De ce am nevoie de un blog de mulțumire?
Multumesc - acest lucru este cel mai puternic și intens sentimentul că pot simți fiecare dintre noi, și în același timp, datorită cel mai simplu mod de a atrage în viața ta fericirea, dragostea, sănătate, bogăție, și tot ceea ce visezi.
Chiar și Einstein a dovedit că noi și toată lumea din jurul nostru este o energie cu o frecvență diferită de vibrații, iar vibrațiile atrag asemenea vibrații. Deci, când începem să mulțumim, ne concentrăm pe recunoștință, frecvența vibrațiilor se ridică și atrage vibrații mai mari. Prin urmare, atunci când scriem, pentru care suntem recunoscători pentru ziua în care am trăit, atunci atragem și mai mult din ceea ce le mulțumim.
S-ar putea să vă gândiți: "De ce am nevoie de un jurnal de mulțumire, dacă pot mulțumi mental?". Desigur, puteți să vă mulțumiți și în mintea dvs., dar când toate acestea sunt prescrise pe hârtie, efectul recunoștinței va fi mult mai mare.
Ce ar trebui să fie un blog de mulțumire?
Eu, de exemplu, am acest notebook frumos roz, pe care îmi place să-mi iau în fiecare seară.
Cu această întrebare, ne-am dat seama, acum să mergem direct la umplere.
Cum să păstrați un blog de mulțumire
Mai întâi de toate, înainte de a completa jurnalul, trebuie să vă relaxați și să vă acordați mulțumiri, pentru că pentru dvs. sau cu voce tare spuneți cuvântul "mulțumesc" sau "mulțumesc" de 20 de ori.
După aceea, deschideți jurnalul, iar pe prima pagină scrieți "Vă mulțumesc pentru. ", Și apoi scrie, pentru care sunteți recunoscător pentru ziua trecută.
După ce ați terminat, deschideți a doua pagină și scrieți tot ce doriți să vă mulțumiți. Asta este, scriem aici ce vrem, dar nu avem încă. De exemplu, vreau să mulțumesc pentru: o muncă interesantă, pentru o astfel de sumă de bani, pentru dezvoltarea cu succes și rapidă a afacerii dvs. etc. Scrieți întotdeauna ca și cum ați avea-o deja.
Aici am scris deja regulile de recunoștință, dar încă o dată vreau să vă reamintesc: atunci când mulțumiți Universului, nu vă așteptați nimic în schimb, doar mulțumiți din partea inimii tale, să-l pătrundeți. Dacă scrieți numai atunci pentru a obține și mai mult, atunci ce și ce este, va fi luat de la tine.
În coloana "Vreau să mulțumesc" în fiecare zi poți scrie același lucru până când materia se va materializa.
Și câteva nuanțe - reale grație ar trebui să fie mai mult decât dorința, iar în coloana „Vreau să mulțumesc“ Trebuie scrie doar dorințele lor, nu trebuie să scrie că „vă mulțumesc pentru faptul că fiica ei a fost admis la o universitate sau un fiu să se căsătorească cu cutare și cutare apoi o fată. " Este viața lor și numai ei pot decide ce să facă.
Cu privire la tine, Nikandrova Elena
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: