Curățarea intestinelor cu orez cum să curățați, rețete

Purificarea intestinului este acum practicată de mulți. Într-o varietate de metode, curățarea orezului este deosebit de populară. Și nu este o coincidență, t. Pentru a. Acest produs elimină toxinele, în timp ce alimentarea organismului cu vitamine esențiale și oligoelemente pentru ea. În țările de Est orez curățare este utilizat pentru tratarea bolilor sistemului genito-urinar, precum și pentru obținerea articulațiilor de săruri acumulate.

Curățarea intestinelor cu orez este o tehnică eficientă

Beneficiile orezului

Orezul conține o mulțime de vitamine și minerale utile pentru organism. Ce este util pentru curățarea orezului? Există o curățare completă a intestinului. Dar în același mod:

intareste sistemul nervos central, deoarece are o multime de vitamina B;
îmbunătățește celulele creierului, deoarece conține lecitină;
Acționează favorabil asupra sistemului cardiovascular datorită potasiului;
Afișează excesul de apă, care este benefic pentru bolile sistemului genito-urinar sau rinichii și hipertensiunea;
proprietățile de învelire ale acestui cereale fac ca orezul să fie un vas indispensabil pentru gastrită și ulcer peptic.

Dar proprietățile utile vor trebui uitate, dacă vorbim de orez alb lustruit, care este un produs rafinat. Dacă mănânci terci de orez în scopuri medicinale, trebuie să luați orez brun. Purificarea intestinului ar trebui să se facă, de preferință, cu orez brun nelegat. Dar dacă nu îl puteți găsi, cel obișnuit va face.

Curățarea orezului este un mod sigur. Cu toate acestea, persoanele care suferă de constipație, este mai bine să se abțină de la ea, deoarece aceste crupe au un efect de fixare. Dacă există boli cronice, merită să vorbim cu medicul responsabil și numai după aprobarea sa de a începe curățarea orezului. Femeile însărcinate și mamele care alăptează ar trebui să se abțină de la astfel de proceduri de sănătate. Curățarea se efectuează o dată pe an. Când curățați intestinul, trebuie să vă revizuiți dieta, limitând utilizarea sarelor.

Purificarea intestinului ar trebui să se facă, de preferință, cu orez brun nelegat

Orez mic dejun

O astfel de curățare a orezului este ușor de tolerat de organism. Acesta este un mod sigur și dovedit. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie abuzate, deoarece înlăturarea substanțelor dăunătoare din organism, aceasta afișează, de asemenea, săruri utile de calciu. Prin urmare, curățați corpul este recomandat 1 dată în 2 ani.

Pregătirea. Ia 5 borcane pentru fiecare dintre ele lipici numerotate cu un număr de la 1 la 5. In prima banca se toarnă 2-3 linguri. l. orez. Spălați-l, umpleți-l cu apă curată și puneți-l în frigider. În dimineața următoare, spălați orezul din acest borcan și pregătiți în același fel cel de-al doilea borcan. În cea de-a treia dimineață, clătiți mai întâi orezul din primele două cutii, apoi turnați-o în 3 borcane. Repetați toate acestea timp de 5 zile. Apoi, în frigider ar trebui să acumulați 5 cutii.

Curățarea. După ce a intrat în apă, crupa a fost umflată și crescută de 3 ori. Acesta este un mic dejun gata, în a 6-a zi puteți începe curățarea orezului. Luați primul borcan și mâncați conținutul său. Dacă ești greu să mănânci pâine prăjită, o poți turna cu apă fiartă timp de 15-20 de minute sau gătești. Puneți o nouă porție de cereale în borcanul gol și lăsați-o în frigider.

Acum, un astfel de mic dejun va fi regulat pentru tine în 30-40 de zile. După ce a avut micul dejun cu orez, nu mânca încă 3 ore, și de preferință, nu bea, în caz contrar curățarea va fi ineficient. Nu ar trebui să puneți sare, unt sau zahăr în terci.

În orez, nu puteți adăuga sare, unt sau zahăr.

Curs în 40 de zile

Această curățare a intestinului este similară celei precedente. În termen de 40 de zile va trebui să mănânce numai orez terci. Cum se efectuează curățarea? Seara, înmuiați câteva linguri de cereale în 500 ml de apă. După 12 ore puteți mânca grăsimi.

Pentru a pregăti micul dejun, umpleți-l cu apă curată, așteptați până când se fierbe, scurgeți apa. Apoi se toarnă o nouă porție de apă și se continuă gătitul. Puteți schimba apă de 3-4 ori în timpul gătitului. Sare, nu puteți îndulci terciul. După micul dejun, următoarele 2 ore de mâncare și băutură nu sunt recomandate.

Orez spălat

Luați un recipient cu o capacitate de 10 litri. Pentru a curăța intestinele cu orez, gătiți 3 kg de cereale și puneți vasele. Clătiți timp de 30 de minute. Spălați orezul în fiecare zi timp de o săptămână. Apa după spălare trebuie să fie curată. După aceasta, crupa este uscată și depozitată.

Cerealele preparate ar trebui să fie gătite în porții mici: 1 lingura. l. timp de 25 de minute. Aveți grijă să nu se lipească de pereți și să nu ardă, să amestece în mod regulat terciul. În timpul gătirii, schimbați apă de 2 ori. Cum sa cureti intestinele? Mâncați terciul gătit pe un stomac gol. După aceasta, nu puteți mânca și bea timp de 4 ore. Curățarea va fi mai eficientă dacă mâncați câteva mere înainte de un mic dejun sănătos.

Curățarea colonului și necesită revizuirea meniului de obicei: nu poate mânca alimente cu o mulțime de sare, toate picant, afumate, grăsimi, consumul de băuturi alcoolice. Nu poți să mancati prea mult. Este recomandabil să consumați alimente care au o cantitate mare de potasiu. Observați că dieta este recomandată pentru o lună sau mai mult. După 30 de zile, veți observa că urina este întunecată. Din corp se formează substanțe nocive, curățarea intestinală a ajutat.

Pentru a curăța metoda tibetană, aveți nevoie de o orez rotund

Metoda tibetană

Trebuie să cumpărați o orez rotund. Este bine cunoscut în țara noastră. Se absoarbe mult lichid în timpul gătitului, devine treptat moale, se topește, se lipeste împreună. Luați cât mai multe linguri de orez ca și dumneavoastră. Clătiți orezul, turnați-l cu apă caldă, acoperiți vasele cu un capac și puneți-le în frigider. În fiecare dimineață, schimbați apa. Ia 1 lingura. l. cereale și bucătar terci pentru curățarea intestinelor, fără sare. Mâncați-l devreme dimineața pe un stomac gol. După aceea, nu puteți mânca câteva ore.

Metoda Express

Deseori curățarea intestinelor necesită mult timp și efort. Nu toată lumea are ocazia să ia micul dejun cu orez și să-și facă foame înainte de prânz timp de o lună sau mai mult. Cei care doresc să obțină imediat rezultatul, o curățare rapidă cu orez va face. Pentru o astfel de curățare a intestinelor, mâncați numai orez timp de 3 zile. Puteți mânca de mai multe ori pe zi, dar micul dejun, prânzul, cina ar trebui să fie necesare. De la 21 de ore la 23, nu puteți mânca și bea. Luați mâncare într-o atmosferă relaxată, fără să vă grăbiți, mestecați totul cu grijă.

Cum se gătește terciul dacă este necesară curățarea intestinelor? Clătiți chifla și turnați-o cu apă, astfel încât lichidul să-l acopere întreg, plus un centimetru deasupra. Gatiti terciul astfel incat boabele sa nu fie fierte. Puteți stoca terci de ovăz numai pentru o zi.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare