Doar a doua zi am decis să introduc cerceoul în puncția veche și am constatat că a fost îngroșată. A trebuit să-l prind din nou. E în regulă, dar, desigur, a existat o mică secreție a limfei. Toate acestea trebuie dezinfectate de mai multe ori pe zi. Și asta am observat.
Sunt foarte des foarte reflexiv. N-am de ce să fac - mă duc la bucătărie, iau o bucată de ceva. Și atunci a existat o astfel de alternativă minunată. Mâinile mele sunt mâncărime, dar nu mă duc în bucătărie, ci direct la baie și distras de dezincizarea ranii.
Total pentru câteva zile a pierdut un kilogram. Cu greutatea mea acest lucru este deja destul de mult.
Acesta este un mod ciudat, ilogic, amuzant, dar destul de ciudat.
Puneți mâinile pe genunchi cu mâinile sus. În mâna dreaptă, imaginați-vă puternic și figurat produsul în care sunteți deosebit de dăunător. Imaginați-vă cât mai bine cu putință - cu un miros și un gust. Și pe palma stângă imaginați, de asemenea, în mod strălucit ceva care provoacă invariabil un sentiment de dezgust (de exemplu, o pisică moartă, o săptămână situată în coșul de gunoi).
După aceea, puneți-vă mâinile în încuietoare și țineți-le timp de cel puțin 30 de secunde.
În acest moment, pot exista o varietate de senzații în cap: un sentiment de mișcare în cap, transfuzie, căldură etc. Dacă faceți acest exercițiu suficient de bine, atunci sunteți aproape garantat să nu vă place acest produs.
Trebuie să luați o cutie neagră (de exemplu, din sub pantofi) și să puneți în ea un astfel de lucru care este asociat cu grăsime. Dacă nu există niciun astfel de lucru sau îmbrăcăminte, atunci trebuie să luați o pungă mică de pânză și să o umpleți cu un ziar crud. Apoi mintal "scoate" din corpul tau tot excesul de grasime si "pune" -n / în acest sac. Apoi puneți cutia și închideți capacul. După aceea, citiți despre un astfel de discurs "pe piatră de mormânt": "Astăzi voi pune toată greutatea în exces. Nu mai am nevoie de tine. Restul în pace cu lumea. Amin! "După aceea, trebuie să luăm această cutie undeva într-un loc retras, să o îngropăm în pământ și să o străpungem cu o cruce făcută din crengi de aspen.
Așa că văd procesiunea funerară. ) Există tot felul de deținuți. Și crucea de aspen a fost mulțumită de cruce: acum grăsimea nu se va ridica din mormânt!
Și totuși: ce fel de lucru ferm asociat cu grăsimea. Grăsime îngropa mâna mea nu se va ridica - va fi eu în vise teribile, atunci vin.
Oamenii de stiinta au facut o concluzie trista: dupa 30 de ani, pierderea in greutate este inutila. Nici o dietă nu va ajuta. Nu ajutați și nu faceți exerciții fizice. Toate acestea pot avea un efect ușor, dar nu pentru mult timp.
Studiul extensiv și pe termen lung al datelor despre aproximativ 25.000 de femei și bărbați a arătat că persoanele care au câștigat 30% din motive naturale, iar această tendință se înrăutățește doar cu timpul. Metabolismul se schimbă și nici o dietă nu o poate rectifica.
Potrivit statisticilor, aproximativ 12 milioane de oameni încearcă să piardă în greutate în fiecare an cu diete și doar 10% reușesc. Dar foarte puțini oameni care își pierd greutatea reușesc să mențină greutatea normală și din nou să nu crească grăsime. Și la femei această imagine este mult mai rea decât cea a bărbaților. Prin urmare, oamenii de știință recomandă: este necesar să piardă în greutate la 30, și intens. Cu ce greutate vei veni la această vârstă, un astfel de viitor te așteaptă: un viitor gras, greoi și nefericit sau unul vesel.
Este tocmai eu atat de norocos sau tot timpul venind peste plasa pe cai reci de a pierde in greutate? Să-i păstrăm tulpinile!
Reviste și cărți sunt pline de sfaturi, cum să resetați kilogramele urât, da sfaturi prietenilor și doamnelor subțire cultivate, clinici jupuit cu care doresc să piardă în greutate o mulțime de bani, iar greutatea este încă acolo ... Poate este că am câștiga excesul de greutate în mod individual, ceea ce înseamnă , și pierderea în greutate este un proces individual. De aceea, unii oameni reușesc să piardă în greutate din cauza unor lucruri complet ciudate.
Deci, parada lovit de cele mai neobișnuite moduri de a pierde în greutate. Ciudățenia lor se datorează și faptului că acționează cumva.
15.Rai pentru gospodine
Este matematică pură. Pentru un minut de gospodărie pierdem 4 calorii. pentru o jumătate de oră 120, pentru un an de -50 000! În timpul anului în timpul recoltării trecem aproximativ 36 km, timp de 2 ore de spălare a sexului pierdem 400 de calorii. În general, în ceea ce privește consumul de energie, o curățare este aproximativ echivalentă cu o vizită la sala de sport.
14.Cu mai multe sperante pentru luna.
Multe lucruri se cunosc despre influența lunii asupra corpului, deși nu toate, prin urmare. Puteți pierde în greutate în ciclurile lunii. În acest caz, luna plină este timpul când puteți bea cât mai multă apă posibil și în luna nouă trebuie să mâncați numai legume. Această metodă este cunoscută pentru a pierde în greutate ca o dietă lunară și se bucură de anumite utilizări. Dar puțin se știe despre eficacitatea sa.
Și e mai bine gheață. Există chiar și un astfel de mod de a pierde în greutate. Folosite de dansatori: înainte de fiecare masă, beți câteva pahare de apă din congelator. Se pare ca organismul are nevoie de o calorie pentru a ridica temperatura unui gram de apa cu un grad. Dar trebuie să fie ridicată la 36,6 grade. Este greu să spui ceva despre eficacitatea acestei metode, dar poate fi dăunătoare. În primul rând, din această cantitate de apă, stomacul este întins, și în al doilea rând, la urma urmei, nu durează mult să se răcească.
Dieta Kuznetsova (dietă intelectuală)
Dieta "Cinci branza topita vesel"
Dieta este conceput pentru cinci zile, fiecare pentru micul dejun să mănânce brânză topită și o ceașcă de cafea în după-amiaza - rosii si ou fiert tare, masa de prânz - un mar pentru o gustare de după-amiază - cabana branza degresata cu castraveti si ardei dulce, cină bea un pahar de vin alb de vin. Esența dietei într-o scădere bruscă a consumului de grăsimi, proteine și carbohidrați.
Nu se cunoaște conținutul de masă și grăsime din coace, nici despre vin, nici detalii. Se crede că această dietă este foarte simplă și amuzantă. Aparent, un pahar de vin practic pe stomacul gol face o afacere veselă.
Dieta pentru "pantalonii de echitatie"
Creatorii dietei spun că este capabil să ofere picioarelor slabă și musculară, salvând grăsimea depusă în pantalonii de călărie.
Ca panaceu, se propune înlocuirea alimentelor grase cu pește și carnea de pui, precum și excluderea brânzei prăjite și cu conținut ridicat de calorii. Pentru micul dejun, trebuie să toastă de pâine cu tărâțe, roșii coapte și brânză de casă (sau banane și lapte degresat). Pentru prânz - o rolă de făină integrală și (pentru a alege) o banană, ton (50 g) sau fasole fiartă (2 linguri). Cina urmează un picior de pui fără piele (250 g), cu o salată mixtă sau pește alb (150 g) cu cartofi (125 g), fasole verde și dovlecei.
În încercarea de a-și justifica numele, această dietă presupune un refuz total din cucerirea civilizațiilor și numărarea caloriilor. Totul ar trebui să fie natural. Cei care doresc să piardă în greutate sunt recomandați în cantități nelimitate să mănânce alimente naturale care pot fi obținute la vânătoare sau colectate - carne slabă, legume, fructe, fructe de pădure și fructe cu coajă lemnoasă.
Nu există produse lactate, grăsimi vegetale și carbohidrați "rapizi" (zahăr, macaroane, pâine, prăjituri și produse de patiserie).
Dieta se bazează pe utilizarea unei cantități mari de fibre și nu este prezentată ca o modalitate de a pierde în greutate, ci ca un regim constant al unei alimentații sănătoase. În general, trebuie să vă dați echipamentul cu un baston și să mâncați fructe, legume, cereale, legume, ierburi și legume rădăcinoase nerafinate. Se presupune că astfel puteți pierde treptat greutatea fără a pierde energie.
Asta e despre meniul „primitiv“ pentru a doua zi: micul dejun - mei terci pe apa, stafide, cina - supa de legume, cina - tocană de legume de cartofi, dovleac și morcov cu orez neslefuit.
Printre varietatea de diete dubioase și ridicole s-au întâlnit astfel:
o dieta pentru cei peste 30 de ani (fara cereale si supa din plic)
o dieta acetica (salut pana la marginea institutului de fete nobile care au baut otet pentru a-si imbunatati tenul);
dieta pentru oamenii ocupați (8 zile, fiecare masă este pre-gătită timp de 40 de minute),
Îngerul dieta (de două ori pe zi o bucată mare de carne).
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: