Am 50 de ani. Sunt gospodină. Ea este căsătorită. Diagnosticul a fost făcut în 25 de ani - agorafobie. Tratament - psihoterapie și hipnoză. Periodic, simptomele s-au întors, de obicei după stres. Mama a murit recent. Am fost diagnosticat cu depresie moderată. A fost numit tsipraleks. Dar, după primire, starea sa înrăutățit.
Era o jelire, lacrimă, o tensiune în gât. Am refuzat zipralexul. Dar pentru a restabili starea lui, care a fost înainte de recepție nu funcționează. Numai îmbunătățiri temporare și din nou. Acum nu accept nimic, exceptând faptul că fenazepamul poate fi o dată pe săptămână sau mai puțin. Foarte mult se agită presiunea în gât. Aproape durere.
M-am gândit să țip în pernă. Se pare că se eliberează pentru o vreme. Nici un medic nu poate spune cum să ușureze această tensiune. Oferiți doar pastile. Vreau să te întreb dacă există o recepție pentru relaxare?
Răspunsul la întrebarea:
Cum să ameliorați tensiunea nervoasă.
Există o teamă de moarte, care dă toate aceste spasme musculare în gât și alte senzații neplăcute. Atacurile de agorafobie sunt atacuri de panică. VSD progresează și tu singur îți creezi cele mai confortabile condiții pentru gândurile tale. Până când veți scăpa de teama de moarte, acest stat va persista, va urmări în mod constant, va schimba puțin, în fiecare moment nou. În timp, poate crește doar. Pentru a elimina cu succes frica de moarte, trebuie mai întâi să o suprimați cu medicamente liniștitoare. Doar doza trebuie să fie suficientă pentru a se asigura că tensiunea și anxietatea nu sunt deloc resimțite.
Numai după ce starea sistemului nervos a fost ajustată și nu există atacuri de panică, se poate începe munca independentă pentru a elimina frica din cap. În acest context, puteți continua munca independentă mentală, cu teama de a muri. Pentru aceasta, trebuie doar să vă explicați creierului despre inutilitatea de a vă fie frică de ceea ce va fi inevitabil. Nu există oameni nemuritori, toți vor muri într-o zi. Nu există o tehnică specială aici, toată lumea face acest lucru în funcție de conceptele și credințele lor.
Medicamentul prescris, cipralex, este un antidepresiv și are propriile sale utilizări specifice. În primele două săptămâni de admitere, toate simptomele bolii sunt intensificate, apare și atunci când medicamentul este brusc oprit din administrarea medicamentelor. La începutul și la sfârșitul administrării antidepresivelor, tranchilizante / gidazepam, fenazepam / sunt prescrise pentru acoperire. Primele două săptămâni atât antidepresiv cât și tranchilizante sunt luate împreună. Dacă nu ați făcut o astfel de întâlnire, atunci nu ați avut noroc cu doctorul. Dar dacă ați refuzat să luați un tranchilizator, atunci ați făcut o mare prostie. La urma urmei, recepția lor ar trebui să fie regulată.
Acum aveți o exacerbare a bolii. Prin urmare, astăzi nu există tehnici de relaxare, acupunctură, terapeuți manuali cu tratament de osteochondroză cervicală, ierburi terapeutice, auto-instruire și alte metode nu vor ajuta. Capul este dominat de o mare frică de crize, deces și pastile. Procesul a mers puțin. Dar nu fi descurajat - există o cale de ieșire. Astăzi, în plus față de o teamă puternică de moarte, există o altă mică frică de pastile. Antidepresivele, nu recomand să iau medicamente grele. Dar tranchilizantele pacienților cu VSD durează ani într-o doză zilnică într-o doză mică. Iar doza, ca regulă, nu crește cu această boală.
Este foarte bine că sunteți ajutat de fenazepam. Ar trebui să fiți recunoscător că vă ajută. Doar luați-o trebuie să începeți în mod regulat și zilnic, la o doză care va suprima simptomele VSD. Această doză trebuie selectată independent. Opinia mea ar trebui să înceapă cu trei comprimate pe zi, iar în 10 zile puteți ajunge la 1 tabletă pe zi, cantitatea care va păstra o stare calmă. Apoi, fără a reduce doza, luați această cantitate de medicamente zilnic, indiferent de starea generală de o lună. Apoi începem să reducem a patra parte a dozei o dată la fiecare 10 zile. De ce să vă fie frică de pastile? La urma urmei, pacienții hipertensivi iau pilule în fiecare zi pentru a reduce tensiunea arterială, indiferent de ce.
Vedeți, de asemenea, sugerez să încep cu pastile. Puteți să începeți cu glicina sau hidazepamul și, în absența efectului, începeți cu fenazepam. Doar consumul de droguri ar trebui să fie regulat și zilnic. În acest fel m-am dus singur, doar pentru a-mi da acest sfat acum 10 ani, nu era nimeni.
Fie ca Dumnezeu să ne ajute!
Iti place site-ul nostru? Spune prietenilor tăi!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: