Subiectele actuale nu sunt boli accidentale ale sistemului musculo-scheletal al omului - osteochondroza, artroza și artrita. Osteochondroza - cea mai frecventă boală a sistemului musculo-scheletic - conform statisticilor, spatele, într-o oarecare măsură, doare aproape 80% din populația lumii. Ajutând persoanele cu boli comune este cea mai relevantă în primăvară - în perioada de exacerbări. Experienta de o mie de ani a medicinii tibetane permite tratarea cu succes a ambelor.
Sunt foarte îngrijorat de tratamentul osteochondrozelor și herniilor intervertebrale. Cum pot să scap de osteofit? Și încă o întrebare: dacă există un proces de fibroză a țesutului pulmonar după pneumonie, atunci cum pot fi eliminate aceste probleme cu ajutorul medicinii tibetane?
Anna Kolchina, Moscova
Membru responsabil al Asociației Internaționale a Medicilor Tibetani Elena Badmaeva:
Din păcate, în medicina oficială, oamenii au fost împărțiți între specialiști. Și ginecologie, de exemplu, nu știu și nu vrea să știe că pacientul are probleme digestive, sau viziune, sau orice altceva de a face cu specializarea lui îngustă. Acest lucru a dus la faptul că astfel de medicamente nu văd modele generale în dezvoltarea bolilor și, prin urmare, adesea nu știe cauzele lor și tratează simptomele, adică elimină consecințele fără a eradica cauza. Amintește serviciul de mașină - farul a rupt, a pus unul nou, roata sa spart - a fost înlocuită și așa mai departe. Dar corpul uman diferă de mașină prin faptul că este capabil să se recupereze și să se descompună. Și sarcina medicului, știind aceste tipare, explică unei persoane ce se întâmplă cu el și de ce.
Consecințele problemelor cu coloana vertebrală se manifestă la trei niveluri pe care fiecare persoană trebuie să le cunoască, pentru că coloana vertebrală este fundamentul sănătății. Primul nivel este radicular (dureros). Aceasta înseamnă că, datorită prăjirii rădăcinilor nervoase în coloană vertebrală, pot apărea dureri și spasme ale mușchilor spatelui, gâtului, capului, brațelor și picioarelor. Cel de-al doilea nivel este visceral. La acest nivel, problemele asociate coloanei vertebrale sunt transmise aproape tuturor organelor interne, precum și organelor senzoriale, care primesc comenzi din creier prin coloana vertebrală. Iar al treilea nivel - vascular, caracterizat printr-o senzație de buric în mâini și picioare, o tranziție rapidă apoi în căldură, apoi în frig. Adică, problemele cu coloana vertebrală pot afecta funcționarea sistemului vascular.
Cititorul nostru are probleme pe două nivele - durere și visceralitate, care au condus la scleroza țesutului pulmonar, posibil după suferință de bronșită, pneumonie. La același nivel, datorită problemelor coloanei vertebrale toracice, pot apărea și afecțiuni cardiace - palpitații, dureri cardiace, IHD. Dar să revenim la osteochondroză. Medicina oficială consideră că aceasta este o schimbare distrofică a vertebrelor. Dar, că au apărut, este necesar, după cum spun ei, să încerce foarte mult. Inițial, în primii ani, clopotele în primul rând de osteoartrita pot fi diagnosticate, cum ar fi distonie vasculară și distonia neuro-circulatorie. Acesta nu este altceva decât rezultatul problemelor cu coloana vertebrală la nivelul vascular. Care sunt simptomele? Acest lucru - amețeli, palpitații, transpirații, dureri de cap, dureri la nivelul gâtului, adică ușoare, nu grave. În cel mai bun caz, medicul va prescrie cavinton, aminalon sau nootropil - medicamente vasculare. Dar nu numai vasele, ci și coloana vertebrală. Ignorarea acestui fapt declanșează un mecanism suplimentar pentru dezvoltarea bolii.
Cum de a rezolva această problemă? Primul este să vă ajustați starea psihologică, să o aduceți la maxim. Din acest, destul de ciudat, depinde de starea mușchilor spatelui și, în consecință, de coloana vertebrală. Am văzut mulți călugări tibetani care, la o vârstă respectabilă, chiar și cu o structură completă a corpului, păstrau uimitorul flexibilitate a coloanei vertebrale. Al doilea: trebuie să ne amintim că în inima tulburărilor metabolice este un spasm muscular, așa că ar trebui să vă întoarceți mai întâi la un masaj din spate. În același timp, faceți-o de-a lungul întregii lungimi a coloanei vertebrale, și nu doar într-o parte separată a acesteia, de exemplu, coloana vertebrală a colului uterin. Asigurați-vă că masați temeinic fesele, regiunea lombară, apoi mergeți de-a lungul zonei toracice și terminați cu colul uterin.
De asemenea, vergeturile, visele de pe bara orizontală sunt, de asemenea, bune, dar ar trebui să se facă după încălzirea mușchilor spate cu același masaj sau cu aplicatorul lui Kuznetsov.
Acesta din urmă, apropo, este o bună alternativă la masaj, este ieftin, dar beneficiul va aduce fără îndoială. Întinzându-l este recomandat timp de 30 de minute de 2 ori pe zi. Puteți chiar să-l puneți sub spate, așezat pe canapea în fața televizorului. Relaxează bine mușchii și îndepărtează spasmele, îmbunătățește somnul. Este, de asemenea, o excelentă prevenire a osteocondrozei.
La domiciliu, poți pune băncile pe spate. Acesta este, de asemenea, un instrument excelent. Acestea sunt plasate de-a lungul întregii lungimi a coloanei vertebrale simetric pe ambele părți, doar 8-10 cutii. Astfel de proceduri se fac în fiecare zi, 7, 9 sau 11 ori. Cursul se repetă o dată pe trimestru. Și puteți face în continuare o "mască de masaj" - o procedură simplă și foarte eficientă.
Pacientul trebuie să se dezbrace până la talie și să se culce pe stomac. Este de dorit ca suprafața patului să fie relativ fermă. Apropo, și de somn pe o canapea moale cu osteochondroză, de asemenea, nu este recomandată. Apoi frecați din abundență spatele cu ulei vegetal cald - orice, puteți și floarea-soarelui.
Aceste proceduri se desfășoară în același mod ca și stabilirea cutiilor - într-o zi, un total de 7, 9 sau de 11 ori. Cursul se repetă o dată pe trimestru.
O mască de masaj va promova tinerețea pe termen lung și va menține sănătatea bună, deoarece cu cât este mai flexibilă coloana vertebrală, cu atât mai multă viață.
PROBLEME DE SPRIJIN: JURNALI
Boli ale articulațiilor, care includ diferite tipuri de artrita si artrita, sunt consecința perturbării trei constituții (vânt, bilă și Flegma. Ie trei sisteme de reglementare ale organismului). Vânt în organism responsabil pentru reglementarea nervos al tuturor proceselor vitale din organism; Bile - pentru digestie, caldura, starea metabolismului; Slime este responsabil pentru sistemele limfatice și hormonale. Toate lucrările bine coordonată a trei dintre aceste sisteme ne oferă o sănătate excelentă și starea sistemului imunitar. Prin urmare, abordarea la tratamentul lor în medicina tibetană este sistemică. Trebuie sa trateze, nu o boala, ci un om, în conformitate cu tratatul antic „Chzhud shi“.
Despre cum să evităm exacerbarea acestor boli într-o perioadă dificilă a off-sezonului și ce se întâmplă dacă boala se simte încă?
În primăvară, corpul uman este reconstruit. Creșterea lungimii zilei, debutul de căldură și de a consolida influența soarelui este setat la un mod mai activ (în comparație cu iarna) de viață, organismul se pregătește pentru o schimbare a dietei. Toate acestea sunt inerente naturii umane, la nivel genetic. Oamenii de știință însă sugerează deja că, probabil, o sută de ani, oamenii care trăiesc în zona de mijloc cu un climat temperat în orașe metropolitane vor pierde această abilitate. Dar, în primăvara și toamna, bioritmurile noastre sunt încălcate, iar acest lucru poate profita de faptul că se ascund afecțiunile. Particularitatea primăverii constă în faptul că starea sângelui și metabolismul general asociat cu modul de viață și natura nutriției în timpul iernii afectează slăbirea sistemului imunitar, împreună cu schimbările climatice puternice. Aceste zile, principalul lucru este să vă protejați. Nu suprasolicitați, duceți-vă un stil de viață uniform. Nu vă lăsați să provocați provocări ale vremii capricioase și îmbrăcăminte călduroasă. O zi caldă însorită se poate termina întotdeauna într-o clipă rece. Și tu, în pantofi ușori și fără frizură, te întorci de la muncă.
Boli ale articulațiilor la oameni, cum ar fi Slime și Wind sunt numite boli de "frig". Prin urmare, cauza apariției acestora este hipotermia. Artrita este inflamația articulației pe fondul infecției, iar artroza este cauzată de o tulburare metabolică. Aceste boli au consecințe grave și nu pot fi inițiate. De exemplu, artrita reumatoidă poate provoca, în cele din urmă, artroze și anchiloză (pierderea mobilității articulațiilor). În procesul bolii sunt implicați ligamentele, apoi sistemul imunitar, apoi organele interne - ficatul, inima, stomacul, datorită dezvoltării bolii însăși și, de asemenea, datorită utilizării forțate a medicamentelor în timpul tratamentului încep să fie afectate.
În cazul în care tratamentul este localizat si limitat la nivelul articulațiilor, aceasta poate duce doar la ameliorarea pe termen scurt a statului, dar niciodată de recuperare - boala continuă să progreseze de la acuta de a exacerba. Este imposibil să fie acceptat pentru tratamentul bolii, dezvăluind doar o consecință a apariției sale. Este necesar să se afle cauza bolii, care se află de obicei în modul de viață, natura puterii.
Să presupunem că oamenii de mari construi, corpolent (se simt de obicei rece și ca să se încălzească de foc) nu este recomandat să bea lapte, mânca legume crude și fructe, pentru a se implica în alimente reci. Toate acestea contribuie la acumularea de mucus in organism, mai ales la nivelul articulațiilor mari - umăr, cot, genunchi și șold. Exacerbarea bolilor provoacă și hipotermia. Dacă o astfel de persoană să se calmeze undeva, vânătoare sau pescuit, expuse la ploaie, pune pe teren umed, apoi a încetinit circulația sângelui în rinichi și articulațiilor și pot fi imediat dureri ascuțite.
Și condițiile în organism sunt deja create de malnutriție: de la abuzul de alimente dulci, produse lactate, legume și fructe crude, etc. corpul a primit "elemente reci", sângele devine "rece" - o persoană, în ciuda plinătății, exprimată sub formă de celuloză subcutanată, este în mod constant friguroasă.
Oamenii densi cu piele roșiatică, ochi gălbui, înclinați la căldură, hipertensiune arterială, experimentează un exces de bilă. Acestea afectează articulațiile mici - degetele sau degetele de la picioare, cresc conurile articulare, uneori confundate cu depunerea de săruri.
Un tip de artrita autoimuna este guta. Cel mai adesea apare la om îndesat, cu o față roșiatică, în vârstă de 40-50 de ani, și mai ales la cei care abuzează, grase, alimente sarate, condimentate prajite si alcool. Excesul biliar ejectat de ficat in sange, afecteaza elasticitatea tesuturilor musculare ale articulatiilor, ligamentelor. Din utilizarea unei cantități mari de carne, alimente grase, procesele metabolice din organism sunt perturbate; proteinele alimentare nu se descompun până la produsele de degradare finale. Produsele proteice neoxidate, acidul uric etc. se acumulează în sânge. De obicei, guta începe cu degetul mare. Durerea este atât de ascuțită încât nu este neobișnuit ca o persoană să se miște pe cârje. Dacă nu luați măsuri în timp util, guta este cauza distrugerii și a altor articulații: mai mult decât cele mari.
Bolile articulațiilor sunt tratate în funcție de constituția persoanei. Dacă boala articulară a apărut pe fondul acumulării de frig, este necesar să se evite hipotermia, să se îmbrace în funcție de sezon și să se mențină cald picioarele - acestea sunt principalele condiții pentru tratamentul articulațiilor. Alimentele la acești pacienți trebuie să fie întotdeauna fierbinți. Nu băuturi reci - apă carbogazoasă, sucuri. Excludeți legumele și fructele crude. Dacă merele sunt coapte, alte fructe ar trebui să fie consumate sub formă de compot și piure de cartofi. Din legume este de dorit să gătești tocană, acest fel de mâncare este preferabil salatelor, deoarece într-o formă caldă se eliberează vitamine și în frig se află sub formă de provitamine. Condimente bune, care îmbunătățesc absorbția nutrienților. De exemplu, puteți bea ceai cu un vârf de rădăcină rasă de ghimbir sau sare. Ghimbirul și sarea promovează încălzirea. Din uleiurile vegetale, susanul, măslinele, nuca de cocos și porumbul au aceleași proprietăți.
Nu puteți vărsa apă rece, trebuie să evitați orice fel de întărire, deoarece prima răcire a articulațiilor reacționează.
De la terapie fizică externă prezintă energie profundă masaj, pietre de vindecare cald Baikal, trabucuri tufișul de salvie, reflexoterapie - toate acestea îmbunătățește starea generală a organismului, și are, de asemenea, un impact direct asupra organelor afectate. O parte importantă a tratamentului este fitoterapia. Medicamentele tibetane, care includ componente naturale, practic nu au efecte secundare. Ele sunt tratate nu numai articulații, dar, de asemenea, pentru a normaliza procesele metabolice din organism, reglementa toate cele trei sistem de reglare a vântului, mucus, bilă.
Sfatul medicului Dr. Svetlana Chojinimaeva:
Pentru tratamentul articulațiilor este bine să utilizați acest unguent:
200 g de ulei vegetal (porumb, susan, măsline sau nucă de cocos), 1 lingura. lingură muguri de mesteacăn, aceeași cantitate de ghimbir (preferabil proaspat ras, dar este posibil și la sol), un vârf de cuțit de piper negru sau roșu, un cățel de usturoi ras și 1 linguriță de sare. Se amestecă și se fierbe timp de 5-10 minute într-o baie de apă. De fiecare dată înainte de aplicarea unguentului pe îmbinare, amestecul trebuie încălzit la 37 de grade. Ei bine, după o astfel de comprese (15-20 de minute) pentru a încălzi trabuc afectat de pelin comun.
Mijloace eficiente - pietricele încălzite până la 60 de grade sau pietriș, care sunt aplicate pe zona articulației afectate învelite în țesătură de bumbac. Păstrați până se răcește.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: