"Ken" simbolizează corpul și "Zen" - spiritul.
O persoană este o ființă în care aspectele fizice și psihologice trebuie să fie echilibrate, iar corpul și spiritul său sunt inseparabile.
Prin urmare, este imposibil să se ajungă la o adevărată pace a minții numai prin formarea minții sau a spiritului, precum și formarea unei personalități vrednice și a iluminării spirituale nu poate fi realizată doar prin exerciții fizice. Trupul și spiritul nu pot exista separat. Din acest motiv, ar trebui să ne străduim pentru metoda corectă de auto-dezvoltare, care întărește corpul, care este recipientul spiritului, și dezvoltă simultan spiritul și sufletul.
De obicei, credem că spiritul și trupul nu sunt legate între ele, dar în realitate ele sunt una. Nimic nu este important aici: spiritul urmează corpul și doar prin prezența spiritului organismul își câștigă semnificația.
Atunci când o persoană este foarte surprinsă sau îngrijorată, inima începe să bată mai repede, iar din frică, sângele este aruncat de pe suprafața corpului sau acoperit cu buzunare. După cum se poate observa din aceste exemple, starea de spirit afectează imediat starea fizică. În schimb, atunci când o persoană este bolnavă sau vătămată fizic, starea de spirit se înrăutățește și se află în disperare.
Cum ar fi idealiști, nici perseverat - chiar și în cazul în care persoana este foarte puternic accent pe dorința de a muri, este puțin probabil să fie o forță de voință pentru a opri inima și, prin urmare, să se omoare el. Dacă încercăm să trăim doar idei despre alimente, atunci nici mâncare adevărată și apă, desigur, va pierde doar energie și să piardă inima. Pe de altă parte, oricât de mult ne dorim să supraviețuiască, va trebui să moară când ne-am apucat de gât și strangulat, sau în cazul în care un organ important in organism ireparabil boala viciate.
Astfel, pornind de la faptul că corpul și spiritul sunt inseparabile, metoda de auto-dezvoltare trebuie să se bazeze pe transformarea simultană a spiritului și a corpului.
Cu toate acestea, până în prezent, majoritatea practicilor, numite metode de auto-dezvoltare, supraestimează importanța exercițiilor spirituale. Sunt manifestări extreme, atunci când oamenii sunt învățați că este posibil să se ajungă la pace și iluminare interioară numai prin tortură fizică, cum ar fi prea mult timp fiind ședinței de meditație, refuzul de alimente, practica sub cascadă în timpul iernii. Dar, de fapt, acest tip de auto-tortură duce doar la slăbiciune și epuizare a corpului.
Pe de altă parte, multe tipuri de arte marțiale și sport dau prea multă importanță concurenței. De fapt, în astfel de ocupații, cel mai important lucru este victoria și înregistrările; ghidat de lozincile formale de educație a spiritului, ele în general îngrijește oameni care sunt pregătiți doar pentru stres fizic puternic.
Din acest punct de vedere, Shorinji Kempo este o modalitate ideală de a practica, de a dezvolta simultan spiritul și corpul. Shorinji Kempo nu este o metodă de auto-tortură, ci practica educării unui individ, în care oamenii pot practica tehnologia cu bucurie.
Superioritatea "ken" peste "Zen"
În așa-numitul „Școala de Nord“ Zen (Chan) -buddizma din timpuri stravechi „Zen (meditație)“ și practici inseparabile „Ken (arte martiale)“ sunt considerate. Cu toate acestea, unii susțin că rezultatele lor nu sunt aceleași, și „arta marțială ca o meditație dinamică“ aduce un efect mult mai mare decât „sit-down“ sau meditație „statică“.
Ambele - atât "Zen", cât și "Ken" - sunt principalele abordări ale budismului Zen. Dar arta martiala este o practica serioasa, unde adeptul isi pune viata in pericol, antrenand si ingrijind atat corpul cat si spiritul; prin urmare, este în general acceptat faptul că artele marțiale sunt mai importante decât exercițiile în meditația de ședere.
(Manual pe Shorinji Kempo, p.162-164, Textbook, pp. 50-52)
Text: Makoto Hamakawa
Revizuire: Elena Maslova
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: