Toată lumea știe că femeile câștigă în greutate în timpul sarcinii, iar greutatea nu vine doar sub forma unui copil. După ce au ajuns la pubertate și în special în timpul sarcinii, corpurile noastre încep să acumuleze grăsimi (în special în jurul coapselor și feselor) pentru așa-numita "rezervă neplăcută" (ns).
Trebuie să mulțumim Mamei Natura pentru că ne-a oferit o astfel de modalitate de a supraviețui și a salva copilul în timp ce se află în uterul mamei sale.
Dacă sunteți însărcinată sau doriți să rămâneți însărcinată sau aveți deja un copil, atunci în lupta împotriva celulitei puteți ajuta alimente bogate în fibre, fructe proaspete și legume, cereale integrale. grăsimile și proteinele utile. Acestea nu sunt doar ideale pentru combaterea celulitei, dar contribuie și la nașterea unui copil sănătos și alăptarea cu succes.
Preveniți celulita în timpul sarcinii: Remedii naturale
Când sunteți gravidă, nu veți putea scăpa de celulită utilizând colagen. Se recomandă utilizarea unor remedii naturale naturale, care nu vor avea nici un efect negativ asupra copilului dumneavoastră.
Unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru îndepărtarea celulitei în timpul sarcinii este utilizarea boabelor de cafea, după cum este descris mai jos:
- Cereale de cafea;
- Zahăr (alb sau maro);
- Nucă de cocos sau ulei de măsline.
- Luați un recipient curat și amestecați în el toate ingredientele, pre-lubrifiați recipientul cu ulei;
- Aplicați acum amestecul rezultat în zona afectată de celulită;
- Se amestecă amestecul rezultat cu puțin efort;
- Dacă utilizați ulei de măsline direct pe pielea însăși, în afară de cafea și zahăr, aplicați mai întâi uleiul și numai apoi un amestec de cafea și zahăr;
- Acum clătiți totul cu apă, de preferință cald;
- Repetați această procedură de 2 sau 3 ori pe săptămână și veți vedea modificările după câteva săptămâni.
Celulita in timpul sarcinii: hidratare adecvata
Datorită ritmului nostru de viață risipitor și cu atât mai mult în timpul căldurii de vară, trebuie să observați echilibrul apei în corp, și anume să beți cât mai multă apă (o medie de 2 litri de apă curată pe zi). Acest lucru este important în special pentru femeile însărcinate și pentru mamele care alăptează. Dacă reușiți să păstrați echilibrul de apă în normă, veți îmbunătăți circulația nutrienților în organism și producerea laptelui.
Pentru a evita apariția de noi celulite, trebuie să hidratezi pielea. Alegeți creme hidratante care sunt sigure pentru femeile gravide, îmbunătățind elasticitatea pielii, conținând ingrediente naturale, cum ar fi vitamina E.
Ce cauzează celulita în timpul sarcinii?
Celulita in timpul sarcinii este cauzata de mai multi factori. Deși nu există niciun motiv special pentru a provoca celulita în timpul sarcinii, există o combinație de elemente pe care le puteți controla dacă doriți să scăpați de coaja de portocală și vergeturi în timpul sarcinii.
Celulita in timpul sarcinii este formata in principal din stilul de viata. Lipsa de mișcare și exercițiu, precum și prea multă sare, prea multă carbohidrați, lipsa fibrei și umiditatea insuficientă, toate acestea conduc la faptul că grăsimea va rămâne neatinsă.
Articole similare
-
Celulita in timpul sarcinii, cauzele aparitiei, metodele de control si prevenire
-
Uleiul impotriva vergeturilor in timpul sarcinii inghite burta unt (usa)
Trimiteți-le prietenilor: