Bowling cum să arunci, timp pentru sfaturi utile

Oamenii de toate vârstele se pot bucura de bowling. Folosind mingea dreapta și urmând câteva recomandări despre cum să o aruncați pentru o lovitură perfectă sau răsucite, puteți să vă surprindeți prietenii și familia cu abilități avansate de bowling. În curând veți juca ca un profesionist!

Cum să găsiți mingea perfectă pentru bowling

Nu sunteți sigur cum să alegeți mingea potrivită pentru dvs. de la nenumărate rafturi în centrul local de bowling? Urmați aceste sfaturi și veți găsi o minge potrivită neobișnuit de repede.

Aderă la un punct de referință de 10%. Bilele ar trebui să cântărească 10% din greutatea corporală (până la 7 kg), ceea ce înseamnă că într-adevăr nu trebuie să luați, de exemplu, o bilă cu greutatea de 3,5 kg dacă cântăriți 68 kg. Este necesar ca mingea să aibă o greutate, dar nu ar trebui să fie prea grea pentru a nu cauza anumite inconveniente. Dacă mâna dvs. a suferit o intervenție chirurgicală sau dacă aveți o stare fizică care creează probleme în utilizarea mingii, atunci aceste 10% din greutatea corporală este prea mare. Rush înainte și utilizați o minge mai ușoară. Amintiți-vă că obiectivul este să vă simțiți confortabil cu ceea ce aruncați.
Asigurați-vă că orificiile pentru degete se potrivesc exact. Găurile pentru degete nu ar trebui să fie prea mici sau prea mari. Dacă nu se potrivesc exact, atunci vă poate distruge întregul joc.
Nu vă întindeți brațul. Ar trebui să aveți suficient spațiu între mână și minge pentru a face creionul să fie rulat sub palma ta. Dacă atinge ușor palma și mingea, atunci știți că nu vă strângeți prea mult brațul și țineți bine mingea.

Recomandări pentru cumpărarea mingii de bowling proprii

Când știți exact ce doriți să continuați să jucați bowlingul ca pe un hobby, este timpul să vă gândiți să cumpărați propria minge. Deoarece există atât de multe opțiuni, atunci când este vorba de a alege o minge, păstrați aceste recomandări în minte.

Bilele pentru bowling cu înveliș din plastic sunt ideale pentru începători, fotografii directe și bugete limitate. Ei nu se îndoiesc prea mult sau chiar deloc, iar prețul lor mediu este mai mic de 100 $ - o investiție minunată și accesibilă pentru prima dvs. minge.
Bilele cu acoperire uretan sunt ideale pentru loviturile răsucite. Ei nu absoarbă ulei și oferă mai multă frecare decât plasticul, astfel încât sunt capabili să facă un cârlig puternic.
Bilele pentru bowling cu un strat de rășină reactivă sunt o investiție deliberată. Acestea sunt scumpe, dar și ideale dacă sunteți serios în ceea ce privește crearea unei aruncări reale răsucite, deoarece rășina taie prin uleiul de pe pistă, oferind o oportunitate excelentă de a lovi pini.

Crearea unei aruncări perfecte a bowling-ului

Crearea unei aruncări minunate poate duce la scoruri mai mari; creând o mulțime de fotografii excelente poate duce la un joc ideal - cu un scor de 300. Pentru a obține cel mai bun răsucire:

Îndreptați încheietura mâinii dvs. de joc. Ciudat cum poate părea, mâna ta este cea pe care o ții cu mingea. Aveți grijă să nu vă îndoiți încheietura mâinii.
Țineți mâna dreaptă în timp ce bateți mingea înapoi și înapoi.
Începeți rotirea mâinii, mâinii și degetelor mâinii de joc spre partea opusă a corpului când mingea se mișcă înainte. Dacă sunteți stângaci, rotiți încheietura mâinii spre dreapta. Dacă aveți mâna dreaptă, rotiți încheietura mâinii spre stânga.
Eliberați mingea de lângă gleznă și terminați ținând mâna în poziția de strângere de mână după eliberarea mingii. Vă dați seama că mâna dvs. este în poziția de strângere de mână atunci când degetul mare este ridicat și palma este îndreptată spre interior.

Pentru a face o aruncare magnifică:

Păstrați mâna de joc direct sub minge și încheietura mâinii drept. Diferența principală între drepte și răsucite este că vă țineți mâna dreaptă înapoi înapoi și eliberați mingea.
Rotiți mâna jocului înainte și înapoi.
Când mingea merge înainte și ajunge la gleznă, eliberați-o pe bandă, ținând mâna dreaptă tot timpul, palmă sus.

Lista de verificare pentru bowling

Te joci în modul cel mai bun, când totul, de la poziția ta până la ultimul tău pas, se face în mod inconfundabil, așa că acorde atenție acestor zece elemente de bază ale bowling-ului în timpul fiecărei runde.

Echipamente: O minge bună este începutul unui joc grozav, pentru a găsi unul care are greutatea potrivită și este ușor de folosit, indiferent dacă este o minge de club sau propria dvs. Adăugați pantofi confortabili de bowling și veți fi gata să loviți fâșiile.
Locul de start: asigurați-vă că aruncați prima minge în fiecare cadru din aceeași poziție de plecare. Succesiunea vă va ajuta să creșteți șansele de lovituri.
Sincronizarea: Fiecare pas al piciorului trebuie să coincidă cu anumite leagăne și eliberări ale mâinii. Creați sincronizarea corectă și veți începe un început excelent.
Poziția brațului și încheieturii mâinii: Țineți mâna și încheietura mâinii ferm în timpul întregii aruncări. Dacă faceți o lovitură răsuciți, întoarceți mâna și încheietura mâinii când mingea merge înainte după ce vă învârtiți înapoi și țineți-le până când eliberați mingea cu mâna în poziția de strângere a mâna. Dacă faceți o aruncare directă, asigurați-vă că țineți mâna și încheietura mâinii drept în timp ce mingea este eliberată.
Abordare: Îndoiți toate componentele - sincronizarea, poziționarea mâinii și a încheieturii mâinii, pașii, viteza și forța - împreună pentru o abordare curată. Dacă faceți ceva greșit, atunci, cel mai probabil, veți face și lovitura greșită.
Încheierea problemei: Finalizați lovitura prin aruncarea mingii pe bandă când trece de glezne. Apoi ridicați mâna în sus, cel puțin până la înălțimea umărului, pentru a termina aruncarea. Țineți mâna în poziția de strângere de mână sau în palmă în funcție de modul în care ați aruncat mingea.
Viteza mingii: viteza ideală a mingii de bowling este de 25 km / h, dar viteza corectă pentru tine este cea care este necesară pentru a bate toate pinii.
Scopul pe banda: Țineți-vă ochii pe premiu sau pe obiectiv în acest caz. Semnele de pe bandă sunt acolo pentru a vă ajuta să îndreptați bilele direct spre pinii, astfel încât să navigați prin ele.
Punctul de oprire: Dacă lovitura dvs. răsucite nu taie în locul potrivit pentru a lovi pini, nu se poate vorbi despre grevă.
Acțiunea de bowling: Bowling-ul construit pe colțuri, forță și viteză. Găsiți combinația potrivită dintre toate cele trei, și veți obține acțiunea perfectă și greva, pe care ați lucrat atât de mult.

Articole similare

Pagina anterioară