Ghimbirul poate fi utilizat în timpul sarcinii numai dacă este prescris de un medic sau după consultarea acestuia. Întrucât, în ciuda unui număr de proprietăți utile ale acestei plante, medicii o recomandă femeilor însărcinate ca medicament doar în anumite cazuri și la un anumit moment. Și un grup separat de ghimbir gravidă va fi numai dăunător.
Ce este util pentru ghimbir în timpul sarcinii
Ginger are un efect benefic asupra sistemului digestiv, circulator, nervos, respirator, excretor, imunitar, reproductiv al organismului. Accelerează metabolismul, are acțiune analgezică, antiinflamatorie și antibacteriană. Prin urmare, este adesea folosit nu doar ca hrană, ci ca un remediu pentru boli.
Efectul ghimbirului asupra corpului este atât de larg încât vă permite să îl utilizați în condiții adesea cauzate de sarcină.
Imunitatea unei femei cu debutul sarcinii slăbește, iar organismul devine o țintă pentru bacteriile și virușii dăunătoare. Mărește probabilitatea unei femei gravide cu frig. gripa. În acest caz, ceaiul cu ghimbir va fi un mijloc suplimentar în prevenirea bolilor sau în lupta împotriva acestora.
La început, o femeie poate fi deranjată de toxicoză. Ghimbirul va ajuta la eliminarea simptomelor obișnuite de toxicoză din prima jumătate a sarcinii - greață, vărsături, salivare excesivă, amețeli. Acest lucru se datorează faptului că pare să dilueze sângele, accelerând astfel procesele metabolice. În plus, ghimbirul va crește apetitul femeii însărcinate și va elimina (dacă există) condiții neplăcute ale tractului gastrointestinal (formare de gaz, diaree, senzație de greutate după masă).
Sarcina afectează sistemul nervos. Femeile pot simți neliniște neliniștită, teamă, iritabilitate și chiar agresivă, whiny și apatică. Pentru a stabiliza starea emoțională, pentru a îmbunătăți starea de spirit, o femeie gravidă poate folosi ghimbir.
Contraindicații privind utilizarea ghimbirului în timpul sarcinii
Ginger are contraindicații generale de utilizat în timpul sarcinii. Acestea sunt:
- alergia la plante;
- creșterea temperaturii corporale;
- boli ale intestinului (de exemplu diverticuloză, diverticulită), precum și tractul gastro-intestinal în timpul unei exacerbări (ulcere, gastrită);
- orice sângerare;
- hepatita;
- hipertensiune;
- inflamarea pielii;
- colelitiază.
Ghimbirul nu este dăunător fătului, dar în unele cazuri poate afecta negativ corpul femeii, provocând complicații sau agravând condiția. Deci, în timpul sarcinii nu puteți folosi ghimbir:
- în ultimele luni, în special cu toxicoza din a doua jumătate (gestoza);
- femeile care au avut anterior avorturi spontane.
Femeile gravide care au contraindicație, ghimbirul nu pot fi folosite.
Cum să mănânci ghimbir în timpul sarcinii
Mai întâi, trebuie remarcat că, chiar și în absența contraindicațiilor, nu este de dorit să încercați ghimbir pentru prima dată în viață, fiind gravidă. Nu se știe care va fi reacția organismului la acesta.
În timpul sarcinii, în scopuri terapeutice, utilizați rădăcina de ghimbir sub formă de ceai (perfuzie), decoct sau tablete.
Ginecologii cu toxicoză din prima jumătate a sarcinii recomandă o zi să bea o porție mică de 1 litru de bulion răcoritor de rădăcină de ghimbir. Iată o modalitate de a pregăti bulionul:
- rădăcină de ghimbir (decojită pe o bucată de 2 - 3 cm lungime sau 5 - 10 g de pulbere) se toarnă 200 ml apă rece;
- puneți focul și așteptați până când se fierbe;
- Reduceți căldura și gătiți timp de 5 minute;
- scurgere;
- să se răcească.
Butelia rezultată va fi mai delicioasă dacă adăugați lămâie sau miere.
În loc de un decoct, puteți folosi ghimbir în tablete. De regulă, doza zilnică este de 100-200 mg, luată pentru 3-4 recepții. Doza optimă trebuie aleasă de un medic.
Tabletele trebuie achiziționate la farmacie. Acolo puteți cumpăra ceai din ghimbir. De asemenea, va ajuta la eliminarea simptomelor toxicozei din prima jumătate a sarcinii.
Ceaiul de ghimbir poate fi gătit de unul singur. Pentru aceasta aveți nevoie de:
- O rădăcină de ghimbir despicată frecată pe răzătoare;
- 1 linguriță frecați o rădăcină toarna 1 lingura. apă fierbinte;
- se lasă să stea nu mai mult de 15 minute;
- scurgere.
Puterea ceaiului depinde de cât de mult timp să insistăm. Se recomandă să beți ceai de ghimbir însărcinat, de aceea va fi suficient să insistați ceaiul timp de 3-5 minute.
Ceaiul cu ghimbir în timpul sarcinii poate fi folosit ca băutură pentru răceli și tuse. precum și pentru a da veselie.
Pentru prepararea băuturilor ghimbir, este mai bine pentru femeile gravide să folosească rădăcini proaspete, deoarece pulberea de ghimbir uscată poate crește nervozitatea.
Efectele secundare ale ghimbirului
Atunci când se utilizează ghimbir în timpul sarcinii fără controlul medicului, riscul de reacții adverse și (sau) supradozaj crește. Acestea includ fenomene similare cu simptomele toxicozei timpurii - greață, vărsături.
Prin urmare, dacă ghimbirul nu se îmbunătățește (mai ales pentru o perioadă lungă de timp) sau este agravat, planta ar trebui înlocuită cu mijloace alternative (de exemplu, melissa).
În plus față de greață și vărsături, reacții adverse și (sau) supradozaj manifestă alergii, diaree.
Faceți planificări utile și economisiți timp!
Ceasul meu de alarmă pentru imunitate
Cum să dai copilului suficient timp și să nu uiți de tine?
A fost dragoste la prima vedere!
Aflați ce fel de super-mama esti!
Scutece care nu scurg!
10 fapte despre imunitate: adevărat sau fals?
Activați imunitatea locală la nivelul gâtului
Aflați cum să vă petreceți timpul liber cu maximum de beneficii
Mama știe, deci totul este la timp. Și ascunde secretele!
Cât de importantă este sensibilitatea maternă?
Stelele își împărtășesc tandrețea
Treceți căutarea în pepinieră și nu treziti copilul
Știți totul despre alergii?
Taxele pentru școală și grădiniță: cum să nu uiți nimic?
Cine consumă bacterii și viruși dăunători?
Participați la concursul de fotografie! Distribuiți-vă realizările
De ce trebuie tratată constipația?
Este adevărat că fetele au nevoie de mai multă îmbrățișare?
Care sunt avantajele scutecilor delicate
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: