Pentru a gândi despre dezvoltarea de sine, o persoană începe de obicei atunci când "cântă". Rareori oamenii se întâlnesc care fac acest lucru conștient, pentru că este bun și drept. Este mai ușor să trăiești pe cuțit și să nu te deranjezi.
Dar, treptat, începi să te trezești și să-ți dai seama că nu e ceva rău aici. Avem nevoie de cunoștințe noi, trebuie să învățăm, dar creierul a devenit deja amorțit și nu dorește să primească noi informații.
Unii oameni scuipă "acest antrenament" și trăiesc singuri, nu stabilesc nici un scop, nimic nu se realizează pur și simplu trăind, mănâncă, bea, deoarece vor muri curând. Dar unii oameni nu sunt de acord atât de viu și totuși să decidă să se îmbarce pe calea dezvoltării de sine.
Ce este auto-dezvoltarea?
Dezvoltarea de sine este o activitate conștientă a unei persoane având două direcții:
- Perfecționarea potențialului dvs., adică a dvs., a cunoștințelor, abilităților și abilităților;
- Realizarea maximă a sine însuși ca persoană, adică aplicarea în practică a tuturor acestor lucruri;
Pentru a face acest lucru, trebuie să lucrați în mod constant asupra dvs. și să dezvoltați calitățile personale necesare pentru a atinge anumite obiective.
Acesta este un proces constant de îmbunătățire, care necesită multă răbdare și perseverență de la o persoană.
Etape de auto-dezvoltare:
Conștientizarea nevoii de schimbare
Înainte de a începe să acționați, trebuie să înțelegeți foarte bine necesitatea.
Trebuie să vă puneți următoarele întrebări: "Cine sunt eu?", "Ce vreau să schimb?", "De ce vreau să schimb acest lucru?".
În general, este util să vă puneți întrebări și să le răspundeți. Scopul acestei etape este de a depăși teama de schimbare, de a ieși din zona de confort și de a începe să acționăm cu maximă forță.
Studiind nevoile tale
În această etapă, ne modelează nevoile. Pentru a face acest lucru, împărțiți bucata de hârtie în trei părți. În prima coloană scrieți "Ce vreau să schimb?" În al doilea "Ce ar trebui să se întâmple?" Și în al treilea rând "Cum pot face acest lucru?".
Apoi, elementele din coloana a doua trebuie să fie sortate de la simplu la complex și numerotate. Astfel, vom putea formula obiective pe termen scurt și pe termen lung și, pe baza acestor obiective, putem elabora un plan de acțiune pentru auto-dezvoltare.
Procedați după cum urmează:
Trecerea treptată de la simplu la complex
Nu poți să faci toate lucrurile odată
Pentru a face acest lucru, trebuie să specificați calitățile pozitive și negative pe o foaie de hârtie, trebuie să împărțiți foaia în două coloane și să o scrieți.
Principalul lucru nu este să inventăm nimic, ci să scriem totul așa cum este într-un mod onest.
Acest lucru va contribui la examinarea obiectivă a acelor calități care vor contribui la atingerea scopurilor și a celor care vor interfera cu acest lucru. Pentru a verifica, arătați lista persoanelor apropiate de dvs. pentru a le corecta.
Elaborarea unui plan de acțiune
În paragraful 2 am primit deja un plan general de acțiune pentru auto-dezvoltare. Acum, pentru fiecare obiectiv, ne întocmește planul și împărțim obiectivele în subgale. Și stabilim termene limită specifice pentru atingerea fiecărui obiectiv.
Multe acțiuni scrise pe hârtie par foarte simple, însă în practică trebuie să depuneți multe eforturi pentru a face acest lucru.
Nu amânați mai târziu, trebuie să faceți aici și acum.
Viitorul este rezultatul prezentului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: