Este adevărat că creierul este complet format de trei ani?
(Fata, 13 ani)
Jumătate sunt adevărate, jumătate nu sunt. Desigur, creierul nostru crește rapid și se dezvoltă în perioada de la 0 la 3 ani. Creierul unui nou-născut cântărește aproximativ 380 de grame, iar un copil de patru ani are deja 1,250 de grame. Creierul unui adult cântărește o medie de 1350 de grame, adică cea mai mare creștere apare în perioada de până la 3 ani.
În plus, în această perioadă, neuronii cortexului prefrontal sunt conectați unul la celălalt printr-o rețea în creștere de fibre nervoase. Atunci când un copil comunică cu părinții sau joacă o varietate de jocuri, el obține experiența necesară dezvoltării creierului.
Se crede că cât de bine un copil petrece timp cu părinții afectează dezvoltarea creierului său.
Există un proverb japonez: "Sufletul unui copil de trei ani rămâne cu un bărbat până la o sută de ani", și într-adevăr, în cea mai mare parte, până la vârsta de trei ani, creierul a fost deja format.
Dar aceste două perioade, dezvoltarea creierului nu este limitată. Chiar și după ce ați crescut, puteți să vă antrenați și să dezvoltați creierul, totul depinde de eforturile dumneavoastră. Până la trei ani, creierul crește rapid, însă formarea acestuia continuă.
Pentru dezvoltarea și formarea creierului nu există nici un fel de "prea târziu", deoarece creierul își dezvoltă toată viața.
Testul pentru determinarea IQ vă permite să evaluați activitatea unei mici părți a creierului, nu arată eficacitatea utilizării celui mai important cortex prefrontal. Prin urmare, dacă aveți un IQ ridicat, nu înseamnă că în viitor veți putea deveni președintele companiei. Pe de altă parte, un IQ scăzut nu vă va împiedica să vă împliniți visul atunci când creșteți. Deci, nu vă faceți griji în legătură cu acest lucru.
Ce înseamnă să fii inteligent? Pentru a fi sincer, eu însumi nu știu sigur. Ca om de știință, cred că o persoană inteligentă este cea care este bună la utilizarea cortexului prefrontal al creierului său.
Cortexul prefrontal al creierului este zona responsabilă de gândire. creați ceva nou din ceea ce este deja cunoscut, luați decizii în funcție de circumstanțe, amintiți-vă și amintiți-vă lucrurile.
Prin urmare, o persoană inteligentă este o persoană a cărei cortex prefrontal funcționează bine, prin urmare, totul este în ordine cu memoria și el crede rapid.
Se pare că devine inteligent, trebuie să învățați cum să mergeți la școală, deoarece clasele de școală pregătesc cortexul prefrontal.
Creierul nostru își amintește chiar și ceea ce am auzit o singură dată. Oamenii care nu își pot aminti ceva și de cîteva ori, de fapt, pur și simplu nu pot găsi o modalitate de a "obține" informații din memorie. Care este diferența?
Oamenii care își pot aminti de la prima dată informația asociază în mod inconștient ceea ce au auzit cu alte lucruri diferite.
De exemplu, mergeți la magazin pentru a cumpăra pâine și un notebook. Dacă încercați să-l amintiți individual, atunci totul va fi uitat imediat. Dar dacă le-ați conectat în minte într-o singură imagine, "un notebook de pâine", atunci va fi mult mai ușor să vă amintiți.
Asta este, chiar dacă uitați ceva, în cap va rămâne asociat cu această asociere, prin care voi, ca o bară de pescuit, veți putea scoate din memorie informațiile necesare.
Iar oamenii care nu-și pot aminti nimic, indiferent cât de mult încearcă, probabil încearcă să-și amintească totul în mod individual.
Ce înseamnă "capul funcționează bine" înseamnă?
(Fata, 19 ani)
A Aceasta înseamnă că o persoană știe să folosească bine cortexul prefrontal.
"Capul funcționează bine" - înseamnă că o persoană în orice situație înțelege rapid cum este mai bine pentru el să acționeze. Este necesar să se acumuleze suficientă experiență pentru a reprezenta ce se poate întâmpla și cum se poate comporta mai bine în anumite circumstanțe.
Este sarcina de cortexul prefrontal: pe baza experienței pentru a selecta situația cea mai adecvată acțiune. Deci, unul care învață foarte mult, este interesant de a petrece timpul, primește o altă cunoaștere și experiență, prin urmare, se poate utiliza în mod eficient cortexul prefrontal al creierului lor - aceasta este un om al cărui cap este de lucru bine.
De ce vrei să dormi în timpul lecțiilor?
În timpul lecțiilor pe care doriți să dormiți din cauza concentrării problemelor. Când dormi, înseamnă că circulația sanguină în cortexul prefrontal încetinește, ca în timpul odihnei. Dar când sunteți interesat de învățare și sunteți concentrat, atunci cortexul prefrontal funcționează bine și nu vă simțiți ca să dormiți.
Desigur, cauza somnolenței poate fi lipsa de somn. Este important să mergeți la culcare la timpul stabilit, cum să obțineți suficient somn și să trăiți conform programului.
Ce se întâmplă în cap atunci când ne gândim la ceva?
(Fata, 9 ani)
Despre Când ne gândim doar la ceva, centrul de comandă al creierului nostru - cortexul prefrontal - funcționează doar puțin.
Activitatea creierului în timpul meditației a fost măsurată cu ajutorul unui echipament special (IRM). S-a dovedit că, în acest moment, la dreapta, cortexul prefrontal al emisferei stângi a creierului funcționează foarte puțin. Creierul este un lucru uimitor pe care îl puteți gândi și gândi, chiar dacă îl folosiți destul de puțin.
Atunci la ce oră creierul lucrează cel mai activ? Conform cercetării noastre, creierul este cel mai activ în timp ce citește cu voce tare.
În al doilea rând - soluția exemplelor aritmetice simple. În plus, spre deosebire de soluția lentă a problemelor complexe, în timpul soluționării rapide a exemplelor aritmetice simple, aproape întregul creier funcționează, inclusiv cortexul prefrontal al ambelor emisfere. Totuși, încă nu știm de ce citirea cu voce tare și rezolvarea unor exemple simple face ca creierul să muncească atât de mult.
Pe de altă parte, când, de exemplu, ascultăm muzica, creierul nostru practic nu funcționează, cu excepția lobului temporal, care este responsabil de percepția auditivă. Și dacă este vorba de muzică fără cuvinte, atunci cei care au dreptate au doar o fracțiune temporală din emisfera dreaptă.
Activitatea creierului, atunci când citim cu voce tare și rezolvăm exemple simple, este complet diferită de activitatea creierului atunci când ascultăm muzica.
Oh Foarte util. Când citiți cărți, nu numai că vă câștigați cunoștințe, ci și că vă antrenați creierul.
Q Creierul funcționează diferit atunci când ne gândim la frază și când îl scriem?
(Fata, 11 ani)
Despre Când scrieți și amintiți simultan, creierul funcționează mult mai activ, de aceea este mai bine să memorați decât atunci când doar ascultați.
Când auzi expresia contemplând rulează cortexul prefrontal din emisfera stanga, care este responsabil pentru ea, iar partea inferioară a lobului temporal al emisferei stângi, care se crede a fi responsabil pentru recunoașterea sensul.
Și dacă scrieți fraza, ambele emisfere ale creierului încep să lucreze simultan. Cortexul prefrontal al ambelor emisfere, precum și lobul temporal și lobul parietal al ambelor emisfere, operează. Se pare că atunci când scrieți, creierul funcționează foarte mult.
Deci, dacă scrieți în notebook ceea ce scrie profesorul pe tablă, creierul va lucra activ și informația este mai bine amintită. Dar dacă doar ascultați și nu înregistrați, atunci creierul va funcționa destul de puțin și nu vă veți aminti prea mult.
Ce se întâmplă în creier când ne amintim cuvintele?
(Fata, 9 ani)
O Cortexul prefrontal al ambelor emisfere cerebrale funcționează, dar modul în care funcționează depinde de modul de memorare.
Oamenii noștri de știință au explorat modul în care funcționează creierul în timpul memorării cuvintelor și semnelor.
Mai întâi, când vedem semnul cu ochii noștri. În acest moment, funcționează partea occipitală a celor două emisfere, cu care vedem și mai multe zone ale cortexului prefrontal al emisferei stângi. Toate semnele învățate sunt "stocate" în partea inferioară posterioară a lobului temporal al emisferei stângi.
În al doilea rând, când scriem de multe ori același semn. În acest moment, multe domenii ale creierului funcționează. Partea din spate a cortexului prefrontal al ambelor emisfere este deosebit de activă.
Lucrarea creierului este complet diferită în funcție de faptul dacă scriem cuvinte de amintit sau nu.
Sa dovedit că atunci când scrii litere sunt memorate mult mai bine. Dar dacă nu le scrieți, atunci va fi foarte greu să vă amintiți, deoarece creierul practic nu funcționează în acest caz.
În plus, când scriem, cea mai importantă parte a creierului - cortexul prefrontal - lucrează activ. Se pare că aceasta este o pregătire bună pentru ea.
Dacă antrenezi cortexul prefrontal, creierul îți va aminti nu numai cuvintele, ci și cum și unde să le folosești.
Dar când învățați cum sunt scrise cuvintele, doar privindu-le, cortexul prefrontal nu funcționează la fel de activ ca atunci când le scrieți, astfel încât să vă puteți aminti doar cuvintele.
Q Este posibil să devii mai inteligent atunci când rezolvăm exemple aritmetice în tabelele matematice?
(Băiat, 9 ani)
O Rezolvarea exemplelor în tabelele matematice este ca și exercițiile de încălzire înainte de antrenament. Nu se știe dacă este posibil să crească mai înțelept, rezolvându-le numai pe ei.
Soluția exemplelor aritmetice simple din tabelele matematice activează cortexul prefrontal al ambelor emisfere. Deci e bine ca o pregătire pentru creier.
Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că, dacă efectuați numai sarcini de acest tip, atunci nu veți putea să îndepliniți alte sarcini și veți putea rezolva doar exemple simple.
Dacă faceți doar exerciții de încălzire, nu veți putea învăța cum să jucați fotbal sau volei, nu? După încălzire, există întotdeauna o sesiune de antrenament, pe care se poate învăța ceva.
Soluția exemplelor din tabele este aceeași încălzire pentru creier. După warm-up, atunci când cortexul prefrontal funcționează bine, medita, având un moment bun cu prietenii, de a comunica cu oameni diferiți, du-te la locuri interesante - în general, au experiență, și apoi puteți deveni inteligent.
Prin urmare, nu vă puteți limita la rezolvarea exemplelor din tabele. Rezolvarea lor, desigur, este foarte utilă, dar mult mai important este ceea ce faci pe lângă ei.
Cum funcționează creierul în timpul jocurilor de cuvinte?
(Băiat, 9 ani)
A În timpul acestui joc, creierul lucrează foarte activ, în special cortexul prefrontal.
Un joc de cuvinte este un joc în care trebuie să rostiți fiecare cuvânt pe rând și fiecare cuvânt nou trebuie să înceapă cu ultima literă a celei anterioare. Cuvintele nu trebuie repetate. Când jucăm acest joc, multe zone ale creierului, și în special cortexul prefrontal, lucrează activ. Prin urmare, jocul cuvântului este foarte util pentru formarea creierului.
Conform cercetării noastre, cu cât mai mulți oameni participă la joc, cu atât creierul este mai activ. Deși cu un număr mare de participanți, timpul propriu al jocului este redus, însă jocul în sine devine mai complicat, deoarece trebuie să monitorizați alți jucători și, prin urmare, crește activitatea creierului.
În Cum să tren creierul pentru a dezvolta imaginația și creativitatea?
(Băiat, 13 ani)
О Pentru abilitățile creative, cortexul prefrontal al creierului răspunde. Prin urmare, este necesar să se pregătească e.
Am efectuat un studiu pentru a afla ce zonă a creierului este responsabilă pentru imaginație și creativitate.
Elevilor li s-au spus numele de obiecte care nu existau în realitate, de exemplu, "pepene verde TV" sau "scara de pisici", și a cerut să le imagineze. Când elevii au încercat să prezinte aceste articole noi, au lucrat mai ales pe cortexul prefrontal al emisferei stângi.
Adică, pentru imaginație și creativitate, această zonă a creierului răspunde, în principiu. Prin urmare, pentru a dezvolta astfel de abilități, trebuie antrenat cortexul prefrontal al creierului.
Și pentru antrenamentul ei trebuie să comunici mult și să petreceți timp cu părinții și prietenii, să obțineți experiențe diferite și să studiați bine în școală.
Construieste o autostrada de mare viteza in capul tau
Adevărat, uităm imediat ceea ce am auzit, văzut sau făcut doar o singură dată. Dar atunci când informațiile se repetă, creierul lucrează activ și-l amintește.
Dacă comparăți modul în care informațiile au trecut doar o singură dată, cu un drum de țară îngust, atunci prin repetarea repetată este posibilă construirea unei autostrăzi laterale de mare viteză.
Pentru a instrui creierul este de a construi multe astfel de autostrăzi în direcții diferite.
Este util pentru creier să învețe prin forță?
(Băiat, 9 ani)
A În acest caz, creierul funcționează ineficient.
Creierul nostru este aranjat în așa fel încât atunci când facem ceva fără dorință, aproape că nu funcționează. Și funcționează atunci când avem entuziasm și motivație.
Când nu vrei să studiezi deloc, dar încă o facem prin forță, productivitatea creierului cade.
Pe de altă parte, forțarea creierului să lucreze prin forță este utilă pentru antrenamentul său. La urma urmei, dacă, de exemplu, conduci un maraton fără prea multă dorință, acest lucru este, în orice caz, util pentru organism.
Desigur, este mai plăcut să fii angajat în orice afacere dacă ai dorința și motivația. Și cum te motivezi?
De ce este ceva ce vă place, este ușor de reținut și ceea ce nu vă place nu este?
(Fata, 6 ani)
О Pentru că atunci când încercăm să facem ceva cu dorință, cortexul prefrontal al creierului funcționează mult mai bine.
Cortexul prefrontal este zona creierului responsabilă de motivație. Motivația crește atunci când facem ceea ce ne place.
Structura care reglementează emoțiile este adânc în creier și se numește sistemul limbic. De la ea în cortexul prefrontal primesc semnale "Aceasta îmi place! Îmi place să o fac! ". Și când semnalele din sistemul limbic "Nu-mi place!", Cortexul prefrontal practic încetează să mai funcționeze. Prin urmare, motivația dispare și scăderea productivității.
Dar nu poți să înveți obiectele doar pentru că nu le place. Va fi rău pentru viitorul tău.
Îți poți reconstrui creierul astfel încât să te îndrăgostești de obiecte neobișnuite?
(Băiat, 10 ani)
O Poți să-ți iubești și obiectele neplăcute, dacă le faci multe.
La școală, nu puteam să stau în engleză. În clasele de mijloc, eram bine cu el, dar în bătrânii mă urăsc.
Bineînțeles, notele mele pe această temă erau rele. Dar acum comunic cu ei în mod liber cu străinii în limba engleză și erorile corecte în textele studenților mei.
Cum mi-aș putea depăși disprețul față de engleza?
Lucrul este că trebuie să folosesc limba engleză tot timpul: am locuit într-o familie gazdă în străinătate pentru a studia. La început, creierul meu a continuat să nu-mi placă limba engleză, dar nu avea de ales, pentru că era necesar să comunici și să lucrezi în mod constant. Deci, creierul meu a trecut treptat la dragostea englezei.
Dacă nu faceți un efort, nu vă puteți îndrăgosti niciodată de un subiect care nu este iubit. Trebuie să înțelegeți că acest lucru vă poate fi util în viitor și să încercați cele mai bune lucruri - pentru a vă putea îndrăgosti de ceva care nu v-a plăcut înainte. Experiența mea personală confirmă acest lucru.
De ce sunt cei care nu sunt implicați în cursuri suplimentare mai inteligenți decât cei angajați?
(Fata, 9 ani)
O Deoarece dorința de a învăța independent nu este legată de timpul petrecut în studiu.
Să luăm în considerare aici că un copil inteligent este o persoană care are rezultate bune.
Performanța școlară a studenților care sunt angajați în cursuri suplimentare depinde foarte mult de ceea ce fac acești cursanți. În plus, rezultatele învățării sunt influențate de atitudinile față de activitățile școlare, comportamentul în sala de clasă, pregătirea temelor și repetarea materialului.
Oamenii care studiază ceva independent și cu entuziasm pot învăța mult mai mult decât cei învățați de alți oameni. Acesta este un fapt cunoscut.
De exemplu, un elev nu merge la cursuri suplimentare, ci cum să o facă la școală și independent. Evident, el va obține rezultate mai bune decât cel care merge la cursuri prin forță.
În plus, rezultatul nu depinde de durata orelor, depinde de dorința de a învăța și de a motiva.
Dacă vă veți lupta din greu și vă veți instrui creierul, veți fi capabili să împliniți urla unui vis și să deveniți inteligenți.
Trimiteți-le prietenilor: