. Un set semnificativ de greutate pe terci - un mit. Da, copii mici, terci, este util, dar nu va face chiar mai gros. Desigur, dacă vărsați un terci cu uleiuri abundente și zahăr, atunci greutatea va fi stabilită, dar beneficiul. respectiv
2. Se recomandă începerea cu cereale fără lapte și fără gluten, fără sare și zahăr.
3. Porridges fără gluten includ hrișcă, orez și cereale de porumb
4. Kashi se măsoară pe apă. Dacă trebuie să dați 150 de grame de terci, atunci înseamnă că trebuie să diluați 150 ml de terci de apă la densitatea dorită.
Carne de la 7-9 luni
1. Cum să gătești carne. Spalam bine carnea, umpleti-o cu apa, terminati-o pana la fierbere, lasati supa scurta, spalam carnea din nou. Apoi gătiți ca de obicei.
2. Se recomandă să începeți cu un iepure sau curcan.
FISH de la 9-10 luni
1. Recomandat nu mai mult de o dată pe săptămână
2. Începeți mai bine cu peștii de culoare albă (râu).
Galben de la 6 luni
1. Quail. Primul 1/2. Până la un an este recomandat să aducă până la 1/2 de pui.
2. Ouăle trebuie administrate de cel mult 2 ori pe săptămână
DOUĂ de la 6-7 luni
de la 6 luni la 9 luni - norma este de 30 de grame, până la 1 an norma este de 50 de grame
CEFIR de la 8 luni
Se recomandă nu mai devreme de 8 luni, până la 1 an, nu mai mult de 200 ml pe zi
Uleiul de la 7-8 luni.
Nu mai mult de 1 lingurita. în terci sau în legume. Preferabil legumele, măslinele, mai târziu cremoase (de la 11 luni)
Soția fericită a soțului ei fericit
Fetelor, dar este necesar să urmăm regimul în hrănire? Acum hrănesc cu cererea, am început să-mi iau legumele cu legume și acum cred că ce intervale ar trebui să fie și dacă este posibil să dai un sân atunci când dorește. Nu-mi amintesc cum am făcut-o cu cel mai mare, nu am dat un sân pentru câteva ore înainte de a mânca.
La noi, în timp ce nu suntem într-un fel de atracție de afaceri sau afaceri. Din zucchini, obrajii devin roșii și gazici. Conopida a mers mai bine, puțin mai mult decât de obicei, dar încă mai dau 30 de grame pe zi. Ieri am încercat un alt dovlecel 30 de grame, dar reacția este încă aceeași. Poate că dovlecelul este rău, eu nu dau conserve. în bănci nu avem. Ce ar trebui să fac în continuare? Medicul de familie spune că cartofii, încercați dovleacul, și cred că urmează să intre hrișcă.
Mi se pare că, datorită antibioticelor, tractul digestiv nu este încă pe deplin coaptă.
Modul trebuie să fie, Alen. Copilul ar trebui să vrea să mănânce la alta. hrănirea și nu o gustare între ele. Legume întâi, apoi piept.
Și dovlecei pe care-i avem în bănci. Dar nu în forma sa pură, ci cu culoarea. Varza împreună. În Selver, uite.
Înainte puteți da și porridge da. De legume, este mai bine să dați broccoli. Dovleacul este numai în ceva împreună, ca și cartofii.
Th dacă ați uitat sau nu știu - suna-ma (IMG: style_emoticons / default / tongue.gif) promptă în cazul în care Che să ia și că este mai bine pentru a da (IMG: style_emoticons / default / tongue.gif)
Nu știu ce subiect să scriu, o să vă întreb aici: când mă hrănesc pe mine, încerc să smulg o lingură și să mă leg de ea. Eu, essessno, nu dau, pentru a nu spala totul (IMG: style_emoticons / default / mrgreen.gif). Pe dr.forume a scris pentru că am intimida, că „am un interes copleșitor la copii pe cont propriu, ei vor fi, până la pensionare (IMG: style_emoticons / default / mrgreen.gif). Lung și greu să se hrănească cu o lingura.“
Când să dai o lingură, cât de teribil este faptul că nu las copiii să-și arate independența? Și, în general, mă apropii de hrană ca o chestiune de fapt și nu mă răsfăț.
De ce imediat la tomate?))
Bătrânii au hrănit exact până la 2,5 ani - de asemenea, nu le place când copiii se joacă cu alimente.
Când am observat că mi-am coordonat mișcările bine și că conținutul lingurii nu era pe podea, am început să încerc să mă dau ceva de mâncare. Am învățat foarte repede - în câteva săptămâni am trecut la alimente complet independente.
Acum, cel mai mic îmi dă uneori o lingură de mâncare, dar fără fanatism).
În general, tratez întrebări simple, cum ar fi asta - mă hrănesc pentru moment, cred că pampasul a fost de până la 3 ani + SS timp de 3 ani. opinia restului este doar opinia celorlalți))))
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: