Instalarea pentru pierderea în greutate - ajutor psihologic pentru cei care doresc să piardă în greutate

Excesul de greutate - unul dintre cei mai importanți și cei mai nemiloși dusmani ai femeilor moderne. În lupta împotriva ei, fără îndoială, toate mijloacele sunt bune, și există mai mult decât suficient din ele în arsenalul unei femei moderne. Este vorba despre popularitatea tot mai mare a dietei de la Hollywood. devenind yoga mai mult și mai la modă pentru pierderea în greutate. procedee cosmetice scumpe și alte arme de strivire. Toate aceste instrumente, desigur, sunt incredibil de eficiente, dar nu pot decât să recunosc că, în majoritatea cazurilor, vă torturați pentru un obiectiv ridicat. Poate că există un alt mod - nu mai puțin eficient, dar mai puțin dureros? Se pare că există.







Specialiștii din întreaga lume a puddologiei recomandă femeilor moderne care au lansat un război cu excesul de greutate, să utilizeze cele mai devastatoare arme - creierul lor. Se pare că o atitudine psihologică corectă este mult mai eficientă decât cele mai dure zile de descărcare. Pentru a pierde in greutate. totuși, pentru atingerea oricărui alt scop ghinionist, trebuie să crezi în sine, să vezi scopul și să nu vezi obstacole.

Corecția psihologică a excesului de greutate nu este un mit, ci una dintre metodele cele mai eficiente pentru rezolvarea unei probleme dureroase. Aici, ca în orice problemă importantă, abordarea individuală este importantă.

  • În primul rând, trebuie să înțelegeți motivele pentru excesul de greutate. Adesea, pentru excesul de greutate, o femeie ascunde auto-îndoială. Incapacitatea de a se familiariza cu sexul opus, pentru a fi punctul central al societății, o interdicție independentă de a purta haine strălucitoare și accesorii atât de ușor să dea vina argumentul de obicei „este pentru că eu sunt gras.“ Psihologii spun că, în cele mai multe cazuri, totul este exact „opus“ - este de a ajuta femeile sa faca fata cu propriile lor nesiguranțe, ea începe să-și piardă în greutate, fără ajutorul dietelor de mere infamă și exercitarea istovitor. Găsiți motivul - trebuie să vă luptați cu ea, și nu cu consecințele acesteia.






  • Dacă problema cu excesul de greutate nu este ajutată de mijloacele dovedite, adesea ultima șansă de realizare a visului este văzută în codificarea profesională și în hipnoza. Aceste metode de influență ajută persoanele slab constiente, care nu sunt capabile să renunțe singuri la obiceiurile proaste. În aceste cazuri, terapeutul îl ajută pe pacientul său să se elibereze de dependență - sugestie, intimidare, substituire a dorințelor.
  • Auto-corectarea conștiinței este una dintre cele mai eficiente tehnici moderne. Folosind rezultatele de vizualizare și sistem simplu, dar profund pătrunde în conștiința plantelor, femeia însăși, fără asistență, se poate seta-te pentru pierderea in greutate. Pentru a face acest lucru de multe ori folosesc tehnici simple: stop-note pe frigider, o înregistrare audio a propriei voci, rostește atitudinea pozitivă, imagini luminoase, aproape tangibile ale propriei lor grandoare în noul costum de baie în aer liber. Totul ar trebui să fie extrem de fiabil - și culoarea, mirosul și senzația tactilă. Du-te la bucătăria salonului. și imaginați-vă slim și frumos în întreaga această splendoare. Amintiți-vă că ideea este materială - credeți-vă în ea și rezultatul nu încetinește să se manifeste.

Angajarea într-un război sfânt împotriva obezității, este important să ne amintim că nu întotdeauna scopul scuză mijloacele - metode care economisesc potasiul arata si asigurați-vă că nu există nici o amenințare pentru sănătatea ta.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: