Spurs pe tocuri de cauză, simptome, tratament și prevenire

Heel pinten - un os build-up sau osteofite, care este format prin depunerea de săruri de calciu în zona tălpii inflamație a țesutului moale la locul de atașare la fascia călcâi os. Acest proces inflamator este numit plantara sau fasciita plantara iar dezvoltarea sa este o cauza majora a durerii în regiunea călcâiului și apariția toc pinteni.

Heel fasciei joacă un rol important în susținerea boltei piciorului: greutatea persoanei de mers pe jos este distribuit în așa fel încât sarcina principală cade asupra structurii anatomice. Prin urmare, fasciita este o patologie destul de comună, provocând apariția de pinteni toc.

Se pare motivele pentru călcâiul taliei

• Strângerea puternică a piciorului în timpul mersului.
• Caracteristici anatomice ale piciorului: arc plat sau înalt.
• Excesul de încărcare: alergare lungă, mers pe jos, în picioare.
• Greutate corporală excesivă.
• Pantofi incomod: călcâi mare, talpă subțire.
• Suprasolicitarea mușchilor de vițel și a tendonului lui Ahile.
• Leziuni ale piciorului: întindere, vânătăi, fracturi.
• Tulburări metabolice (diabet zaharat și alte patologii)
• Tulburări ale circulației sângelui.
• Greutate corporală excesivă.
• Picioare longitudinale plate.
• Boli ale sistemului musculo-scheletic: artrită, artrită, guta, periostită, bursită.
• Boala lui Bechterew.

Spurturile pe tocuri, ale căror cauze sunt enumerate mai sus, sunt o condiție care provoacă multe simptome neplăcute. Când apar, ar trebui să contactați imediat un specialist pentru numirea unui curs corect de terapie. Auto-medicamentul poate fi periculos și agravează problema.

Simptomatologie cu picioare calcaneale

Indiferent de motivul apariției spurturii calcaneale, simptomatologia afecțiunii va fi similară. Principalele caracteristici ale clinicii fasciitelor și creșterilor osoase sunt:

1. Durere la mers și sport. În cazul înrăutățirii stării de boală, durerea crește: o persoană nu poate să iasă pe călcâi fără să sufere dureri acute. Severitatea sindromului de durere depinde de mărimea acumulării și de localizarea spurturii.
2. Durerea este deosebit de ascuțită după odihnă pe timp de noapte. Manifestările durerii sunt ciclice. După-amiaza ele sunt mai puțin pronunțate, se intensifică până seara.
3. Deoarece acumularea de calciu în creșterea pacientului se deteriorează. Odată cu progresia calcificării, durerea începe să se manifeste într-o stare calmă.
4. Căderea cu un vârf calcaneal se schimbă treptat, deoarece o persoană încearcă să dea mai puțină stres în zona problemei. Atunci când spurturile sunt formate pe ambele picioare, pacienții sunt forțați să utilizeze cârje sau bastoane atunci când merg.
5. În unele cazuri, se observă umflarea regiunii calcaneale sau a întregului picior.

Astfel, indiferent de motivul pentru formarea crestăturilor calcaneale, această patologie reduce semnificativ calitatea vieții umane. Pacientul devine mai obosit, este dificil să se efectueze unele acțiuni familiare. Prin urmare, atunci când apar simptome, ar trebui să consultați imediat un medic pentru a maximiza eficacitatea corecției terapeutice. Pentru a preveni apariția creșterii osoase, este necesar să se respecte regulile simple de prevenire.

Diagnosticarea fasciitei plantare și a vârfului tocului

Metode de tratament

Tratamentul arborelui calcaneal ar trebui să fie complex pentru a obține cea mai mare eficacitate. Este important să urmați recomandările medicului și să nu neglijați masajul, fizioterapia și utilizarea medicamentelor. Efectul lor comun va fi mult mai vizibil când se va combina.

1. Este important să acordați picioarelor o odihnă completă, mai ales cu apariția durerii.
2. Masajul ușor al zonei cu probleme, cu un cub de gheață sau un unguent anestezic, ajută la ameliorarea durerii și la reducerea puffiness.
3. Posibila utilizare a medicamentelor pentru durere, incluzând aspirina, naproxenul și ibuprofenul.
4. Este important să purtați pantofi confortabili pe călcâi stabil, cu pantofi moi ortopedici.

• injectarea de medicamente cu steroizi în zona focarului inflamator;
• Proceduri fizioterapeutice, dintre care cea mai eficientă este terapia cu valuri de șoc;
• teypirovanie - o metodă modernă de tratament, sugerând fixarea piciorului în poziția corectă și atenuarea sindromului de durere.

În unele cazuri, este oportun să se efectueze o intervenție operativă. Ajutorul chirurgului poate fi necesar numai în 5% din cazuri: de obicei, medicii încearcă să-i ajute pe pacient cu metode conservatoare. Înainte de operație, tratamentul general este prescris pentru o perioadă de cel puțin șase luni.

Indicații pentru funcționare

Există o serie de indicații pentru implementarea intervenției chirurgicale:

• terapiile conservatoare nu au avut efectul dorit;
• durerea din regiunea calcaneală reduce semnificativ nivelul de activitate fizică și calitatea vieții;
• activitatea profesională a pacientului își asumă o activitate fizică îndelungată sau intensă.

Contraindicații la intervenții chirurgicale

Există, de asemenea, un spectru de contraindicații pentru operație. Acestea includ:

• eficacitatea măsurilor de tratament conservatoare;
• durata scurtă a tratamentului;
• contraindicații generale la operațiile chirurgicale, de exemplu, intoleranța la anestezie.

Intervenția chirurgicală se realizează după injectarea anestezicelor topice. Este posibilă efectuarea operației atât cu tăiere, cât și cu utilizarea endoscopiei.

Tăierea pe picior se face chiar deasupra plăcii de grăsime a călcâiului sau în zona fundului plantar. După aceasta, fascia este fie separată de os sau disecată pentru a reduce tensiunea. De asemenea, operația îndepărtează pintenul.

Complicații după intervenție chirurgicală

După intervenție chirurgicală, sunt posibile următoarele complicații:

• distrugerea structurii nervilor;
• sindromul de tunel;
• dureri recurente;
• formarea unei neuromi - o tumoare benigna;
• înăsprirea prelungită a plăgii;
• recuperarea îndelungată a activității obișnuite;
• posibilitatea unei infecții în rana chirurgicală și dezvoltarea procesului inflamator ca o consecință.

Spurturile pe tocuri, ale căror cauze sunt diverse, sunt tratate cel mai adesea cu succes. Este necesar să urmați cu strictețe numirile medicale și să nu supraîncărcați zona afectată.

Oasele pe picior nu mai sunt o problema! Cu un fixer nou, osicile se dizolvă în câteva săptămâni și durerea dispare ... Opinii ale doctorilor Metoda de tratament kostochki.net

Prevenirea fasciitelor și a bolilor calcaneale

1. Purtarea de pantofi confortabili: călcâiul nu trebuie să fie ridicat, iar branțul este mai bine să aleagă moale, ortopedică. Pantofii sport ar trebui să fie cel mai confortabil pentru picioare.
2. Sarcină fizică adecvată. Nu vă supraîncărcați picioarele: mergeți prea mult, alergați, stați.
3. Este important să faceți în mod regulat exerciții preventive pentru picior: o simplă rotire de la călcâi la vârful picioarelor într-o repetare de 10-15 ori este foarte utilă pentru picior. Pentru a se asigura că piciorul primește încărcătura optimă, este de asemenea necesar să se întărească mușchii din tije.
4. Procedurile de masaj reprezintă o metodă eficientă de prevenire și tratament. Mai mult, masajul picioarelor îmbunătățește starea generală a corpului.

Astfel, spurturile pe tocuri, ale căror cauze și tratament sunt descrise în detaliu mai sus, sunt o stare neplăcută, dar corectabilă. Desigur, este mai ușor să preveniți apariția creșterilor osoase decât să le tratați, dar dacă este necesar, terapia oferă rezultate pozitive vizibile. Nu vă implicați în auto-medicație, pentru a nu agrava situația: numai un medic poate alege corect cursul tratamentului.

• ardere;
• peeling;
• cuie galbene;
• transpirație și miros.

Îndepărtarea tocului - boala este destul de comună. Este o rușine că dacă există o anumită ereditate, ele pot apărea, indiferent cât de mult ne pasă de sănătatea și stilul nostru de viață.
Este foarte important să observați boala în stadiile incipiente, deoarece în majoritatea cazurilor, ajustări posibile ale afecțiunii cu ajutorul tratamentului conservator.
Este necesar să se acorde atenție pantofilor pe care îi purtăm. Alegeți un pantof bun și materiale de calitate. Rezultatele bune dau, de asemenea, purtarea insoleselor ortopedice și efectuarea gimnastică necomplicată a picioarelor.

După ce am citit acest articol, am avut această întrebare. Acum șase luni am observat durere în regiunea călcâiului piciorului meu. Pentru medic nu sa adresat, dar pe toate simptomele, a fost un impuls. Prieteni și rude sfătuit să facă un fel de masaj la picioare, cu o sticlă obișnuită de sticlă, să-și rostogolească piciorul pe podea. După un timp, durerea a dispărut. Spune-mi, acum este necesar să văd un doctor? Pentru a face un roentgen? Mă îndoiesc că o astfel de boală nu se va mai întoarce.

Ei bine găsit în raze X meu osteafity acestea, 6 mm, și tot ... am fost de lucru în mod constant pe picioare, acasă pentru a utiliza literalmente pentru a lucra în mod constant la ibuprofen (acest ulcer care) Casa kata Massager din lemn, iar durerea nu dispare, lovituri de noapte, picioare în mod constant convulsii. Insuficienta venoasa nu este testat recent. Și ce ar trebui să fac? cerc vicios care, spun ei trebuie să piardă în greutate, dar cum? În mișcare toată ziua să mănânce o dată, și bolnav de a lua ibuprofen și o greutate de 100 kg și nici aici, nici acolo ... Acum, în cazul în care în concediu medical timp de o săptămână, eu stau în greutate în această perioadă, timp de trei kg redusă și care este motivul? Chiar dacă unele restricții care au fost acordate sănătății în muncă ... Pentru angajatori poravnu că sub cincizeci și încărcate pe un picior de egalitate cu tinerii ... Deci toate aceste sfaturi, medicale, Filkin charter un fel de (((pic tu ... nu peretruzhdaetsya ... restul ... Dar atunci.

Articole similare

• Urmați simptomele călcâiului și tratamentul cu remedii folclorice

• Agorafobia este ceea ce este, cauzele, simptomele și tratamentul bolii

• Simptomele de crupă falsă în tratamentul copiilor și prevenirea stenozării laringelui

Trimiteți-le prietenilor: