În cazul în care o plimbare scurtă, o zi este posibil să se ia o pereche de sandwich-uri de carne pe persoană, pereche cu brânză, cârnați și pâine separat, care poate fi pur și simplu și rapid se încălzească până la foc de tabără minim. produse energetice dezirabile, cum ar fi ciocolata, „Marte“, sau există „adidași“. Conserve în cutii care nu necesită o deschizător de sticle. Nu luați o excursie pe jos tot felul de chips-uri și suhariki- sărat ei, după ce dezvolta o sete puternică. Nu luați și nu fierbeți ouăle-mâini, evident, nu sterile. Fructele pot provoca tulburarea stomacului. Evitați diferite tipuri de pește, dar nu trageți sticle de 10 litri cu apă. sifon dulce prea bespolezna- înlocuiți-l cu o apă minerală bună, cvas îmbuteliat, dar de bună calitate.
Sare, ceai, zahăr, se spală cartofi cruzi, câteva cepe, o bucată de slănină sărată, biscuiți nesarate (pâine), cereale, paste, ulei vegetal, în recipiente de plastic robust, conserve, conserve de carne, lapte condensat, bine - fructe uscate și biscuiți (prăjituri) pe baza miere ei sunt nutritive si nu stătut, vânzare yablochki.v proaspete este un mare „sigur“ uscat afumat kolbasa- acest lucru se usuca, dar nu dispare, dar ei într-o cantitate mică pentru prima dată.
În cazul în care excursia este o excursie pe jos, dar nu un picnic în natură, atunci este necesar să o abordați corect. Cipuri, pâine, sandvișuri, ouă - aceasta este pentru prima dată, o zi sau două. Dar ciocolata este un lucru bun.
De fapt, puteți lua o mulțime de mâncăruri gustoase și satisfăcătoare pe trek. Alegerea este minunată. Singura regulă este că produsele alimentare nu sunt perisabile. Dar dacă există una, o puteți mânca în prima zi a călătoriei și în alte zile mâncarea care răsfoiește mai repede.
Deci, du-te la campanie:
Ouă fierte, cartofi într-o uniformă, castraveți, roșii, cârnați afumați, brânză, pâine.
Va fi frumos să luați o gustare sub formă de nuci și biscuiți.
Desigur, conservele nu interferează.
Ei bine, băuturi, cel mai bun compot. Gustos, util și nu răsfățat. Ei bine, apă curată, bineînțeles.
Articole similare
-
Ce să luați cu dvs. în excursii de drumeții - ce să faceți cu dvs. pe urcare
-
Ce să luați în campania pietonală lista recomandată de lucruri
Trimiteți-le prietenilor: