Imunitatea copilului în mâinile părinților 1

Toată lumea știe vechiul adevăr adevărat - imunitatea copilului în mâinile părinților! Din partea mamei și a tatălui, sănătatea copilului depinde de mulți factori, începând chiar cu concepția.

Imunitatea unui copil înainte de naștere

În timpul sarcinii, copilul dobândește imunitate față de mamă, astfel încât nu va fi inutil să verificați infecțiile și bolile înainte de concepție. Făcând un copil sub inimă, ar trebui să vă monitorizați dieta, deoarece prin cordonul ombilical copilul ia toate substanțele necesare. Adesea, în plus față de ei, în frigiderul corpului se obțin toxine și alte "mușcături" pe care mama le-a primit împreună cu mâncarea.

Imunitatea unui copil după naștere

După naștere, copilul are șase luni de imunitate, dobândită în pântecele mamei. La sfârșitul acestei perioade, copilul este protejat de imunitatea sa, pe care părinții trebuie să o aibă. Cea mai bună sursă de putere și sănătate este laptele matern, astfel încât medicii pediatrici recomandă insistent mamei să alăpteze cel puțin un an.

Îmbunătățirea imunității unui copil

Într-o astfel de problemă importantă ca și îmbunătățirea imunității copilului. Acordați o atenție deosebită nutriției adecvate. Îmbogățiți dieta de cereale lor descendenți care conțin o mulțime de minerale utile și fibre, fructe si legume, care contin toate vitaminele necesare unui organism în creștere, precum și carne și pește, care sunt bogate în proteine și fosfor. Nu neglija produsele lactate fermentate din lapte, smântână, iaurt, brânză de vaci, brânză și iaurt conține lactobacili benefice, a spori imunitatea copilului.

Ar trebui să acordați atenție temperării corpului bebelușului de la o vârstă fragedă. Desigur, nu merită să se toarnă o găleată de apă rece pe o găleată de apă, dar nu ar trebui prea mult să o înfășeri în "o sută de haine". Pediatrii sunt sfătuiți să înceapă temperarea treptată, astfel încât un mic organism să fie obișnuit cu astfel de schimbări. Să procedeze mai bine într-o formă de joc cu un copil în vârstă de 3-4 ani, nu mai devreme. Copilul ar trebui să fie vesel și vesel în același timp, și în nici un caz forțat să se întărească violent. Începeți temperarea cu sala de gimnastică și continuați-o mai bine decât procedura de frecare cu un prosop umed.

Este important să ne amintim că imunomodulatori pe bază de plante sunt esențiale copil în timpul iernii, atunci când fiecare pas îi pândesc răceli infecții și alte boli de sezon. Tincturile de echinacee sau de păducel vor deveni ajutoare reale pentru a spori imunitatea prăjiturilor.

Stresul - inamicul imunității umane

Stresul este un alt dușman rău pentru imunitatea umană, astfel încât copilul trebuie împiedicat de agenți patogeni posibili ai sistemului nervos. Filmele noaptea, jocuri pe calculator timp de mai multe ore la rând - toate acestea au un impact extrem de negativ asupra sănătății copilului. Pentru ca copilul dvs. să aibă întotdeauna o dispoziție bună, are nevoie de o odihnă completă, care constă într-un somn normal și plimbări în aerul proaspăt.

Respectând toate aceste reguli, puteți fi siguri că sănătatea copilului dvs. va fi protejată de o imunitate puternică!

Rădăcina de viață Ginseng - imunomodulator de plante
Ginseng crește rezistența organismului și, cu o utilizare prelungită, ajută la creșterea imunității.

Ce slăbește sistemul imunitar? Factori negativi
Ce slăbește sistemul imunitar? Factori negativi: ecologie precară, nutriție dezechilibrată, utilizare necontrolată a medicamentelor, radiații electromagnetice, stilul de viață sedentar, situații stresante.

Cum se îmbunătățește imunitatea cu o nutriție adecvată
O condiție foarte importantă pentru creșterea imunității este o nutriție adecvată. Pentru a menține sistemul imunitar, este important ca dieta dvs. să fie diversă și benefică pentru organism.

Articole similare

Pagina anterioară