Prompt vă rog! Fiul meu este de 1g și 1m, îmi dau pieptul doar pentru somnul în timpul zilei, noaptea și noaptea de câteva ori. A decis sa aduca forma in forma! M-am dus la fitness. Dar au început să mă sperie, că fac fitness sau.
Buna ziua tuturor! Foarte interesat de problema nutriției adecvate înainte și după exerciții fizice. Prompt vă rog la ce oră este mai bine să vă angajați, dimineața sau seara, pentru un rezultat mai eficient îndreptat spre eliminarea kg ura? Pentru cât de mult înainte.
Bună dimineața! Fetelor, spune-mi, te rog, unde în Nizhny Novgorod există cursuri pentru femei însărcinate (fitness, yoga). Care sunt impresiile tale? Chiar vreau să fiu ca ceva, mă tem de fitnessul obișnuit, sunt încă multe altele. Vă mulțumim anticipat))
Bună ziua tuturor. Acum doi ani a dat naștere la gemeni - cezariană. La un an după naștere, a suferit o operație pentru a elimina hernia ombilicală. Am diastază la un deget, este probată doar deasupra ombilicului. Ca o diastază mică și un stomac mare.
Fetelor, nu judecați strict, aș dori să întreb. Am în trecut, angajate în gimnastica artistică de aproape 6 ani, iar apoi a abandonat cazul și a lucrat ocazional ca dans și școală, astfel fizre;.)) Și apoi a dat naștere la o lungă perioadă de timp.
Fetelor, vă rog să-mi spuneți o referință la bunele maeștri de fitness sculptural la Moscova. Vă mulțumim anticipat!
Fetelor, spune-mi, te rog. Chiar vreau să merg la cursuri de fitness de grup cu un copil în brațele mele (9 luni), dar în Sankt Petersburg nu găsesc așa ceva. Poate cineva din Petrograd a vizitat? Vă mulțumim anticipat)))
Buna ziua tuturor! La mine, o întrebare, dacă este posibil la GV să se angajeze fizic. Ex. Nu arde lapte sau lactație nu va scădea? Toți cei mari mulțumesc anticipat)))))))
Trimiteți-le prietenilor: