așezat corect driver pentru conducere, poate fi considerat astfel atunci când femurul și coloana vertebrală un unghi de 80-100 °, tela porțiunea superioară este înclinată spre spate cu 25 °, slega brațul îndoit la cot, un picior - genunchi la unghiul de 95-130 °. Partea din spate este strâns la partea din spate a scaunului, picioare împinge liber pedala tot drumul, nu au nevoie să se întindă și să se aplece la genunchi. Centrul de greutate ar trebui să fie pe scaun. a nu pe pedalele și pe volan. În acest caz, mușchii nu sunt tensionați. Această poziție vă permite să rămâneți mai mult într-o situație complexă a traficului. În această poziție trebuie să reglați centura de siguranță. Cu o centură de siguranță corectată, mâna trebuie să fie strânsă sub ea la nivelul pieptului. După ce a luat o poziție confortabilă pe scaun, verificați oglinzile retrovizoare, astfel încât atunci când te uiți în oglinda retrovizoare nu este necesară pentru a face semnificative se transformă capete. Odată cu instalarea corectă a oglinzii, este suficient să faceți o înclinare ușoară a capului sau pur și simplu să vă uitați. Reglarea oglinzilor retrovizoare este descrisă în detaliu aici.
Reglarea tetierei
Verificați confortul utilizării manetei schimbătorului de viteze, precum și comutatorul de pe ghidon și panoul de bord. Montați corect tetiera! Tetierele ajustate corespunzător pot salva vieți, previne leziunile gâtului și coloanei vertebrale, care sunt, de obicei, rezultatul unei lovituri bruște și ascuțite din spate. Tetiera ar trebui să ia o astfel de poziție încât partea sa grea să fie cel puțin la înălțimea ochilor sau a vârfurilor urechilor, ar trebui să fie localizată cât mai aproape de ceafă și posibilă.
Dacă ați instalat oglinzile retrovizoare cel mai bine, nu trebuie să uitați de zonele neobservate. Revizuirea oglinzii interioare interferează cu suporturile corpului, iar în zona invizibilă se poate mișca mașina. De aceea, verificați întotdeauna ceea ce ați văzut pe oglinzile exterioare. Zonele invizibile sunt, de asemenea, în spatele pilonilor din față. În acest domeniu, pietonul nu este vizibil până când nu apare în spatele mașinii. Amintiți-vă zonele invizibile și, înainte de a începe o mișcare sau o manevră, asigurați-vă că este în siguranță.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: