Specificul de a lucra cu un cal în dresaj este în întregime dependent de modul în care călărețul sau antrenorul determină termenul "dresaj", pe care îl pune în ea.
Același lucru este valabil și pentru cei pentru care esența drenajului este redusă la predarea mișcărilor și elementelor specifice calului.
Dresajul, sau mai degrabă o adevărată dresaj, numim arta gimnastică care însoțește călărețul cu scopul de a obține o mișcare dirijată și echilibrată de la ea. T
Trebuie să vă străduiți pentru o senzație minunată de zbor și forță, o strânsă legătură cu corpul și creierul calului, echilibrul perfect în mișcare, lipsa rigidității.
Căutarea acestor sentimente ar trebui să fie prioritatea dvs. Acestea trebuie să vă ghideze, sugerând ce să faceți la un anumit moment în timp.
Va trebui să găsiți forța interioară de a nu acorda atenție criticilor celor care văd scopul drenajului în altul care este preocupat de exterior. Ar trebui să vă ascultați pe voi înșivă și pe sentimentele voastre, ceea ce vă dă un cal în timpul conducerii.
De aceea se spune adesea că cel mai bun profesor este un cal. La urma urmei, ea poate arăta ceea ce este adevărat în lumea misterioasă a dinamicii mișcării.
Calea drenajului adevărat
Dacă ați decis să aflați că dresajul, în care locul principal este dat senzațiilor, trebuie să vă formați mai întâi corpul într-un anumit fel și acesta este un proces lung și dificil!
În continuare va trebui să învețe pe propriul corp stimulează mușchii posturale calului, și, prin urmare, de a instrui fiecare parte a corpului a noilor abilități și să le conecteze armonios într-un sistem dinamic, care va avea un impact asupra cal de gimnastică.
Corpul călărețului, astfel încât alternând îndeplinește mai multe funcții: 1) este însoțită de mișcarea calului și de a ajuta-l merge mai departe, și 2) inhibă mișcarea pentru a crea un echilibru, combaterea forțelor dezechilibrate care perturba acest echilibru.
Imediat este imposibil să înveți cum să controlezi un cal din cauza mușchilor posturali. Acesta este un proces lung și dificil, care necesită lucrul separat pentru fiecare parte a corpului călărețului, deoarece fiecare abilitate ulterioară va contrazice într-o oarecare măsură pe cea anterioară. Datorită specificității sale, această sarcină necesită o anumită ordine:
1. Aterizarea adâncă reprezintă baza legăturii dintre călăreț și cal. Pelvisul călărețului trebuie să fie în contact constant cu mișcările calului.
2. Urmează abilitatea de descurajare posturală a corpului calului. care sunt parțial responsabile de echilibru atunci când avansează.
Rețineți că aceste funcții se contrazic reciproc.
3. Utilizarea musculaturii posturale conduce logic la o schimbare a umerilor riderului în față și în jos - înclinarea nedorită. Acest efect secundar trebuie contracarat prin desfășurarea umerilor și prin tragerea acestora înapoi.
Acum ne vom ocupa de partea inferioară a corpului:
Un efect secundar al unei aterizări dense este dorința călărețului de a-și ridica genunchii și a ședea, ca într-un scaun.
- După ce călărețul învață să stea strâns în șa, trebuie să începeți să lucrați pentru a trage șoldurile înapoi în poziția corectă pentru ele sub pelvis. În acest caz, șoldurile, ca și mușchii posturali, joacă un rol descurajator. După ce ați reușit retragerea suficientă a șoldurilor înapoi, puteți începe să lucrați la piciorul inferior (șanțel). responsabilă de avansarea. Sarcina lor este de a masaj efectele pe părțile laterale ale calului, în scopul de a obține concesii mod davleniyu.Takim, avem cinci funcții alternative ale corpului călărețului în planul longitudinal.
La aceasta se adaugă o importantă a șasea funcție, și anume - controlul lateral asupra mișcării calului în detrimentul picioarelor și greutății corpului călărețului.
Desigur, în fiecare etapă de formare în echilibru postural dresajul noi încercarea de a obține cât mai aproape posibil de poziția corectă a corpului calaretului. Există mai multe exerciții utile, cum ar fi programul de antrenament școlar lynx-montaj sau de trap de foraj picior, dar trebuie să fie în măsură să se întoarcă pentru a stabili prioritățile și nu se grăbesc să treacă la etapa următoare, până când anterior nu este bine stăpânit. Altfel, aruncându-ți atenția la aspectul următor, pierzi din vedere cel precedent.
Unde merge adevărata dresaj?
Când aflați impactul corpului pentru ca calul să îndeplinească sarcina în detrimentul inelului muscular. se pare că includeți un mecanism independent care se va deplasa de-a lungul căii sale de viteză.
Această cale este o transformare gimnastică a corpului unui cal; este individual și depinde de structura animalului, de temperamentul acestuia, de sănătatea fizică și emoțională. Dacă munca posturală a unui cal este o prioritate pentru dvs., atunci în timpul antrenamentului veți fi spontan, în funcție de situație, alegeți exercițiile necesare pentru a obține rezultatele dorite.
Dacă prioritatea este senzațiile, și nu imaginea externă, atunci durata fiecărei etape de antrenare a calului va fi individuală.
Aducerea sarcinii calului în detrimentul inelului muscular postural ar trebui să devină steaua voastră polare într-o călătorie prin domeniul drenajului adevărat.
Munca musculară posturală face ca fiecare cal să fie frumos datorită unei mișcări direcționate, echilibrate și neîngrădite. Până la ce nivel poate veni un cal, depinde numai de datele sale naturale, dar, în orice caz, astfel de exerciții sunt utile pentru corpul, capul și sufletul calului.
Când sistemul nu merge acolo
Să sperăm, acum ați înțeles de ce o interferență opinii terțe părți în formarea dumneavoastră și de echitatie, în general, este o abordare foarte diferită în care deciziile sunt luate în mod exclusiv călăreț sau formator - oameni decid, ca un cal trebuie să poarte capului și gâtului
Acesta este motivul pentru care, în dresaj mușchii posturale nu li se acordă suficientă atenție, atât de ușor pentru a merge pe drumul cel bun, ceea ce vedem la cele mai înalte niveluri din sport (vezi „Rollkur: un argument încălzit“.).
O astfel de "dresaj" poate da un mare "rezultat" în cazul în care calul este talentat și atletic suficient pentru a efectua mișcările necesare, indiferent de inconsistența lor gimnastică. În același timp, totuși, nu există o transformare internă, care este familiară celor care sunt capabili să călătorească în detrimentul mușchilor posturali.
Din păcate, aceste mișcări de frumusete cai talentați gubitsya nu dispun de structura, orientare, echilibrul necesar pentru a călăreț fuzionat cu ei, fără a interfera cu si fara a se degrada calitatea lor.
În ceea ce privește așa-numitele cai non-perspectivi, problematici sau complexi, transformarea exclusiv internă, care implică munca musculaturii posturale, poate da mișcărilor lor eleganță, putere și flexibilitate. Acești cai ne-au permis să înțelegem principiul și sensul inelului postural în dresaj, deoarece acesta este singurul lucru care funcționează!
Dacă mai mulți piloți și-au dat seama cum să călătorească în postură. mai degrabă decât de echilibru factor de descurajare, cal talentat, care astăzi este foarte mult posibilitatea de a deveni un adevărat mare de opere de artă, pentru a nu pierde puritatea gaits de bază și să termin cariera de probleme fizice sau psihologice.
Dacă doriți să învățați cum să călărească un cal din cauza mușchilor posturale, cartea „echitatie GYM“ și spune doar în detaliu cu privire la modul de a transforma corpul într-un instrument unic, puternic, care poate schimba radical orice cal. De asemenea, puteți descărca gratuit primele 15 pagini.
Trimiteți-le prietenilor: