Oamenii din sezonul rece se întreabă adesea cum puteți evita durerea în gât și laringita. Laringita acută este însoțită de inflamația membranei mucoase a laringelui. În acest caz, faldurile vocale în majoritatea cazurilor se îngroașă, iar pe suprafața lor se poate acumula o mulțime de mucus. Ca urmare, vocea devine răgușită și poate dispărea pentru câteva zile sau mai mult. În laringe, tusea și tristețea îngrijorătoare.
Dacă o persoană se îmbolnăvește de această boală, atunci trebuie să vorbească cât mai puțin posibil, să nu mai vorbim și să vorbim cu voce tare. Acești oameni includ profesori, vocaliști, reporteri. În plus, în primele câteva zile de la începutul bolii, se recomandă tăcerea completă. Nu se recomandă să vorbești chiar și într-o șoaptă. După ce vocea începe să apară, este necesar să vorbim în următoarele 10 zile, cât mai puțin posibil și numai dacă este necesar.
Tratamentul eficace al laringitei
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți în primele zile ale bolii este băile de picioare. Este pregătit după cum urmează. Diluata o lingura de praf de muștar pentru 5-8 litri de apă fierbinte. Înmuiați-vă picioarele timp de 10-15 minute, de preferință înfășurate într-o pătură sau un prosop. Tratamentul eficient al laringitei dă comprima un amestec de muștar sau muștar plasturi pe zona laringelui. Compresa se aplică după cum urmează. Este necesar să se umezește cârpă mică în soluție de muștar sau de a lua un plasture plasture muștar și se aplică în zona laringelui, de sus pentru a impune o pungă de plastic, iar vata de sus sau un prosop. După aceea, este necesar ca bandajul să păstreze totul.
Un lapte cald cu sifon este bun pentru laringita. Pentru a face acest lucru, amestecați jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu cu un pahar de lapte cald sau apă minerală Borjomi. De asemenea, puteți utiliza inhalări cu bicarbonat de sodiu, care sunt vândute la farmacie. Toate metodele de mai sus dau tratament eficient pentru laringita.
Cum să preveniți dezvoltarea laringitei
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți pentru a preveni dezvoltarea laringitei sau faringitei este în timpul sezonului rece pe stradă să respirați prin nas, nu prin gură. Trecerea prin aer nas, parțial curățat de germeni și viruși, încălzit și hidratat. Astfel, obtinerea pe gât, mucoase mai puțin iritante ale laringelui.
În plus, persoanele ale căror profesii sunt asociate cu sarcina pe corzile vocale: profesori, lectori, cântăreți. Trebuie să vă amintiți că în timpul frigului nu trebuie să ieșiți imediat pe stradă. și stați într-o cameră caldă timp de 10-15 minute - acest lucru va împiedica dezvoltarea laringitei. De asemenea, nu se recomandă să vorbiți intens pe stradă în timpul frigului și chiar mai mult să strigați dacă sunteți într-o baie sau într-o cameră fierbinte. Oamenii care muncesc din greu. Nu puteți bea apă rece din frigider, pentru că poate duce cu ușurință la laringită.
Respectând aceste reguli și sfaturi, puteți evita cu ușurință gâtul și laringita.
Pentru a face clic pe link
Știri interesante de pe Internet
Articole similare
-
Tratamentul eficient al melanomului în Rusia, în conformitate cu cele mai recente tehnici
-
Sindromul picioarelor nelinistite, tratamentul cu un rezultat eficient - perne ortopedice ortopedice
Trimiteți-le prietenilor: