Vase din cereale 1

Ingrediente: hrișcă, pui, ceapă, morcov, ulei vegetal, sare, apă

O reteta simpla pentru o farfurie gustoasa de hrisca si carne de pui. În descriere veți găsi sfaturi despre cum să pregătiți acest fel de mâncare într-o variantă dietetică.







Produse pentru reteta:
- 2 cani de hrisca;
- 400 de grame de carne de pui;
- două capete de ceapă;
- un morcov;
- ulei vegetal - 40 ml;
- sare - la gust;
- 4 pahare de apă.

Ingrediente: piper bulgar, orez, morcovi, ceapa, rosii, chili, usturoi, ulei vegetal, zahar, sare

Ardeii umpluți sunt un fel de mâncare delicioasă, care poate fi atrăgătoare și dietetic în același timp. Totul depinde de umplere. Astăzi oferim păstăi de umplutură cu legume și orez.

Pentru reteta aveti nevoie de:
- 4 păstăi de piper dulce;
- o jumătate de pahar de orez;
- doi morcovi;
- două capete de ceapă;
- o tomată;
- un pod de ardei iute;
- două felii de usturoi;
- ulei de măsline - 1 lingura. lingură;
- zahăr - vârf;
- sare - la gust.

Ingrediente: couscous, apă, sare, sos de soia, ulei vegetal rafinat, dovlecel, ardei gras, ceapa, turmeric

Vă sugerez să pregătiți un terci foarte gustos și satisfăcător cu un nume neobișnuit - cuscus. Vom găti couscous cu dovlecel și sos de soia, care va oferi gustului un gust uimitor.

- cuscus - 1 pahar,
- apă fierbinte - 1 pahar,
- sare - un vârf,
- sos de soia - 1 lingura,
- ulei vegetal - 1 lingura,
- 1 dovlecei,
- 1 ardei bulgari,
- 1 ceapă,
- turmeric - 1 linguriță

Ingrediente: lapte, grâu, ouă, zahăr, sare, făină, ulei vegetal

Copilul nu mănâncă deloc seminolină? Nu disperați - pregătiți-l pentru el minunat manna bitovki - la fel ca la grădiniță. În acest spectacol, nimeni nu pare să fie din porumb grâu, chiar credeți!

ingrediente:
- 0,5 l lapte de orice conținut de grăsime;
- 0,5 cana de gris;
- 1 ou;
- 3 linguri zahăr;
- 1 vârf de sare;
- 2-3 linguri făină pentru biți;
- 4 linguri ulei vegetal.

Ingrediente: dovleac, mei, apă, zahăr, sare, stafide, fructe uscate

Pentru persoanele care sunt alergice la lactoză sau doar în timpul postului, vă sugerez să pregătiți acest delicios și ușor de pregătit terci de mei cu dovleac pe apă.

- dovleac proaspat fara coaja si seminte de floarea-soarelui - 300-350 g;
- mei - 1 pahar;
- apă pentru porridge - 1,5-2 cești;
- apă pentru gătit dovleac - 0,5 ceasca;
- zahăr - 2-3 linguri;
- sare - 1/3 tsp;
- stafide sau alte fructe uscate - 1-2 mâini.

Ingrediente: orz de perle, tocană, ceapă, morcovi, patrunjel, ulei, sare, lauri, condimente

Pestele de orz cu carne tocată vă va ajuta acasă când trebuie să pregătiți o cină consistentă. Oțelul de orz cu toc poate ajuta atunci când vă gândiți în natură, decât să vă hrăniți pe cei flămânzi în aerul proaspăt. Este cu adevărat un fel de mâncare universală - nutritivă și gustoasă!
ingrediente:
- 200 g orz de perle;
- 340 g de tocană de porc;
- 120 g de ceapă;
- 120 g de morcovi;
- 30 g de patrunjel;
- 15 ml de ulei vegetal;
- sare;
- bay de frunze;
- condimente.

Ingrediente: hrișcă, carne tocată, ceapă, morcov, sos de roșii, sare, ulei vegetal, piper negru, apă

Hambarul simplu de hrișcă poate fi gătit astfel încât să fie foarte gustos și apetisant, luminos și satisfăcător. Hrișcă într-o manieră comercială cu carne tocată - este o confirmare evidentă. Rețeta este simplă, dar rezultatul este excelent!

ingrediente:
- 1 ceasca de hrisca;
- 300-350 gr de carne de vită;
- 1 ceapă;
- 1 morcov;
- 3 linguri sos de roșii;
- sare la gust;
- 4 linguri ulei vegetal;
- 2 cioburi de piper negru;
- 2 cesti de apa clocotita.

Ingrediente: hrisca, apa, ciuperci, ceapa, morcovi, ardei dulci, piper negru, ulei vegetal, sare, ceapa de primavara, castraveti murate

Din hrisca puteți găti o grămadă de mâncăruri delicioase și o variantă a uneia dintre ele pe care vă oferim. Din nou, se pregătește și în moduri diferite. În hrisca într-un kupecheski adăugați carne sau ciuperci, și puteți și apoi, și o altă dată. Apropo, se obține o mancare foarte gustoasă cu ciuperci de porcini.

Produse pentru reteta:
- două pahare de hrișcă;
- 4 pahare de apă;
- 300 g de ciuperci;
- trei capete de ceapă;
- un morcov;
- două păstăi de piper dulce;
- piper negru proaspăt măcinat - la gust;






- ulei vegetal - 50 ml;
- sare - la gust;
- o grămadă de ceapă verde;
- castraveți murate.

Ingrediente: orez, apă, lapte, unt, sare, zahăr

Dintre multele cereale din lapte, merită să vorbim despre orez. Se dovedește nu numai delicios, dar hrănitoare. Marele său plus - că îi place copii, este, deseori, gătit într-o grădiniță. Să folosim reteta de orez cu lapte și să o pregătim pentru întreaga familie.
ingrediente:
- 150 g orez rotund;
- 200 g de apă;
- 200 grame de lapte cu un conținut de grăsime de 2,5-3,2%;
- 30-40 g unt;
- 1 vârf de sare;
- 2 linguri zahăr.

Ingrediente: Bacon, paste, ouă de pui, ulei de măsline, sare de mare, piper alb, parmezan, brânză

Pastele carbonara sunt un fel de mâncare clasică italiană, dar nici măcar în Italia nu există o singură rețetă pentru pregătirea ei. Bucătarii italieni încă se certau despre ingredientele și tehnicile de a face acest paste. Vă oferim cea mai populară rețetă, cunoscută peste tot în lume.

Pentru a pregăti un paste de carbonara și șuncă, veți avea nevoie de:

- bacon - 70 g;
- pastă - 300 g;
- oua de pui - 3 buc. (12 prepelițe);
- ulei de măsline - 40 ml;
- sare de mare - 1 linguriță;
- piper alb - 1/2 linguriță;
- Parmezan (brânză tare) - 70 g.

Ingrediente: ouă, brânză, orez fiert, ceapă verde

Să-i hrănești copilul cu micul dejun, mai ales din punctul lui de vedere, fără gust, pentru multe mame echivalează cu "acțiuni militare". Ce trucuri nu merg. În această rețetă veți găsi ideea de a mânca terci de orez nealcorat.

Produse pentru reteta:

- două ouă;
- 100 gr brânză tare;
- orez fiert cu morcovi;
- arc verde - doar pentru decor.

Ingrediente: orez, morcov, ceapa, patrunjel uscat, pesmet, ulei slab, sare

Delicioase și gura-udare, plin de inimă și hrănitoare, prăjituri de orez va deveni una dintre mâncărurile dvs. preferate din familia ta. O alta din demnitatea lor este ca ele sunt slabe. Asigurați-vă că folosiți rețeta noastră de astăzi și pregătiți aceste prăjituri minunate de orez!
ingrediente:
- orez rotund - 150 g;
- morcovi - 1 bucată;
- ceapa - 1 buc;
- patrunjel uscat - 0,5 linguri;
- pesmet - 150 gr;
- unele uleiuri slabe pentru prăjire;
- sare opțională.

Ingrediente: orz de perle, apă, sare, unt

Îți place pearl gruel? Este nu numai delicios, ci și foarte util, consistent și potrivit ca o farfurie laterală pentru multe feluri de mâncare. Astăzi vă vom spune cum să pregătească în mod corespunzător terci de perle, așa că sa dovedit friabil și foarte apetisant.
ingrediente:
- perie de orz - 200 g;
- apă - 400 g;
- sare - 1 lingurita;
- unt - 50 gr.

Ingrediente: carne tocată, orez, brânză tare, ouă de pui, turmeric, nuci, pastă de roșii, unt, făină, pesmet, ulei vegetal, verdețuri

Aranchini în italiană înseamnă "portocale mici". Și justificați pe deplin numele prin aspectul lor - rotund, mic, și prin adăugarea la masa de orez de turmeric, au o culoare portocalie strălucitoare, care aminteste de portocale. Încercați să preparați un nou fel de mâncare conform rețetei noastre.

Produse pentru reteta:

- un pahar de orez,
- 200 g carne tocată,
- cap de ceapa,
- două ouă,
- 100 g de brânză,
- 2 linguri. linguri de unt,
- 1 linguriță. pasta de tomate,
- 1 lingura turmeric,
- o mână de nuci,
- jumătate de pahar de făină,
- jumătate de pahar de pesmet,
- verde - la gust,
- un litru de ulei vegetal.

Ingrediente: rață, orez, ceapă, morcovi, usturoi, sare, curry, frunze de dafin, condimente, pastă de roșii

Numai atunci când facem un meniu acasă pentru a menționa rața, așa că imediat pare a fi o pasăre coaptă. Dar am decis să vă spunem cum să faceți un pilaf din ea - aromat, consistent și gustos.

Produse pentru reteta:

- rață,
- două capete de ceapă,
- doi morcovi,
- pasta de tomate - daca se doreste,
- două capete de usturoi,
- 10 g de sare,
- pinch de curry,
- două frunze de dafin,
- 2 lingurițe condimente,
- 2 cupe de orez.

Ingrediente: carne de porc, orez, ceapa, morcovi, afine, zira, sare, curcuma, piper negru macinat, ulei vegetal, frunze de dafin, usturoi, ardei gras

Pregătiți un pilaf delicios în cuptor este ușor, iar manșonul pentru coacere vă poate ajuta. Un mod interesant și felul de mâncare este la fel de bun dacă este gătit într-un cazan.

Produse pentru reteta:

- o jumătate de kilogram de carne,
- o jumătate de kilogram de orez,
- doi morcovi,
- cap de ceapa,
- cap de usturoi,
- 5 linguri. linguri de ulei vegetal,
- două frunze de dafin,
- 1 lingurita de zira,
- 1/2 linguriță de ardei roșu,
- 1 lingura turmeric,
- 1/2 lingur de afine,
- condimente - pentru gust.

Ingrediente: lapte, mei, unt, vanilină, zahăr, sare

Produse pentru reteta:

- 200 g de grâu,
- litru de lapte,
- 3 linguri. l. zahăr,
- sare - la gust,
- 70 g unt,
- Vanillin - la gust.

Ingrediente: orz de perle, dovleac, castane, ceapa, ulei de măsline, bulion de legume, sare

Produse pentru reteta:

- orz de orz sau orez - 1,5 cesti,
- castane - 10 buc.,
- dovleac - 200 g,
- un cap mic de ceapa,
- 30 ml de ulei de măsline,
- 8 grame de ghimbir măcinat,
- un litru de bulion de legume,
- sare la gust.

Ingrediente: slănină, șuncă, ciuperci, ceapă, usturoi, grâu de porumb, ciupercă de ciuperci, lapte, sare, piper negru, ulei de floarea-soarelui

ingrediente:
- 100 g de grăsime proaspătă,
- 100 de grame de șuncă,
- 200 g ciuperci proaspete,
- două capete de ceapă,
- trei cuișoare de usturoi,
- 200 g de cereale de porumb,
- jumătate de litru de bulion de ciuperci,
- o jumătate de litru de lapte,
- condimente - pentru a gusta,
- Ulei de floarea-soarelui - 30 ml.

Ingrediente: orz de perle, dovleac, rozmarin, ceapă, unt, bulion de legume, sare, salvie

Risotto cu perle cu bucăți de dovleac și o aromă delicată de rozmarin și salvie se dovedesc foarte gustoase. Dacă doriți să diversificați meniul familiei, atunci această rețetă vă va fi utilă. Mâncarea este pregătită ușor, deși puțin mai mult decât versiunea clasică a orezului.

- perle de orz - 1 pahar,
- dovleac - 250 de grame,
- proaspete rozmarin - 2 ramuri,
- Unt - 2 linguri. linguri,
- un cap mic de ceapa,
- salvie verde - 2 frunze,
- bulion din legume - 1,5 litri,
- sare - la gust.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: