Sunburnul este o întunecare a pielii sub influența soarelui, este o apărare naturală a corpului de efectele radiației. Arsurile solare sunt percepute ca o parte integrantă a imaginii unei persoane sănătoase și fericite. Sunburnul este foarte frumos și exotic.
Procesul de bronzare este foarte simplu și apare sub influența razelor ultraviolete. Razele ultraviolete sunt unde de energie, lungimea cărora este mai mică decât lungimea de undă a razelor de lumină vizibilă. Există trei tipuri de raze ultraviolete: ultraviolete A (UVA), ultraviolete B (UVB) si ultraviolete C (UVC). Pielea un bronz din cauza undelor ultraviolete A și B. Cu ultraviolete foarte dăunătoare pentru corpul uman, dar, practic, nu ajunge suprafața pământului din cauza stratului de ozon din atmosferă.
Arsurile solare apar numai în stratul superior al pielii, în epidermă, cinci la sută din celulele cărora sunt celule speciale numite melanocite. Sub acțiunea radiației B ultraviolete, melanocitele produc pigment de melanină, care provoacă arsuri solare. Trecând prin epidermă, melanina este absorbită de alte celule. Sub influența radiației ultraviolete A, melanina se întunecă, ceea ce reprezintă auto-protecția celulelor de lumina soarelui.
UTILIZAREA TRATAMENTULUI DE SUNET
SUNSETUL SĂNĂTAT
În sine, arsurile solare nu sunt dăunătoare, dar deseori trec prin stadiul arsurilor solare și este foarte dăunător. Arsurile la soare, obtinute in copilarie, cresc riscul aparitiei melanomului - unul dintre cele mai maligne tumori. Arsurile obținute la maturitate cresc riscul apariției cancerului de piele. Cu expunerea prelungită la razele soarelui și absența măsurilor de precauție necesare, corpul este rănit iremediabil. Excesul de soare duce la slăbirea sistemului imunitar, deoarece toate forțele sale sunt îndreptate pentru a proteja corpul de razele periculoase.
Excesul de bronz provoacă îmbătrânirea accelerată a pielii. Razele ultraviolete pot pătrunde în aparatul genetic al celulelor pielii, pot deteriora și activa radicalii liberi care sunt responsabili pentru îmbătrânirea pielii. Mulți oameni care au fost expuși la soare excesiv de ani de zile au pielea îmbătrânită rapid, devenind încrețită. Pot apărea hiperpigmentare, precum și formațiuni benigne - verucile seboreice, keratoamele.
Expunerea prelungită și activă la radiațiile ultraviolete poate duce la fotodermită. Fotodermită este, spre deosebire de bronzarea soarelui, o reacție cutanată anormală la radiațiile solare. Se manifestă sub formă de blistere, înroșirea, mâncărimea și degresarea pielii după contactul cu soarele. Principalul loc de apariție a reacțiilor alergice este o persoană, rareori un corp, foarte rar arme și picioare. La oameni se numește de obicei o "alergie la soare".
Leziunile maligne pe piele reprezintă cea mai periculoasă consecință a expunerii imorale la soare. Melanomul este o formă extrem de malignă de cancer. Dacă tratamentul nu este început în timp, acesta metastazează rapid la ganglionii limfatici și organele interne.
Sarcina în sine nu este o contraindicație pentru bronzarea soarelui. Radiațiile ultraviolete nu au efect asupra țesuturilor situate sub suprafața pielii, inclusiv asupra fătului în curs de dezvoltare. Cu toate acestea, de multe ori din cauza modificărilor hormonale ale organismului feminin este o creștere a sensibilității foto a pielii, care poate provoca hiperpigmentare, care se manifestă în tonul pielii inegale, precum și în apariția alb, tanini site-urile sale. Este, de asemenea, cunoscut faptul că expunerea excesivă la lumina soarelui reduce fertilitatea la femei, iar la bărbați poate provoca infertilitate pe termen scurt (pentru câteva zile).
Arsurile solare sunt contraindicate pentru cei care sunt slăbiți de boli grave, prezintă tumori benigne și tulburări cardiovasculare. Este contraindicat persoanelor vârstnice și femeilor cu probleme ginecologice, precum și fetelor care nu au avut un ciclu menstrual.
Sensibilitatea la radiații ultraviolete la diferite persoane este diferită. Experții au împărțit întreaga populație a Pământului în șase grupuri, în funcție de tipul de piele și de capacitatea sa de a face plajă.
Primul tip. La reprezentanții acestui grup de piele foarte ușoară, ochi albaștri, păr deschis sau roșu. Specialiștii le numesc albinoși. Arsurile solare la persoanele cu acest tip de piele sunt contraindicate, deoarece razele soarelui le pot provoca doar o arsură. Se recomandă să se așeze sub marchiză, acest lucru este suficient pentru sănătate.
Al doilea tip. Acestea sunt blonde cu piele deschisă. Ei au ochi gri sau maro, păr deschis sau roșu, pistrui. Pielea lor leagă ușor, de multe ori se freacă și este extrem de predispusă la arsuri. În primele două sau trei zile, este necesar să se utilizeze fonduri cu grad maxim de protecție. Soarele nu este evident imediat, dar cel puțin patru zile mai târziu.
Al treilea tip. Ochii negri, părul este castan sau piele întunecată și blondă și destul de ușoară (fildeș). De regulă, acestea sunt persoane indigene din Europa Centrală și Rusia. Oamenii de acest tip fac o plajă bună. Arsurile riscă să ajungă numai după 1-2 ore de expunere la soare. Primele două zile trebuie utilizate cu gradul maxim de protecție. Arsurile solare se manifestă după trei până la patru zile.
Cel de-al patrulea tip sunt persoanele cu culoarea întunecată, de culoare măslinică și culoarea părului închis. Nu au pistrui. Aceasta, de regulă, oamenii sunt orientali sau reprezentanți ai așa-numitei "rase mediteraneene". Se plac repede și ușor, aproape că nu ard niciodată. Culoarea bronzului este foarte intensă.
Al cincilea tip. Reprezentanții de acest tip au păr întunecat, ochi căprui și piele foarte închisă. De regulă, sunt indieni, indieni, nord-africani. Se pot plaja cu usurinta, pot deveni ciocolata in trei zile si nu ard niciodata.
Al șaselea tip. Aceasta include africanii, afro-americanii și aborigenii australieni. Sunt oameni cu piele neagra, complet incapabili de arsuri solare. Pielea lor este protejată în mod fiabil de soare de natura însăși.
Cum să bronzezi în mod corespunzător
Dieta pentru arsuri solare
Dieta este un element important al unui bronz frumos. O dietă specială ajută la protejarea suplimentară a pielii de razele soarelui dăunătoare. Există anumite alimente care stimulează producția de melanină și mențin culoarea pielii bronzului mai mult timp.
Cel mai puternic activator natural al bronzării este beta-carotenul. Se mărește producția de melanină pigmentară, care conferă pielii o nuanță frumoasă. Cu utilizarea zilnica de morcovi, caisul tan devine mai viu. Beta-carotenul se găsește, de asemenea, în pepene galben, pepene verde, piper roșu, mere și pere.
Creme de protecție solară
Toate produsele de protectie solara au un record de SPF (filtrare Stabil Foto) - factor de protectie solara, ceea ce indică o protecție cât de eficient impotriva arsurilor solare. Acest indicator arată nivelul de protecție a pielii împotriva radiațiilor UVB raze, provocând înroșirea pielii. Dacă pielea umană începe să roșească după expunerea la soare după 10 minute (al treilea tip de piele), desemnarea SPF 15 indică protecția pielii până la roseata timp de 150 de minute (adică, timpul mediu petrecut în soare la roșeață înmulțit cu SPF 10x15 = 150 ).
Există două sisteme pentru determinarea protecției de protecție solară. Numere americane SPF și numere europene. Protecția solară americană cu SPF 20 este identică cu SPF 10 în Europa. Calculul de mai sus este dat pentru sistemul european. Verificați întotdeauna ce sistem este utilizat pentru medicamentele pe care le-ați cumpărat.
SPF 2 blocuri aproximativ 50% razele UVB, SPF 10 blocuri aproximativ 85% UVB, SPF 15 ia aproximativ 95%, iar razele aproximativ 97 SPF 30% UVB. SPF peste 30 nu prevede un procent mai ridicat de protecție, permite doar să stați la soare mai mult, fără a arde.
Pentru a profita la maximum de protecția solară, utilizați următoarele sfaturi:
1. Alegeți o protecție solară cu o "gamă largă" de acțiune. Aceasta înseamnă că crema asigură protecție UVA și UVB. Trebuie să aibă cel puțin 15 SPF și cel puțin patru stele UVA.
2. Orice agent de protecție solară, fie cremă, fie spray (loțiune, spumă), trebuie să aplicați 30 de minute înainte de plajă, astfel încât să se absoarbă în piele și nu pe plajă.
3. Împrăștiați crema cu un strat de grosime dorită (așa cum este indicat în instrucțiunile pentru cremă).
4. Efectul de protecție solară este redus după 2 ore la soare. Prin urmare, dacă vă aflați la soare mai mult de două ore, reutilizați crema.
5. Chiar dacă utilizați cel mai mare grad de protecție, nu uitați să reaplicați protecția solară după baie sau după transpirație.
6. Dacă nu ați plajă și de a merge în curând să se odihnească pe plajele de pe coasta mediteraneană, trebuie să luați câteva sticle: lapte cu un factor de protectie de 30-50, pentru prima dată pentru a pregăti pielea, apoi - SPF 8-12 și obligatoriu - laptele după plajă.
Companiile care produc produse de protecție solară
Cel mai ieftin mijloc de bronzare este "lumina soarelui". Costul unui tub variază de la 70 la 120 de ruble, în funcție de scop. Cosmetica pentru copii, ca de obicei, este mai scumpă, deoarece conține cel mai înalt nivel de SPF.
Linie de protectie solara de la "Nivea" - un brand cosmetic suficient de neclarat si foarte popular.
"Ambre Solaire" este, de asemenea, considerat unul dintre cele mai populare branduri cosmetice. Produsele lor de protecție solară sunt populare pentru persoanele cu venituri diferite.
Compania farmaceutică "KRKA", care produce medicamente de o gamă largă, produce anual o serie de produse de protecție solară până la începutul sezonului de vară.
De asemenea, "Vichy", ca toate celelalte companii, produce în fiecare an o serie de produse pentru arsurile solare.
Se folosește firma franceză «Lierac» printre cosmetice clasa «Lux» deosebit de populare. line Sun este reprezentat prin toate mijloacele posibile (geluri, loțiuni, creme, spray-uri, balsamuri) separat pentru față, corpul, pentru zonele sensibile.
În linia "Bioderma", mai mult de jumătate dintre produsele prezentate au numărul SPF-100, ceea ce indică nu numai un grad foarte ridicat de protecție față de razele soare, ci și proprietățile vindecătoare ale conținutului.
Toate produsele care sunt aplicate pe piele, în special zone mari, ajung în corp - absorbite, expuse la transformările metabolice din ficat și sunt excretate, ca toate medicamentele.
Tratamentul arsurilor
O arsură este o neplăcere care sa întâmplat cu mulți. Arsura se intensifică și se dezvoltă, de regulă, în 12-24 ore. Arsurile solare sunt tratate prin aceleași mijloace ca arderea obișnuită:
1. Produsele cu lapte acru fără aditivi și coloranți (kefir, smântână, lapte curatat, iaurt natural) se vor răci rapid și calmează pielea, sclipesc frisoanele. Nu ștergeți după aplicare.
2. Aplicați pe pielea arsă un amestec de 0,5 cești de cremă și un vârf de sifon. Repetați după cum este necesar.
3. Răciți zonele tăbăcite în apă caldă de la 30 de minute la o oră.
4. Din arsurile solare medicina populară recomandă: să coajați pielea de caise sau piersici, să preparați pulpa de pe pastă și să ungeți locurile arse.
5. Îndepărtați rapid durerea de la arsurile solare va ajuta la comprimarea și castravetele proaspete. Acestea ar trebui să fie decojite, tăiate în cercuri și aplicate pe pielea înroșită, arderea însăși nu o va vindeca, dar va ajuta la calmarea pielii.
6. Utilizați un gel anestezic, loțiune împotriva arsurilor solare sau a altor loțiuni de îngrijire. Aceste medicamente pot fi cumpărate fără prescripție medicală.
7. Nu frecați zonele înroșite cu loțiune de alcool, de colonie sau de vodcă.
8. Pielea arsă vă va ajuta să comprimați din ceaiul cald și măștile din lapte cu adăugarea unei cantități mici de borax. Un mijloc cunoscut de lungă durată de combatere a arsurilor - tanin, chinină și substanțe care conțin sulfonamide.
9. Protejați-vă pielea și nu obțineți arsuri cu expunere prelungită la soare - puteți, dacă beți lapte și mâncați mai multe roșii. De asemenea, de la soare va ajuta la salate cu ulei de măsline.
10. Acest instrument trebuie pregătit în avans. Strângeți sucul de la 5 mere medii, treceți prin mașina de tocat carne 2 capete de ceapă decojită, adăugați un pahar de miere. Se amestecă și se îndoaie într-un borcan, închizându-l cu un capac dens. Puneți o săptămână să insiste într-un loc întunecos. Lubrifiați zona afectată de mai multe ori pe zi.
11. În caz de leziuni severe ale pielii, medicul poate prescrie unguente hormonale.
Utilizarea materialului paginii este binevenită, dar este permisă numai dacă există
link activ către siteul ukzdor.ru
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: