Am fost învățați din copilărie că oamenii trebuie să fie iertați și să nu păstreze resentimente în sine. Aceste afirmații sunt relevante pentru alte persoane. Dar, adesea, ne iertăm propriile nelegiuiri și greșeli?
Un complex de vinovăție este un sentiment care însoțește o persoană pe tot parcursul vieții sale. Psihologii progresiști consideră acest lucru un semn de slăbiciune. Desigur, poți să te învinovățești mereu de părinți răi sau de prieteni.
În timp, victima și infractorul pot schimba rolurile. Ca rezultat, oamenii care au un sentiment de vinovăție înainte ca ceilalți să uite de ei înșiși, despre nevoile și dorințele lor. Sincer, nu foarte reușit.
Dacă o persoană decide să se simtă vinovată toată viața, consecințele vor fi deplorabile. Bătăitul dvs. nu va aduce pe cineva ușurarea, mai ales pentru oamenii apropiați. Gândurile noastre influențează starea corpului. Multe boli sunt cauzate de oamenii înșiși, care au decis că nu au dreptul să fie fericiți și sănătoși. Cei care nu se pot ierta mai des au un atac de cord, boli cardiace, tulburări digestive, boli oncologice.
Înțelepții spun că o persoană ar trebui să sufere cu onoare. Și atunci trebuie să mergeți pe drumul propriu cu o inimă ușoară și o minte pură. Iată cum puteți realiza acest lucru:
- Mai întâi trebuie să determini cauza suferinței. Poate, actele de bătăi înșiși au adus pe cineva o durere în trecut. După ce a realizat cauza suferinței, va fi mai ușor să căutați o scuză pentru iertare.
- Este important să formulați clar motivul. Dacă vă recunoașteți sincer într-o eroare care a fost comisă odată, puteți evita extrema. A suprima, pentru a evita, a ascunde problema nu este să o uiți.
- Acum trebuie să facem pace cu cel rănit. Dacă această persoană nu este în viață sau nu se știe unde, puteți să-i cereți mintal iertarea. Pentru a face acest lucru, este necesar să vă distrage atenția, să vă închideți ochii, să eliberați toate gândurile negative și să introduceți infractorul. Sincer, pocăința nu va fi ascultată. Dar puterea gândirii nu poate fi subestimată. Mesajul pozitiv va dura neapărat, iar victima resentimentelor va simți ușurarea.
- Este necesar să înțelegem că problema nerezolvată se dezvoltă în dureri fizice și mentale. Trăiți aici și acum - acest lucru nu înseamnă să uitați de eroarea comisă mai devreme. Mai degrabă, este acceptarea ta și a experienței tale. Pentru a înțelege acest lucru înseamnă să evitați greșelile în viitor.
- Derulând în mintea faptelor necuprinse, nu puteți să-i ispășiți vinovăția. Dacă astfel de gânduri sunt adesea vizitate, trebuie să încercați să scăpați de ele și să treceți la pozitiv.
- Datoriile trebuie returnate. Dacă datoria nu poate fi rambursată, trebuie să o oferiți unei alte persoane care are nevoie de căldură și atenție. Dacă nu sa dovedit a fi o mamă bună, există nepoți pentru asta. De asemenea, au nevoie de dragostea unui iubit. Dacă infracțiunea a fost provocată unui coleg, acest lucru poate fi corectat. Sunt destui colegi tineri care au nevoie de un prieten experimentat. Afaceri și sfaturi prietenoase nu le va afecta.
Vom fi recunoscători dacă împărtășim acest articol:
Articole similare
-
Apă minerală cu pietre la rinichi cum se utilizează în mod corespunzător
-
Cum sa dai piatra din cauzele renale, simptome, diagnostic si medicina traditionala
-
Sardonyx fotografie, semnificație, proprietăți, istorie, magie și culori ale pietrei
Trimiteți-le prietenilor: