Activitățile fizice regulate nu numai că întăresc sănătatea copilului, ci și îl obișnuiesc cu disciplina, cu diligența și perseverența. Încercați sportul.
Creșterea unui copil nu este o sarcină ușoară. Spunând unui copil despre beneficiile sportului, situată pe canapeaua din fața televizorului, este complet inutilă. Dacă vă evitați cu atenție activitatea fizică activă, cuvintele vor rămâne cuvinte. Vrei un copil să te implici în sport? Deci, este necesar să ieșiți de pe canapea și să oferiți copilului un exemplu. Pentru începători, de exemplu, puteți adăuga o taxă de dimineață la programul familial (obligatoriu pentru toată lumea). La sfârșit de săptămână, vă găsiți timp pentru preocupări active, în timpul iernii, puteți merge la schi sau patinaj, sau pur și simplu aranja lupte zăpadă în timpul verii - pentru a juca badminton, merge cu bicicleta sau pur și simplu mers pe jos foarte mult și pentru o lungă perioadă de timp. Plimbarea, apropo, este considerată una dintre cele mai utile sporturi. În plus, indiferent de sezon, puteți organiza în mod regulat excursii de familie la piscină.
Alegerea unui sport pentru un copil nu ar trebui să se bazeze pe propriile dvs. preferințe, ci pe dorințele și posibilitățile copilului. În plus, înainte de a stabili în cele din urmă cu secțiunea, trebuie să consultați un medic. consultare medic pediatru este nevoie nu numai de dragul de referință, fără de care copilul nu ia nici un antrenor real: faptul că sportul, un instrument util de un copil, nu se poate lucra absolut pentru un alt copil. De exemplu, copiii care suferă de astm bronșic, atletism pur și simplu contraindicata, dar sigur vor beneficia de clasa în figura patinaj. Copiii excitabili vor fi foarte folositori pentru artele marțiale sau sporturile ecvestre, însă un copil prea liniștit este mai bine să aleagă activități mai active.
După ce ați decis cu privire la acest sport, nu vă grăbiți să scrieți copilul la secțiunea cea mai apropiată. Vorbiți cu părinții ai căror copii se află deja acolo pentru a fi instruiți: aflați dacă condițiile lor de învățare le corespund, dacă antrenorul se comportă prea rigid cu studenții mici. Asigurați-vă că pentru a viziona copiii care merg la formare - în ce stare de spirit recurg la vestiar, fericit și vesel sau obosit și frustrat? Toate acestea sunt aspecte extrem de importante, deoarece nu numai succesul local al copilului depinde de profesor, dar și atitudinea față de sport ca un întreg. Căutați un specialist cu experiență vastă care lucrează cu copiii, care vin în contact cu părinții. Ai nevoie de un fel și antrenor sensibil, care își propune să crească din fiecare campion său elev și este gata să se angajeze chiar și copiii nu foarte capabili.
Normele sunt standarde, însă o abordare individuală a sportului nu este mai puțin importantă decât în orice alt caz. Chiar dacă visul de o medalie de aur pentru atlet, la etapa inițială, este important să se complet diferit: în cazul în care copilul iubește cu adevărat sportul, în timp, se poate realiza mult mai mult decât copiii care sunt obligați să ia cursuri sub biciul.
Sportul pentru copil poate deveni un drum de viață.
Expresii cheie
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: