Cross-country rulează, sau trailrunning, câștigă popularitate printre alergătorii metropolitane. Pentru a înțelege modul de a alege pantofii potriviti pentru rularea pe drumuri forestiere și de munte, am apelat la experți din revista „Sport-Marathon“ - cel mai mare magazin turistic din Rusia, în cazul în care, în plus față de echipamente și accesorii pentru călătorie, puteți cumpăra pantofi de alergat.
Materialul a fost scris cu sprijinul magazinului "Sport-Marathon"
În primul rând, merită să înțelegeți ce adidași pentru piste sunt diferite de pantofii de alergat pentru a alerga pe asfalt.
1) Cel mai adesea pantofii de piste au un pantof mai greu.
2) Pantofii de alergare pentru alergarea pe stradă se disting printr-un protector agresiv cu un model pronunțat. Cauciucul, din care este fabricat talpa, este mai moale și mai puțin rezistent la uzură. Pe asfalt, este șters destul de repede, dar foarte bine se agață de iarbă, de sol și de lut.
3) Pantofii pentru traseu se caracterizează prin protecția suplimentară a degetului. Acest lucru este deosebit de important pentru cei care intenționează să alerge în munți, unde pericolul principal este să vă bateți degetele de la pietre.
4) Trailingul implică un teren în continuă schimbare, unde există și pământ pietros, mlaștină și sol. De aceea, adidașii trebuie să aibă protecție împotriva răsucirii torsionale (o placă sau "schelet" ca și în cazul adidasului), fixează piciorul și nu dă picioarelor o rotire. Pentru începători, acest element este deosebit de important. Dacă tocmai începeți să alergați - alegeți adidași cu fixare maximă a piciorului și o bună absorbție a șocurilor pe călcâi.
5) Există alte câteva elemente importante: mai dens materialul de sus, care oferă o protecție suplimentară împotriva pătrunderii pietre mici și murdărie, dantele rezistente la rupere durabile și un buzunar în cazul în care se pot ascunde. Unele modele au o cusătură care asigură o fixare suplimentară.
Atunci când cumpărăți adidași pentru traseu, amintiți-vă că cea mai importantă condiție este confortul. Dacă ați încercat pe încălțăminte în magazin, ați alergat pe banda de alergat și ați simțit disconfortul - imediat de la refuzul ei. Ceea ce acum pare a fi un pic, în timpul antrenamentului sau a competiției se va transforma într-o problemă serioasă.
Al doilea lucru cel mai important este dimensiunea potrivită. Nu cumpărați adidași de pantofi. În timpul distanțe lungi picioare de funcționare se poate umfla foarte mult, iar când coboară un deal, puteți aduce în jos degetele (și să câștige unghiile albastre!), Deci, ia un model de pantof confortabil cu dimensiunea de jumătate sau mai mult decât de obicei.
Top 10 modele pentru un traseu
Salomon Speedcross
Una dintre cele mai preferate modele pentru alergători pe teren accidentat. Potrivit pentru distanțe lungi, precum și pentru sprinturile de traseu.
caracteristici:
1) Protector agresiv cu vârfuri bine definite de cauciuc moale.
2) Picior dens cu fixare suplimentară.
3) Pantofi de coasere parțială pentru o rezistență mai mare la uzură.
4) Există opțiuni cu protecție împotriva umezelii (membrana Gore-Tex) și fără ea.
5) Suportul de sus este fabricat dintr-un material foarte rezistent la uzură.
6) Cusătură rapidă pentru strângere cu o mână.
Salomon Speedcross PRO
Model îmbunătățit Speedcross cu plantare chiar mai densă. Acestea sunt adidași ușori de mare viteză, care sunt potriviți pentru antrenamente și pentru competiții.
caracteristici:
1) Protector agresiv cu vârfuri bine definite de cauciuc moale.
2) Plantarea denser decât Salomon Speedcross.
3) adidași parțiali de cusătură pentru protecție suplimentară împotriva murdăriei, zăpezii și pietrelor.
4) Există opțiuni cu protecție împotriva umezelii (membrana Gore-Tex) și fără ea.
5) Suprafață netedă din material rezistent la uzură foarte dens.
6) La fel ca la Salomon Speedcross, acest model are un șnur rapid pentru strângere cu o mână. Alte caracteristici includ o limba cusută care se potrivește cu suprafața superioară a piciorului și asigură o fixare suplimentară.
Asics Gel-Fuji Trabuco 4
Model foarte confortabil, cu un pantof larg. Potrivit pentru cei care se deplasează pe distanțe lungi cu o mare diferență de altitudine. Adidații se vor menține bine atât pe teren, cât și pe o suprafață stâncoasă.
caracteristici:
1) Un protector lat cu o placă suplimentară, care protejează piciorul de răsucirea torsională.
2) "Schelet" pe călcâi, astfel încât piciorul să fie bine fixat.
3) Protecția toe.
4) Există opțiuni cu protecție împotriva umezelii (membrana Gore-Tex) și fără ea.
5) Designul și designul vârfului împiedică murdăria și gunoiul să pătrundă în adidași.
6) Se utilizează sistemul de depreciere Gel Asics. Oferă amortizare suplimentară, care reduce încărcătura pe picior, genunchi și coloana vertebrală a atletului.
La Sportiva Ultra Raptor
Model ușor, cu o fixare strânsă, ideal pentru trasee lungi.
caracteristici:
1) Protector agresiv de cauciuc rezistent la uzură Frixion AT.
2) Pantof de confort.
3) Protecție puternică a picioarelor.
4) Există variante cu protecție împotriva pătrunderii umezelii (membrana Gore-Tex) și fără ea.
5) Plasa cu straturi multiple și puternice nu permite trecerea nisipului și murdăriei.
6) În interior, în zona Achilles, există o inserție din piele, astfel încât călcâiul să nu se uzeze mai mult.
adidas Terrex Skychaser GTX
O caracteristică distinctivă a acestor adidași sunt inserțiile protectoare din poliuretan termos și o talpă realizată din spumă specială, care asigură o amortizare suplimentară. Potrivit pentru pârtii lungi pe pietriș sau pietriș, cu orice diferență de altitudine.
caracteristici:
1) Banda de alergare agresivă din cauciuc rezistent la abraziune Continental.
2) În acest model nu există niciun "schelet", dar un pantof rigid fixează piciorul.
3) Banda de protectie din material cauciucat asigura o protectie suplimentara pentru obelnitorul perimetral.
4) Există o membrană impermeabilă GORE-TEX.
5) Partea superioară a ochiului de plasă densă captează și protejează picioarele.
6) Sistemul de țesătură rapidă.
adidas Terrex Agravic GTX
În general, acest model este similar cu modelul Skychaser, dar ușor mai ușor și mai ușor. Potrivit pentru sprinturi și curse scurte, în cazul în care sarcina pe adidași nu este atât de mare.
caracteristici:
1) Protector agresiv, oferind o aderență excelentă pe diferite suprafețe.
2) Aterizare densă și pantof rigid.
3) Partea inferioară, inclusiv șoseaua și călcâiul, este întărită cu un strat de poliuretan.
4) Există o membrană impermeabilă GORE-TEX.
5) Partea superioară a adidaților este realizată din material de nylon puternic.
6) strat suplimentar de amortizare a spumei.
Haglöfs Gram AM II GT
Haglöfs este o marcă suedeză care face adidași împreună cu Asics. Tamponul și designul sunt proiectate în Haglöfs, talpă și protector - în Asics. Potrivit pentru orice rasă.
caracteristici:
1) Substratul este realizat folosind tehnologia Asics (cauciuc, protector, inserție GEL).
2) Pantof larg confortabil, călcâi tare.
3) Protecția toe.
4) Există o membrană impermeabilă GORE-TEX.
5) Materialul dens din partea superioară protejează împotriva pătrunderii nisipului și murdăriei.
6) Un buzunar special pentru șireturile de pe limbă.
Salomon S-LAB Aripi
Un model ușor de adidași, ales de binecunoscuți alergători, de exemplu, Emeli Forsberg și Killian Zhorne.
caracteristici:
1) protector, care vă permite să rulați pe roci și pietre.
2) Pantof îngust și rigid.
3) Suprapunere termo-poliuretanică protectoare pe toe.
4) Fără o membrană.
5) Topul textilelor de înaltă tehnologie.
6) Pe talpă există un jgheab special astfel încât murdăria să nu se blocheze și să nu se acumuleze.
Salomon S-LAB Sense
Un model care încalcă toate stereotipurile despre adidașii de traseu. Este super-ușoară și super-rapidă, moale și agilă.
caracteristici:
1) Protector non-agresiv, care, totuși, păstrează perfect pietrele.
2) Pantofi Racing Racing.
3) Suprapunere termo-poliuretanică protectoare pe toe.
4) Fără o membrană.
5) Suprafața luminoasă și respirabilă este fabricată din textile de înaltă tehnologie 3D Air Mesh.
6) Limba cusută vă permite să puneți adidașii repede și oferă o fixare strânsă.
Asics Gel Sonoma
Unul dintre cele mai bune modele bugetare. Aici este un pantof și un design mai simplu, dar există un set de bază al tuturor elementelor necesare. Aceste adidași sunt potrivite pentru cei care încep să alerge și totuși nu știu de unde să înceapă.
caracteristici:
1) Protectorul cu un model unic și microcipurile încorporate asigură o distribuție uniformă a sarcinii pe picior, atât în timpul ridicării, cât și a coborârii.
2) Un pantof rigid.
3) Protecția toe.
4) Există variante cu protecție împotriva pătrunderii umezelii (membrana Gore-Tex) și fără ea. 5) Suportul de nylon ultra-puternic protejează împotriva pătrunderii pietrelor mici, a crengilor și murdăriei.
6) Sistemul de depreciere Asics Gel reduce încărcătura piciorului, genunchilor și coloanei.
Articole similare
-
9 cele mai bune modele de pantofi de alergare cross-country - un rating de 2018 (top 9)
-
Magazinul de cosmetice din Grecia oferă ulei de corp la cel mai bun preț
Trimiteți-le prietenilor: