Recomandări pentru îngrijirea pielii corpului în procesul de scădere a greutății, trucuri cum să accelereze pierderea în greutate și să îmbunătățească corpul.
Recomandări cum să faci procesul de scădere a greutății nu numai eficient, ci și util. Cum să îngrijiți corespunzător pielea, îngrijirea la domiciliu a corpului, cum să faceți pielea suplă și mult mai mult.
În plus, ia-ți obiceiul de a-ți trage stomacul și de a te împrăștia periodic fese. Dacă aveți un loc de muncă sedentar - de câteva ori pe zi, faceți o pereche de șezut - se va dispersa sânge și este o bună prevenire a celulitei.
Pielea atunci când pierde în greutate, îngrijirea la domiciliu pentru organism, cum să facă pielea suplă
Când a pierde în greutate, utilizați cremă hidratantă pentru întregul corp, față și zona din jurul ochilor în această perioadă de umiditate necesită speciale și produsele alimentare, dacă nu doriți să obțineți riduri, obraji si lasarea pleoapelor. Adăugați la crema de corp și față o soluție de ulei de vitamina E - aceasta va întări acțiunea lor și va ajuta pielea să rămână suplă, elastică și tânără.
Curățați temeinic pielea. Așa cum am menționat deja, atunci când apare slăbirea, eliberarea de toxine și toxine din organism, unele dintre acestea iese din piele.
Îngrijirea corpului, cum să îngrijiți corespunzător pielea atunci când pierdeți în greutate
O saună sau o saună vă va ajuta să curățați bine pielea.
Ei bine, în acest caz, pentru a folosi timpul într-o saună de a utiliza, aplica o masca speciala pentru fata si corp, sau de mai multe ori pentru a freca întregul corp cu sare și stau în camera de aburi sau pe grătar mobil cu un amestec de miere, uleiuri esențiale și sare de mare zdrobit.
Procedurile obișnuite în baie produc zgură și au un "efect secundar" excelent - elimină în mod activ manifestarea celulitei.
Cum de a face pielea suplă, îngrijirea pielii pentru corp
Curățați curând corpul cu o scrumieră pe bază de sare marină mărunțită sau cafea naturală, orez tăiat sau zahăr. Scrub de miere și sare elimină excesul de apă, scrub de cafea are un efect anti-celulita și stimulează circulația sângelui.
Nu uitați de dușul de contrast - nu sunt încă inventate mijloace mai bune pentru sănătatea generală și întreținerea pielii. Burete rigid din fibre naturale - gaj de piele blândă și curățare eficientă împreună cu lupta împotriva celulitei.
Utilizați argila cosmetică pentru întregul corp: măști pentru păr și față, zăbrele și băi, saturați pielea cu minerale și contribuie la purificarea acesteia.
Sfaturi pentru accelerarea pierderii în greutate și îmbunătățirea corpului
Mananca 1 lingura de ulei vegetal in forma pura pe zi, de preferat o lenjerie. Are multe acizi grași nesaturați și are un efect puternic de întinerire. Iar efectul asupra părului și a pielii este pur și simplu delicios.
Bea ceai verde. Se inviră nu mai rău decât cafeaua, dar este și benefic pentru organism. Apropo, ceaiul verde preparat - un instrument excelent pentru compresele pentru zona feței și zonei decolte - prezintă exces de apă, este bogat în antioxidanți, prin urmare are un efect de întinerire.
Organizați periodic zilele de "descărcare" (dar nu mai mult de o dată pe săptămână). În loc de o zi obișnuită completă de descărcare va fi suficient, în cazul în care într-o singură zi, aveți în mod normal, micul dejun și masa de prânz (cât mai repede posibil - dacă este posibil), iar pentru restul zilei va bea iaurt (opțional), ceai verde și apă. Nu interfera și sucuri naturale proaspete.
Urcați treptele - sfaturi simple, dar în creștere în fiecare zi, chiar și la etajul al treilea, vă va da picioarele o sarcină mică, tren sistemul cardiovascular si consuma mai multe calorii - care încă mai au nevoie de mai multe răspunsuri?
Aveți un somn bun de noapte - lipsa de somn contribuie la dezvoltarea obezității. Somn sănătos - accelerează pierderea în greutate.
Și, cel mai important, nu uitați că sunteți mereu frumoși și dorința de a pierde în greutate este cauzată numai de faptul că doriți să aveți un corp sănătos.
Fiți sănătoși și potriviți.
Faceți planificări utile și economisiți timp!
Ceasul meu de alarmă pentru imunitate
Cum să dai copilului suficient timp și să nu uiți de tine?
A fost dragoste la prima vedere!
Aflați ce fel de super-mama esti!
Scutece care nu scurg!
10 fapte despre imunitate: adevărat sau fals?
Activați imunitatea locală la nivelul gâtului
Aflați cum să vă petreceți timpul liber cu maximum de beneficii
Mama știe, deci totul este la timp. Și ascunde secretele!
Cât de importantă este sensibilitatea maternă?
Stelele își împărtășesc tandrețea
Treceți căutarea în pepinieră și nu treziti copilul
Știți totul despre alergii?
Taxele pentru școală și grădiniță: cum să nu uiți nimic?
Cine consumă bacterii și viruși dăunători?
Participați la concursul de fotografie! Distribuiți-vă realizările
De ce trebuie tratată constipația?
Este adevărat că fetele au nevoie de mai multă îmbrățișare?
Care sunt avantajele scutecilor delicate
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: